黑芝麻丸有什么功效 黑芝麻丸什么人不能吃
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【导读】:黑芝麻丸是近一段时间比较火的食物,很多人也是很喜欢吃。都吃过黑芝麻糊,味道是很好的,不过黑芝麻丸吃的时候还是要控制量。
其实就是黑芝麻的作用,对于血管和头皮都是很好的。
1、增强肌体消化吸收能力,强健脾胃。
2、调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。
3、黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
4、黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。
一般的人都能吃,不过现在很多的黑芝麻丸都会有很多的糖分,其实对身体是不好的。
1、一般人老少都可以吃九蒸九晒黑芝麻丸的,但是,慢性肠炎及腹泻者尽量不吃或少吃,根据自身情况来定。
2、黑芝麻丸不要和鸡肉一起吃,尤其是鸡翅、鸡腿等等,因为这些食物会和黑芝麻相克,影响到健康是小,严重的甚至危及生命,希望大家一定要引起重视。
3、令人腻胃的蜂蜜做成蜜丸同样对养生乌发没有好处,蜂蜜甘甜可口、并且做成蜜丸能减少九蒸九晒黑芝麻用量,所以淘宝上都是做的芝麻蜜丸,但是历代本草记载蜂蜜吃少点有益身体,却不能多吃。
4、建议脑力工作者平常多吃些黑芝麻丸,健脑益智,可以更好的工作和生活!
1、芝麻叶可以治疗中暑头晕。口渴时,可采鲜芝麻叶一大把,开水冲泡,代茶饮,有清暑解渴之效;关节炎疼痛,可以用芝麻叶100克,洗净切碎,水煎服。
2、芝麻根有消炎、止痒作用。治寻麻疹、瘙痒症,可取芝麻根数根,煎汤洗患处。说明:芝麻,古时称为胡麻、油麻、巨胜、脂麻、乌麻、方茎,分为黑芝麻、白芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用则以黑芝麻为良,芝麻是一种芬芳的补药,是良好的滋润补养强壮剂。
3、提高食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。
4、黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。
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