冷感冒吃什么食物
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
冷感冒吃什么食物,因为风寒引起的感冒,在中医领域称为风寒感冒。一般的症状为发热、畏寒怕冷的现象,如果不及时治疗的话就会出现咳嗽等现象。让我们一起来看看冷感冒吃什么食物吧。
冷感冒吃什么食物1
1、生姜:患者可以试试用生姜治疗,它性温味辣,有驱寒发汗、祛风解表的作用。不过生姜治疗感冒不是直接食用的.,患者可以用生姜和红糖泡茶喝,也可以用生姜喝葱白煮粥吃,这些食用方法有发汗、解表的功效,患者坚持吃三天就可以见到效果。
2、紫苏:紫苏性味辛温,有驱寒、解热、发汗的作用,适合用于治疗风寒感冒。紫苏叶和粳米一起煮粥食用,不但可以补充营养,也可以驱寒发汗,还可以减轻头痛。紫苏治疗感冒还有更加简单的方法,就是直接把紫苏叶泡茶饮用,如果要加强驱寒的效果,患者可以把紫苏和姜、藿香一起搭配食用。
3、香菜:香菜是我们经常食用的蔬菜,也是一种调味料,它性味辛温,入肺、脾经,有解表发汗、消食下气的作用,对风寒感冒有很好的治疗效果,患者可以把香菜、葱白、生姜一起煮汤或者煮粥食用,每日食用一次,持续吃3天就可以收到很好的疗效。
4、大蒜:大蒜也是一种常见的调味料,它性味温热,有杀菌、防治感冒的左右,患者可以试试用大蒜和大米煮粥吃,可以有些驱寒体内的风寒。
冷感冒吃什么食物2
感冒的食疗方法
风寒感冒的特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等,治疗时宜多选些如生姜、葱白类具有辛温发汗作用的药物做药膳。
1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。
2、荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。
3、紫苏薄荷粥:紫苏6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。
4、面粉红糖粥:小麦面粉适量,水适量,加温至粥熟。生姜5片,连须葱白2根,均压碎为泥,红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中,乘热服下,加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。
5、三白粥:白萝卜100克,白茅根60克,连须葱白20克。均去土洗净,捣如泥,加红糖、面粉、冷水适量,加热煮沸,乘热服下,取小汗。此粥有宣肺解表作用,可作辅助治疗。
6、生姜炒米粥:生姜30~50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。
7、姜糖饮:取生姜15克,葱白3段,加水500毫升,煮沸加红糖20克。趁热一次服下,盖被取微汗。
8、苏叶鸡蛋:用苏叶30克,鸡蛋2枚。先煎苏叶数分钟,去渣,再将鸡蛋打破搅匀倒入药汁中,上火煮3~5沸即成。顿服,每日2次。药后盖被取汗。
吃药治感冒易伤身!食疗方治感冒3阶段最靠谱
伤风感冒吃什么食物好的快 感冒饮食需要注意什么
感冒吃什么水果好?夏季感冒水果疗法
感冒来袭要管住嘴!5类食物千万别吃!
手脚冰冷吃什么东西改善?5款冬季暖身食物吃起来
感冒忌口的十种食物
感冒太难受?吃对这6种食物才能好得快
几种食物有效预防感冒
孕妇感冒对胎儿有影响吗?孕妇感冒吃什么好
感冒不能吃什么?感冒了吃什么食物好?
坐月子感冒了怎么办 坐月子感冒了能吃感冒药吗
春天的天气像后妈的心!预防感冒就吃这些食物
感冒药和退烧药能一起吃吗 吃感冒药要注意什么
宝宝感冒了吃什么主食
怎么分辨积食发烧和感冒发烧 积食发烧吃什么食物好
宝宝感冒期间吃什么辅食好
夏季脱离冷气忽冷忽热 推荐4道防感冒食谱
淋雨感冒属于什么感冒 淋雨之后怎么预防感冒
感光食物吃了会变黑吗 什么是感光食物
为什么天气冷容易感冒
忽冷忽热易感冒 4个小锦囊赶走“感冒菌”
性冷淡吃什么食物好
感冒吃什么食物:感冒吃这6种食物效果佳
感冒吃什么食物 感冒吃的食物有哪些
宝宝感冒期间 哪些食物能吃哪些不能吃
寒冷冬天吃什么可以预防感冒
小孩子感冒吃什么主食
冒冷汗头晕是什么原因 来月经冒冷汗怎么办
女性怕冷吃什么好?多吃红色食物御寒妥妥哒
感冒吃什么好得快 专家支招土方抗感冒
感冒药混着吃不治身亡怎么回事 感冒药不能和什么一起吃
感冒不能喝什么_感冒的饮食禁忌
感冒咳嗽能吃柿子吗 感冒咳嗽吃什么好得快