为什么一到夏天头发就掉很多
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为什么一到夏天头发就掉很多,夏天到了,天气就会变得非常的炎热,可能有的小伙伴就会开始掉发,发现自己掉发很多的话是为什么呢?为什么一到夏天头发就掉很多,接下来让我们一起来看看吧。
为什么一到夏天头发就掉很多1
1、紫外线强
夏天人们都会注重皮肤的防晒,但很少有人会注意头发的防晒。其实头发更容易因为紫外线的强烈照射而出现损伤。头发的主要成分是角蛋白,角蛋白如果在强烈紫外线照射下,容易出现分解流失,使得头发变细变软,同时头发的毛鳞片也会因为紫外线而受损,导致头发干燥分叉,日常的洗头梳头的过程中就会导致头发脱落。
2、吃冷饮过多
夏天很多人会吃冰镇的饮料、雪糕和冰淇淋,冰冷的'食物会让人头皮部位的毛囊收缩,而夏天毛囊是需要大量排汗的,这样对毛囊健康不利,就会加重头发的脱落。
3、激素水平升高
夏天人体的激素水平要比其他几个季节高一些,另外,夏季熬夜和运动量也要比其他时候多一些,这样就会让体内激素水平上升,激素水平不稳定也容易导致掉头发。
4、护理不当
夏天人体新陈代谢旺盛,头发更容易出油出汗,如果不及时清洗头发,就容易掉发。另外,有些人喜欢在夏天里用冷水洗头,或者洗头后就直接出门,也不吹干头发,这种不当的护理方式也是加剧掉发的一大诱因。还有些人夏季长期待在空调房里,空调不仅会吸走人体内的水分,还会吸掉头发里的水分,使得头发变得毛躁、干枯、易断裂。
为什么一到夏天头发就掉很多2
夏季脱发可能是因为天气过热,汗腺分泌过多,也可能是因为季节因素导致的脱发,这与日常饮食有很大关系。若长期熬夜也会出现脱发的情况,平时洗头时可用含有生姜的水洗一洗,或用生姜片在头皮上擦拭,可起到生发的作用。
夏季掉头发多,是由于夏季气温升高,体内新陈代谢加快,或在季节交替的时候,体内的新陈代谢功能发生波动,导致头皮上的皮脂分泌过多,堵塞了毛囊,造成了头发的脱落。经常洗发,保持头皮清洁、干爽,减少细菌滋生,为头发生长创造良好的环境。
正常情况下人在夏天的时候掉发就是比较多,是新陈代谢快的原因。如果一天不超过50到100根是正常的新陈代谢不需要治疗。
主要是夏天新陈代谢加快,加上紫外线较强,阳光强烈,以及压力、饮食营养等因素很容易引起脱发。
一是尽可能外出带太阳帽;二是少吃燥辣,多吃蔬菜、水果等;三是加强营养;四是保持心情愉快;五是服用一些有助于头发生长的食物或者药物如枸杞粥、桑叶茶、桑椹、银耳汤,首乌丸等;六是可以看看中医调理一下。
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