懒惰的人的心理
本文已影响2.61W人
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懒惰的人的心理,如今很多人平时在家没事就是一整天都躺在床上玩手机,什么事情都不做甚至动都不动,而还有一种懒人是在生活中拖。比如洗衣服要攒不扫地等等,以下分享懒惰的人的心理。
懒惰的人的心理1
①不思考
懒惰的第一个表现,是【不思考】
人之所以与动物区别开,最根本的因素就是【会思考】,使用工具则是思考后的行动,是果不是因。
而不思考,会让人向动物方向退化,仅仅满足最低限度的生存本能,吃了睡睡了吃,没有行动,没有目标,没有提高,没有创新,长期在原地打转。
不思考不仅仅是懒惰的一种表现,而且是最核心最基本的表现,因为人的行为都是依靠思维决定的,连思维都停滞了,谈何行动,谈何改变?
②不行动
懒惰的第二个表现是【不行动】
因为没有思维的指引,行动就找不到方向和目的,而任何行动都需要耗费能量,消耗能量意味着会对环境产生新的影响,会打破“确定性”,而不行动就消耗减至最低,就不会产生变化,就会一直在舒适区内,就没有面对“不确定性”的不适感了。
③拖延
懒惰的第三个表现是【拖延】
也许有的人跨过了前两个关卡,开始行动了,但是将会面临第三关,拖延关;做事拖拖拉拉,思前想后,纠结,在deadline面前才赶紧赶工..........这都是拖延的心态惹的祸。
拖延,是面对不确定性的一次不成功尝试,虽然人已经开始行动了,但是抱有“我现在不做,等到XX时机我就会做了”的侥幸心理,长期存在这种心理,会让人没有责任感——寄希望于事情会自动完成或者有其他能力强的人代劳,这是对自身主观能动性轻视的态度。
④无序
懒惰的第四个表现是【无序】
无序,在工作、生活中通常表现为对办公场所,衣柜书柜,房间等规整摆放区域、或者对文件、证件等重要物品没有规整、分类、收存的习惯。亦或者是过很久才去收拾一次,这种表现看似是“个人习惯”、实质还是懒惰。
一个在生活中都处于无序状态的人,是不可能期望他对待工作会有什么良好态度的。万事万物都有其规律,“序”本身就意味着规律与稳定
比如“序言”、“序幕”,都是指的第一步,后面接着的是“第一章、第二章......”,全部集合起来才是一篇完整的文章或者完整的表演,而“序言、序幕”则是决定整篇文章脉络、整场表演流程的关键。
有些人提出了所谓的“不修边幅、生活环境混乱=有才气”的意见,其实只是以偏概全,的确有这样成功的人,但是从整体样本数来看,这样的人又有多少,有普适性么?没有,大多数人还是要依靠着规划-行动-反馈-调整-再规划的步骤前行,少有无序却能达成成就的。
⑤怯懦
懒惰的第五个表现是【怯懦】
为什么说怯懦也是懒惰的表现呢?因为怯懦不是天生的,而是因为有了懒惰的心态,不思考,不行动,于是自身能力难以得到锻炼,没有反馈机制来调整自身的行为模式
渐渐地变得失去自信,什么都不敢做,没有责任心,逃避......可以说,怯懦已经是懒惰的一种高级表现形式了,它不同于前面几个表现,是刻在潜意识里面的不良因素。
外界是不断变化的,随着年龄的增长,压力只会越来越大,如果以怯懦来逃避压力,压力是不会消失的,只会因为自身的不进步而越来越强,越来越难以解决。
⑥疲惫
懒惰的第六个表现是【疲惫】
经常有人有这样的体验:明明没做什么事,却感觉很累很困,而且如果是想用睡眠去解决问题的话,会越睡越累,不知道大家有没有这样的体会。
这种“累”看似是身体上的,实际上还是心理的懒惰造成的,就像面对一张纯白的纸,人的目光扫过来扫过去,总想在纸上某个地方停留,如果得不到满足就会产生烦躁和空虚感;如果这时在纸上点了一个点,人的精神就会集中,这种不适的感觉也就减轻了。
而懒惰则是一张一直没有打点的纸,人的心力放在上面,只会愈加的烦躁和疲惫。
上述所说的懒惰的表现,当然不是全部,但却是人们在日常中比较普遍的思维和行为。懒惰让人回避思考,让人懒于行动,让人拖延做事,让人没有计划和头绪,让人缺乏自信和责任心,让人疲惫不堪......
可以说,因为懒惰,导致人的命运在走向恶性循环,只会越来越糟。因为问题不会因为你回避、拖延、怯懦而消失,它一直在那里。只有开始思考,开始行动,开始整理,开始面对,事情才会有转机。
那么具体怎么做呢?我可以做得到么?当然可以,人的`主观能动性十分强大,只要你了解如何调动它。而且,调动它的方法非常多,也十分简单,人人都能做到。
懒惰的人的心理2
一、懒人效应:明天再做也不迟
懒散的人无论遇到什么困难,都可以慢条斯理,像一只慵懒的小猫。
只不过,小猫随时可以躺在阳台上 享受阳光的爱抚,可以睡在花丛下无人打扰。
你却无法拥有这样闲适的生活,甚至如果不努力工作就不会有好的生活。
“懒人”总以为自己的人生还很漫长,自己还有很多时间可以挥霍,为什么要急于现在呢?
等到明天、后天,等一周、一个两月之后再去做也不迟啊!
你以为自己的时间还有很多,却不知在屡屡遭遇时间的“盗贼”。
很多时候你都在思考:“我的时间到底去了哪里?”
可是又无法给自己一个准确的答复。
当你渐渐意识到时间的宝贵,想要好好珍惜的时候,却发现时间越来越不够用了。
当你努力地工作,希望再做更多事情的时候,却发现一天的时间就那样匆匆而逝了。
诗人科顿写了这样一首关于“拖延”的现代诗:
明天?你是说明天?我不要听。
明天是个一毛不拔的吝啬鬼,它用虚假的许诺、期待和希望,大量剥削你的财富。
它开给你的是永远无法兑现的空头支票。
在亘古不变的时间长河中,明天是个永远都找不到的狡猾家伙,只有傻瓜才会对它念念不忘、情有独钟。
智者从来不会相信所谓的明天,也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。
诗人科顿将“明天”描述得有声有色,“明天”已经不仅仅是一种时间上的单位,而变成了一个更广阔的时间概念,可能是下一分钟,可能是下一个小时,也有可能是一天之后或者很久。
“明天”确实是一 个拥有丰富内涵的词,它的外表如此华丽,随时被人们挂在嘴边,随时出现在各种场合。
其实,我们每天都有事情要做,而将一切今天可以做的事情延后到“明天”的情况,都可以称之为“拖延”。
只有“懒人”还在等待明天,而无法将今天紧握在手中。
你有自己的梦想和憧憬,可是真正为了梦想而付出的行动又有多少呢?
如果一个人总是将自己的行动拖延至“明天”,那么再简单的憧憬、再容易实现的梦想,也会变成海市蜃楼。
或许这些“鸡汤”你早就喝过了,甚至会感到厌烦,可你就是做不到。
明代思想家王阳明早就提出过“知行合一”,也就是“知为行之始,行为知之止”,简单点说就是:知道了就去做,知道了又不做和不知道有什么不同呢?
那些整天念叨着“今日事,今日毕”的人,是不是真正做到了“立即行动起来”呢?
很多人害怕“今日事,今日毕”,因为“立即行动”就意味着失去当下的“自由”。
这会让他们认为自己正在做的事是一种“强制性”的任务,所以他们更喜欢“今日事,明日毕”,并且为自己找千万种理由——
我真的太累了!工作任务太繁重!我不能因为工作而失去生活!反正任务不着急……
这种喜欢给自己寻找理由的人随处可见,他们习惯了这样的逃避,并且依赖于这种阿Q式的精神支柱。
英国作家塞缪尔·约翰逊说过:“我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中。”
那些总是在抱怨时间不够用,或者付出的努力都变成瞎忙的人,都不懂得时间是成功的第一基础,想要充分地利用好时间,就要学会立刻行动,绝不拖延。
当你有了真正的行动之后,会发现自己的能力远远不止于此。
二、拖延症的内隐心理
每个人在拖延方面所表现出的外显行为和内隐心理却不一样。
有的人是纯粹追求休闲享受,甚至懒惰成性;
有的人是拖延困难或不喜欢的事情,而去完成有趣轻松的事情。
拖延症可以分成消极拖延和积极拖延两种。
一般而言,拖延症只是一种自我调节失败以及自我设限的不正常行为,并不是一切拖延行为都是有害的。
普遍意义上的消极拖延是指总是不能快速采取行动,不能按时完成任务,而积极拖延则是故意做出拖延行为。
积极拖延患者会喜欢高压之下的工作,他们总会故意拖延到最后才开始行动。
虽然消极拖延和积极拖延有很多相似的地方,可是在控制时间、自我效能、应对方式等方面却截然不同,积极拖延在某种意义上甚至接近非拖延症。
现在,你可以对照一下自己的行为,看看自己是属于哪一种拖延症患者。
年轻人还有两种最典型的拖延“症状”:
一是内心纠结于做与不做,直到筋疲力尽,始终没有做好决定;
另一种是表面上风风火火,好像做了许多,事实上做的都是细枝末节的小事,而最重要、最应该去做的事情却抛之脑后,一拖再拖。
很多拖延症患者都会有这样的心理变化——假如工作任务十分紧迫又无从下手,内心就会十分焦躁,可是,如果可以暂时放下手中的工作任务,内心又会立刻变得轻松愉快起来。
因为暂时摆脱了压力,即使拖延也会让人感到无比轻松,就算只有几分钟也是美好的享受。
拖延症患者时常会抱着这样的想法,这也是他们的内隐心理。
不过,换一个角度来看,拖延也会变得毫无意义。
因为短暂的放松之后,工作仍然要去做,甚至会因为拖延而招来老师的气愤、上司的怒火、同事的冷眼、客户的催促,等等。
懒惰的人的心理3
懒人的懒特性
第一、怨天尤人
在生活中我们经常会遇到挫折,这时候不同的人会有不同的反应,有些人不会被困难所打倒,而是信奉“失败是成功之母”,迅速调整自己的心态,继续提升自我,敢于挑战拼搏,坚信阳光总在风雨后,正所谓“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。
还有人会被失败所打倒,但却从不知反思,在经历一次失败以后,就开始“哪里舒服就在哪里趴着”,不愿意再进行尝试,并且还整天怨天尤人,抱怨自己有多多么的凄惨,让人看了心烦,子曰:“学而不思则罔,思而不学则殆”,人生一定要懂得反思自己,而不是一味埋怨外界的不公。
现在的许多年轻人就是如此,自己掌握的知识没有达标,毕业后找不到合适的工作,也不想学习更多的技能进行深造,于是就开始说什么就业压力大,毕业生难找工作之类的话,却从不思考为什么别人就能找到满意的工作。而这种只知抱怨的人一定是不勤劳的,做什么事都是推三阻四。
第二、文艺小青年
如今是朋友圈和网络横行的时代,很多人的生活都是在网上进行的,吃饭、逛街、娱乐等都是通过网络完成,平时连门都不想出,不用想这种人肯定是懒惰的。
此外好吃懒做的人大都有一个特点,那就是像文一小青年一样,喜欢用脑袋想一些乱七八糟的问题,但是却从不付诸实践,然后尤其是单身的人,整天就在朋友圈里发一些所谓的和工作无关的“感悟感想”,也不出去找工作,不用看这种人一定就是好吃懒做,一辈子都可能不会有的出息。
除了在朋友圈中假模假样之外,这些懒惰的人与朋友交往的时候也喜欢吐槽别人,经常说自己做的不好之类的,一听见别人的不堪就开始嘲讽,好像全天下就自己说的是对的一样。
第三、妈宝宝,有舒适圈
凡是妈宝宝之人,在小的时候一定备受父母亲人的宠爱,也没有什么受过苦,基本上就是“衣来伸手、饭来张口”,此外由于听从妈妈的话,他们独自动手的能力极差,所以平常的家务基本上不会自己动手,然后性格也是相当懒惰,在家里都不愿动手做事,更不用说在工中了。
南宋朱熹说:“溺爱者不明”,这些孩子是家长眼中的宝,疏于管教有很多的缺点,不懂人情世故,人际关系差,一般很难有所作为,而女生一旦喜欢上这种乖孩子,那么很可能在婚后会成为一个保姆,受苦受累。
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