睡觉流口水的原因都有什么
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睡觉流口水的原因都有什么,每个人的睡觉姿势和习惯都有所不同。有些人睡觉的时候喜欢流口水,严重的时候甚至能把枕头都弄湿了。下面一起来看看,睡觉流口水的原因都有什么
睡觉流口水的原因都有什么1
一、睡觉流口水是牙周炎吗
睡觉流口水的问题在中西医上有不同的见解,中医认为这是因为人体的肌肉没有得到足够的濡养才会出现在睡觉时的流口水现象,肌肉没有得到足够的濡养也是因为身体内部的器官健康状况所导致,身体内部器官没有足够的健康于是就会导致身体很多其他部分都会出现或大或小的问题,造成上述中医所说的这种情况大多是因为平时的饮食失调,还有劳逸过度,或者因为久病体虚引起的脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸最终导致人体睡觉时容易流口水,其实简单来说也就是所谓的“胃不和则卧不安”。
二、睡觉流口水的常见情况一般是因为以下原因
1、口腔里面的.卫生不良的话也是会导致睡觉流口水的,口腔如果卫生状况不好很容易发生细菌繁殖的情况,当吃完饭后,没有及时漱口或刷牙保障口腔卫生,那么牙缝中的食物残渣就会因为没有及时清除掉而给口腔细菌提供了繁殖环境,之后便非常容易出现龋齿、牙周病等问题。而这些不良因素对口腔有刺激,是会造成睡觉时流口水。
2、睡觉时流口水可能是睡觉姿势不当引起的,其实不难发现在你趴在桌子上睡觉的时候流口水的概率会比躺着更大。这种情况下,只需适当调整睡觉姿势,就可以减少流口水情况的发生。
3、老年人睡觉也是比较容易流口水的,这是因为老年人的吞咽能力会减弱。
4、睡觉流口水还有一种原因是遗传因素造成后天不良习惯,比如经常习惯性的啃指甲、吐舌、咬铅笔头等等,就很容易造成前牙畸形,然后使得睡觉流口水。
睡觉流口水的原因都有什么2
一、睡觉流口水会是什么原因引起的
最有可能的一个原因就是口腔健康出现问题了,睡前嘴巴的清洁工作没到位,可能还残留一些食物残渣或者是细菌太多,晚上时间的时候嘴巴里面的口水才会越来越多,因此很容易就直接漏出来。还有一个原因可能就是神经受到刺激,所以加快的口水的生成,晚上睡觉的时候总是会流出嘴巴外。
另外,脾胃不好的人,晚上也有睡觉流口水的习惯。身体里面的湿气太多,内部代谢也会跟着受到影响,往往就会反映在自己睡觉这件事上面。最后就是睡觉姿势的影响,有些人喜欢趴着睡觉或者是侧着睡,这样嘴巴就会被挤开,一旦受到刺激,比如说寒冷之类的,口水都会变多,甚至还会流出嘴巴外面。
如果是正在怀孕的话,那么可能会因为呕吐、恶心的原因而出现流口水的情况。有些女性在怀孕的时候,身体内部的平衡也会发生变化,晚上睡觉会变得不踏实,而且也会有流口水的情况出现。当然如果先天牙齿没长好的话,睡觉的时候也很容易有这样的情况发生。
一些上了年纪的老年人,如果睡觉的时候经常流口水的话,也要引起一定的警惕。虽然说老年人身体内的各项基本机能都已经开始出现退化了,这些身体上的老化也会引起睡觉流口水的出现,但是其他的一些健康问题也很有可能会造成这种情况的出现,因此还需要大家仔细辨别才可以。一旦发现身体不适,需要尽快调理。
二、可以通过以下方法来改善
1、首先是一定要保持口腔的卫生,刷牙的方法一定要对,每次刷牙不能低于三分钟。有些人虽然早晚都有刷牙,但是好像就是在完成一项任务一样,随便刷刷就了事了。其实不认真刷牙的话,牙缝或者是舌头上都会残留一些食物,并且还会滋生出大量的细菌,让我们的口腔变得更加不干净。
2、其次就是要养成良好的生活习惯,晚上睡觉一定不要太迟,否则身体会更加疲劳,这样睡觉的时候或许就会流口水。而且长期熬夜不睡觉的话,身体健康也会受到影响,会严重降低自己的睡眠质量。
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