怀孕前需要戒掉的不良嗜好
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
想要宝宝饮食要注意什么?
平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好:
过量食用辛辣食物:
我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大,本身就可以影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3—6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
过量食用高糖食物:
怀孕前,夫妻双方尤其女方,若经常食用高糖食物,常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构,则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康,更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。
因此,计划怀孕的夫妻,尤其是希望自己宝宝健康的母亲,为了您能够生一个健康的宝宝,怀孕前应调整好您的饮食结构。
怀孕之前需要检查哪些项目
怀孕需要具备的条件
怀孕期间需要注意事项,营养不良或影响胎儿智力!
怀孕一个月怎么打掉需要住院吗
怀孕前应终止饮食不良嗜好 怀孕前应终止哪些饮食不良嗜好
怀孕前3个月都需要注意些什么
怀孕需要注意什么
怀孕前这些习惯要不得
孕前需要戒掉的不良习惯
孕前保持良好的生活细节5要点
多动症儿童长大易染不良嗜好
结婚前怀孕要不要打掉 婚前怀孕和婚后怀孕有什么区别
女性怀孕前先要治好痔疮
女性怀孕前需要接种的5大疫苗
梦到怀孕了要打掉
强行戒掉安抚奶嘴需要几天
怀孕前做的检查(怀孕前是否需要检查)
怀孕初期嗜睡正常吗
女人怀孕之前要先治好月经不调
怀孕需要喝孕妇奶粉
怀孕半个月需要做手术打掉吗
职场上的8个过度需要戒掉
需要做好哪些孕前准备
9大不良习惯要丢掉
备孕要提前多久戒烟
十二星座让人抓狂的不良嗜好
怀孕需要忌口的食物
女性备孕要改掉哪些不良生活方式
怀孕需要注意啥
怀孕之前夫妻需要补充哪些营养
准备怀孕前需要注意哪些问题
怀孕前三个月需要注意什么
怀孕前三个月生男孩征兆 怀孕前三个月需要注意什么