女人肾虚的原因
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女人肾虚的原因,肾是我们的生命之源。在日常生活中,越来越多的朋友开始出现肾虚的情况。很多朋友都不知道该怎么办。肾虚对身体的影响特别大。下面小编来分享一下女人肾虚的原因。
女人肾虚的原因1
1、熬夜。经常熬夜往往会耗费人体能量,长期以往,容易使人出现肾虚症状。
2、久坐不动。长久坐着不活动容易导致肾虚。
3、烟酒过度。烟酒有害,如果长时间大量饮酒抽烟,会导致肾虚。
4、精神压力。现在生活节奏加快,如果长时间焦虑,精神压抑较重,很容易引发肾虚症状。
5、肾虚也是有遗传性的。如果父母双方精血不足的话,子女同样会会出现这种情况,从而导致肾虚。因此在生育前一定要注意,调整好自己的身体状况再进行怀孕。
6、情志失调。人体每天的情志活动必须以内脏精气化为物质基础,而如果悲伤过度的话就会导致女性出现肾虚的情况。
7、房劳过度。如果在性生活方面不知道节制的话,同样会耗伤肾精,从而导致出现肾虚的情况。
女人肾虚的原因2
1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常,会影响肾脏功能的正常运作。
2、办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好,空气中的有害物质会诱发肾脏器官等的.免疫功能降值。时间一长,会引起肾虚。
3、自身免疫力差。如果你是一个不爱运动的人,平时没有什么生病的迹象,但是不要以为你身体很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身体会很容易。
4、女人自身生理原因。女性身体是一个复杂的系统尤其是生理系统,膀胱炎、尿道炎都会引发女人肾虚,所以不能小视女人生殖系统的疾病。
女人肾虚的原因3
1、先天遗传
肾脏是先天之本,如果父母身体禀赋不是很好,则可能会遗传给下一代。例如早婚早育、父母妊娠期营养差等,都会引起禀赋不足,从而引起肾虚。当然每个人都会出现肾虚,出现肾虚有没有症状是另外一回事,因为有些人可以通过后天的调理来弥补这些问题。
2、生活压力
随着社会人才竞争越来越激烈,生活压力也越来越大,导致肾虚越来越年轻化,多数体力或脑力劳动者经常过度劳累,超负荷地工作和学习,导致精力衰退而出现肾虚的症状。
3、起居无节
中医认为,睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,在秋冬来说尤其重要,所以立秋开始应该早睡早起,顺应天气变化规律,早睡顺阳,早起舒肺。
4、生活习惯
暴饮暴食、酗酒抽烟、纵欲无度,这些习惯都在严重威胁着女性朋友的身体健康,长久下去,身体内部循环紊乱,损伤肾中精气而致肾虚。
5、滥用药物
很多女性朋友不合理的使用一些激素药品,或者乱吃补肾保健品,没有经过辨证用药反而会出现肾虚。
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