滑板怎么转弯转得快
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滑板怎么转弯转得快,滑板是一种运动器材,在日常生活中,很多人都很喜欢滑滑板的,但是滑滑板是很讲究技巧的,对于滑板的转弯很多人都想要了解,下面小编分享滑板怎么转弯转得快,一起来看下吧。
滑板怎么转弯转得快1
滑板怎么转弯转得快
1、360度旋转技巧
滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡,可以来回摆动,也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后,逆时针摆动手臂。同时保持平衡,还可向左做最后一次推转。重心落在右脚,向右摆动手臂,并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上,无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾,并加大旋转,前端自然会抬起,并且高度刚好。
2、单轮旋转技巧
滑手驾驶滑行到适当的速度,翘起滑板前端,用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡,尽量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端,保持住平衡的支点,使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边,用手去抓滑板,使后轮的一个轮子离地,起码要转两圈以上。
3、其他
反转技巧
向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。
旋转跳技巧
滑手驾驶滑行,滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起,旋转180度。如果是利用推转前滑,跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置,只需将双脚落在滑板两端即可。
下坎技巧
靠近街坎时,将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时,将前轮抬起。保持这一姿势,稍向下蹲,准备着地。
上坎技巧
靠近街坎时,滑手将重心移到后脚,在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上,以使板尾也上台阶。
学习滑板需要注意的情况
1、实练前多看相关资料和视频。初学者切忌匆忙上板,应当在上板前多看一些基础教程,关于初学滑板的视频文章等,这样才会尽可能的降低初学者的受伤几率。
2、注意重心。玩滑板一个很大的困难就是重心掌握不好,尤其是初学者,会摔倒的原因基本都是因为重心不稳。初学者在滑行时突然失去重心的话,可以用脚使劲压板端或板尾,这样可以使板端或者板尾急停下来。
3、其实玩滑板摔倒是不可避免的`事,无论是初学者还是已有基础的人,因为掌握一个技巧前必定是要不断练习的。那么我们要做的就是让受伤程度降到最低。例如当你在练习腾空落地没成功时,应当尽量蜷曲身体,使自己的受力面积变大。
4、最后也是最基本的,玩滑板时最好要带上护具,尤其是初学者。
初学滑板的注意事项
1、先把滑行练好:把重心放在不动的那只脚上,在撑滑地面时身体稍微向前倾,也没啥窍门,多滑就会稳了。
2、转弯:你平常习惯用哪只脚撑滑地面,就把那只脚放在板尾翘起处,并且施加压力,而另一只脚微微抬起,而此时板子会斜翘起。再用手和身体(特别是腰)做适当的旋转(也是常练就能抓到窍门)。以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。
3、停止:最平常的方法就是直接下来并且拿起板子,或用平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下,使板子成45度而会停得很快但我不太鼓励各位用煞法,常用的话板子底部的末端会磨损得很厉害。
滑板怎么转弯转得快2
公路滑板使用禁忌
1、滑板不要沾水:水是滑板的天敌。轴承沾水假如不及时快速转变轮子把水转出来,轴承会生锈,报废。砂纸沾水失掉摩擦力,就无法把板带起来。板面沾水,就变酥,失掉弹性。所以,雨雪天不要玩板。要玩,就找个洁净没水的地方,带两双鞋,一双玩板,一双穿。板面也要拿板袋或塑料袋罩住。假如非要跟你的滑板过不去,你就在雨天玩板,或者为了所谓的洁净,用水擦它。
2、不要冲大坡:不会横刹就不要冲大坡。直着冲下去不是才能,是逞能。菜鸟控板才能都很差,速度越快,会越觉得板摇晃得凶猛,觉得难以控制。这种情况下很风险,容易伤人伤己,结果很严重。途中假如命运不佳,碰上个小石子,你就更要倒大霉了。告诉你们,直着冲下去不算本领,横刹着下去才是本事。而横刹也不是刻意能学会的,没有滑行根底做积累,你硬学也学不会。滑板一切动作都有根底要求。一切动作的根底是滑行。所以,老真实平地练单脚滑直线。
3、滑板不是越新越好:不要太爱惜你的板,板不是艺术品,不是供起来保藏用的,是需求你去尽力玩的,玩的越旧,阐明你越尽力,板越新,阐明这自己越混,也就是板混的重要标志之一。把板玩到断,你才对得起买板的钱和对得起这块滑板。流水不腐,户枢不蠹。滑板一放就生锈,就受潮,就失掉弹性,就失掉活力。为了让它充分发挥能量,就要尽力把它玩坏。板玩了一年还跟新的一样,是羞耻的。
4、护具该戴就戴:不要跟职业高手比。人家不戴护具,人家会摔,你会吗?用手撑地几次,不骨折才怪。为了安全,厚道戴护具,护手对比重要,该戴就戴,别耍酷,别嫌费事。
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