迷迭香茶的功效与禁忌 迷迭香茶能天天喝吗
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【导读】:迷迭香,名字听起来就感觉很高大上的样子。迷迭香属于一种纯天然植物。那么迷迭香茶的功效与禁忌有哪些?迷迭香茶能天天喝吗?下面就带这些问题来看一看吧!
迷迭香茶最明显的作用就是清醒头脑,解除疲劳,令人身心感到愉悦。对于正在生长发育的儿童而言,迷迭香茶能够促进大脑发育,增强记忆力。对于长期办公的人群而言,迷迭香茶能够提神醒脑,减轻头痛的症状。
迷迭香还能够消除胃胀气、改善脱发和减少头皮屑的产生。它还具有美容功效,经常饮用可以减少皱纹的产生,去除斑纹。在抑制肥胖上也有一定的作用。
此外,迷迭香茶还有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、抵御电脑辐射。常喝迷迭香茶可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。
精神、身体疲劳时,饮用迷迭香茶能让全身活力再现,被视为恢复青春的好帮手;浓烈的芳香能刺激神经系统,使注意力集中,并且有能止痉挛、助消化、活化脑细胞对头昏目眩及紧张性头也有舒缓作用。
虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。
因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。
迷迭香茶是一种带有独特芳香气息的茶饮,对人体也有着诸多保健功效,可提神醒脑、提升记忆力、消除疲劳等,那么迷迭香茶是不是喝得越多越好呢?
有朋友告诉我们,在喝多了迷迭香茶之后会犯困。也就是说,迷迭香茶喝多了可能会引起一些反应,当然,这也与个人体质相关。
我们的建议是,最好根据自己的身体状况来饮用,如无意间饮用过多感到困顿,下次就少喝一些;而如果一直喝身体都无碍的话,就无需控制饮用量。
从医学养生的角度来说,隔夜的开水都不应该饮用。品茶“三个最大忌讳”之一就是“忌饮隔夜茶”,所以含有一定药用功效的花草茶更不要隔夜引用了!
也有人说,可以,因为迷迭香叶里含有抗氧化的鼠尾草酸、迷迭香酸、鼠尾草酚,具有很好的杀菌防腐作用,所以隔夜的迷迭香茶可以喝,没有变质。
这两种答案都有一定的道理,而我们的建议是,隔夜的迷迭香茶可以喝,但最好还是喝新鲜的,不要经常喝隔夜的,经常喝隔夜的可能会对身体有些影响。
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