方便面吃了会发胖吗 方便面吃了会长痘吗
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【导读】:方便面是高温油炸食品,吃多了对人体健康是有害的,例如容易导致上火,易得肠癌,导致胃肠功能失调等,那么方便面吃了会发胖吗?方便面吃了会长痘吗?
方便面吃了会发胖,因为方便面是油炸食物,油的含量非常高。
减肥专家介绍说:如果你认为吃方便面可以减肥那就大错特错了。常食用方便面不但不能起到减肥的效果,而且还会危及到我们的身体健康。由于方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的,也就是说方便面内油含量是非常高的,如果长期的食用方便面,不但不能起到减肥的效果,反而还会增胖。
而且为了保证方便面可以长期存放里面还放了很多的添加剂。添加剂属于食品工业制造的,对我们的健康会产生很大的威胁的。长期的食用方便面还会有致癌的危及。建议MM还是使用科学健康的减肥方法。
经典案例
来自哈尔滨的小赵,今年才只有16岁,看着同学们的身材都那么瘦也想加入减肥行列。不知道从哪里听说了吃方便面可以减肥,就开始尝试。
在接连吃了3个月的方便面后小赵晕倒了,体重是否减下去先不说,就是小赵的身体在经过三个月以方便面为主食也亮起红灯。经诊断小赵有严重的营养不良,而且患上了肾炎。
小赵的减肥结果是我们所不愿意看到的。相信正在减肥的你也不想和小赵一样吧。爱美是女人的天性,减肥也是现在我们所提倡的,但是MM不管怎样减肥都要把健康放在首位。如果失去了健康,那么减肥就没有任何意义了。
吃泡面容易引起痘痘,大多泡面是经过油炸的,容易上火,也会增加脸部皮肤的油脂分泌 造成毛孔阻塞,泡面的调味包都是些辛辣刺激性的调料,刺激到肠胃,也容易引起痘痘。意见建议:可以的话,尽量少吃泡面,不能避免的话,可以选择用水煮的方法煮泡面,可以去掉一点油腻,少放一点调料,同时加点蔬菜,这样吃起来比较健康。
泡面是油炸食品,且含有防腐剂等化学物质,经常吃泡面会导致面部肌肤蜡黄暗淡,没有光,长期吃泡面有可能造成营养失调,进而导致内分泌失调,是完全可能导致长痘痘的。建议合理饮食,多吃蔬菜。
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