巧用蔬果去除黑眼圈
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巧用蔬果去除黑眼圈美容, 对于上班一族来说整天对着电脑。无论多么漂亮迷人的双眸都要都会出现黑眼睛,那该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈?下面分享巧用蔬果去除黑眼圈!
巧用蔬果去除黑眼圈1
1、苹果敷眼
用法:将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
做法:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
2、土豆片敷眼
用法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
做法:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
效果:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
3、柿子敷眼
用法:切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
做法:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
效果:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
4、蜂粉蜂皇浆
做法:蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
效果:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
5、马蹄莲藕渣敷眼
用法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
温馨提示:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
效果:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
巧用蔬果去除黑眼圈2
1、土豆片敷眼法:
将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。
2、苹果敷眼法:
首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
3、柠檬片
维生素C本身是公认的美白有效成份,而取得方便的柠檬片,每100公克约含53毫克维生素C,是最常被用于对抗黑眼圈的敷剂。不过,眼皮和眼周部位的皮肤薄,非常不适合敷柠檬片。
唐豪悦医师表示,一来是因爲柠檬太酸,成分很容易被皮肤薄的部位吸收,过多会造成化学性灼伤;
二来是柠檬内的呋喃香豆素成分,如果在敷完后没冲洗干净,遇紫外线反而会产生反黑的光毒性,敷完一晒太阳反而变成“超级黑轮”。
4、小黄瓜
100克的小黄瓜片有毫克的维生素C,也有些许美白效果。唐豪悦医师表示,小黄瓜的好处是不偏酸性,刺激性低,所以不会有化学性灼伤的风险;
小黄瓜水分多,可以迅速补水;含抗发炎物质,可以对抗紫外线或自由基引起的.发炎反应;含消水肿成分,可稍微改善眼部浮肿。若在眼睛疲惫时,敷个10分钟的冷藏小黄瓜片,有舒缓的效果,还算安全。
5、西瓜皮去黑眼圈
①、西瓜皮的美容功效毋庸质疑,可以在黑眼圈的部位,把切片的西瓜皮敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈、眼袋的症状。
②、不过千万记住,敷完西瓜皮眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
6、香蕉+木瓜营养汁去黑眼圈
①、将适量的香蕉、木瓜切成小块,加入优质酸奶用果汁机打碎,制成营养丰富的水果汁。
②、营养丰富且能补充身体所需的很多能量,而且能很有效的去除黑眼圈。
敷蔬果消黑眼圈 高剂量维生素C有风险
唐豪悦医师表示,虽然天然蔬果号称有改善黑眼圈的妙用,但医学还是必须讲究是否达安全、有效的治疗剂量。研究建议一天摄取1000至3000毫克的维生素C才有美白效果,所以蔬果必须大量使用,才可真正美白。
需注意的是,大量使用的结果或许有效,但接触性皮肤炎和光毒性反应的机率也很高,使用上务必小心。
黑眼圈原因多 对症治疗才有效
唐豪悦医师表示,其实黑眼圈的形成因素很多。有些人是遗传性的,例如天生眼部肤色黯沉,色素量多,多属黄黑色的黑眼圈。
有些则是后天的,例如长期过敏造成缺氧血色素淤积,或长期熬夜造成眼部局部循环不良,导致的紫青色黑眼圈;因为老化,胶原蛋白流失造成凹陷眼眶的黑眼圈。另有些人是混合上述各种情况的黑眼圈。
首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
另外穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
意见建议:用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3到5秒后放松,连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。
用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3到5圈。热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2到3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
若真的想要改善黑眼圈,建议还是请教皮肤科医师,评估黑眼圈是属于色素型、血管型、结构型,或是混合型,对症正确治疗,才能收到事半功倍的效果,安全去除黑眼圈。
首先养成良好的用眼习惯是必须的,减少对着电子产品的用眼时间,尽量不要熬夜,蔬果可以对抗黑眼圈,吃些对去除黑眼圈有效果的水果等等 。
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