军训晒伤可以继续晒吗
本文已影响2.96W人
本文已影响2.96W人
军训晒伤可以继续晒吗,炎热的夏天,户外的太阳光可以说是非常的毒辣,强烈的紫外线很容易伤害到皮肤,导致皮肤晒黑、发红,甚至还会引起晒斑等问题,那么军训晒伤可以继续晒吗?
军训晒伤可以继续晒吗1
可能是紫外线过敏引起的皮肤发红、疼痛,多喝水,涂些尤卓尔软膏,缓解局部症状,如果红肿脱皮严重,建议您停止军训。若军训外出需做好防晒,请涂抹防晒霜。
晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的,最好完全以清水来清洁,避免用香皂和卸妆品,并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重,出现大面积脱皮甚至起泡的现象,最好及时去医院就诊,千万不要随便使用化妆品。
如果只是轻度晒伤,那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品,补充水分、油分,防止肌肤因干燥而老化,产生皱纹
被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,使用美白面膜并配合按摩效果很好。
晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的,虽然晒伤的症状(例如皮肤出现红斑,并且有触痛现象)通常是短暂的,但皮肤受损却是永久的,同时可能会对健康产生长期的严重的影响,甚至是皮肤癌。暴晒后采取的急救方法是,你可以洗一个冷水澡;或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的,凉凉的毛巾,敷10-15分钟,一天敷几次。你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚。
当出现休克症状,中暑,脱水或者其它严重反应时,你就应该去看医生了。
军训晒伤可以继续晒吗2
等皮肤冷却
如果在军训后皮肤出现了明显的红斑、晒成了鲜红色等是晒伤情况,那么首先需要做的修复处理方法就是什么都不要做,让皮肤冷却恢复到正常温度。因为晒伤后的皮肤是非常脆弱的,不可贸然采取措施,否则可能会对皮肤造成伤害。
用冷水洁肤
等到皮肤恢复到正常温度之后,此时就可以用冷水清洗脸部等裸露在外被晒伤的地方。需要注意的是,很多人都觉得热水对身体好,所以晒伤后会用热水冲洗患处,但其实这样反而还会刺激到皮肤,所以切记晒伤后不要用热水擦洗患处。
涂抹芦荟
因为芦荟含有活性化合物,能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象。取新鲜芦荟洗净,去除表皮,切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你),敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效,敷在晒伤发红的部位,感觉特别清新凉爽。
维他命E镇定肌肤
皮肤晒伤得到大量水分的补充之后,可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤,使用维他命E的胶囊,将胶囊剪开,直接取其中的维他命E敷在伤口上,可以达到不错的镇定肌肤的`效果。
补充维生素c
被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。
军训晒伤可以继续晒吗3
喷雾舒缓降温
感觉到面部发烫的第一时间要先喷个补水喷雾,先把皮肤镇静下来,这里要注意一下,如果是在室外一定不要带雅漾、理肤泉那样的压力罐喷雾,那个真的太危险了,很容易高温爆炸的,可以带个装水的一次性小喷瓶。
一次性冰袋+毛巾冰敷
等皮肤稍微稳定一点,就要用冰袋降温了,学校里条件有限,这种一次性冰袋也是可以的,没有冰袋也可以学校超市买冰镇的水,一定要用毛巾包裹住冰袋再冰敷,不然一定会对你的皮肤造成二次损伤,我们的目的仅仅是降温而已。
芦荟胶
晒伤修复怎么能少了芦荟胶呢,可以在冰敷完之后直接厚涂一层芦荟胶镇静舒缓,可以在洗完脸之后薄涂一层芦荟胶,最关键的还是芦荟胶的选择,完美、寻荟记之类的芦荟胶都可以,但那种300ml罐装的就算了吧!
修复面膜
如果晒伤不是特别严重可以敷个修复面膜,医美面膜、修复面膜、补水面膜都可以,也可以搭配芦荟胶敷一个三明治面膜,也就是先涂一层芦荟胶,敷上面膜再涂一层芦荟胶,功效型的面膜暂时不要,美白抗老什么的先等等,等皮肤稳定下来再说。
修复面霜
做完补水之后保湿也很重要,一定要选修复类的面霜,比如玉泽、薇诺娜、理肤泉等等,手边实在没有修复类面霜,用普通的面霜也可以,但不要有刺激性成分。
起泡怎么处理
如果晒伤比较严重,起泡了那千万不要戳破它,不然真的很疼的,等它自己慢慢消下去就好了,如果不小心弄破了,那就把里面的东西挤干净,不要有残留,再抹点药膏或者芦荟胶,这种晒伤一定要去医务室看医生哦~
加强物理防晒
经过一晚的镇静舒缓,如果皮肤已经没有问题了,那可以继续涂防晒霜,并且要涂加倍的量;但如果皮肤状态还是不太好,那你就要加强物理防晒,什么雨伞、墨镜、帽子、口罩全部安排上,说不定还能跟教官请假。
多喝水多吃水果蔬菜
军训结束后,短时间想要白回来的可能性是不太大的,最有效的方式就是多喝水、多吃水果蔬菜,加快新陈代谢,说不定一个月就能白回来,因为人体新陈代谢的周期大约是28天,所以一定要尽快白回来啊,不然就得过一个冬天才能白回来了!
晒伤敷芦荟胶还是小黄瓜 夏天皮肤晒伤敷冷水有用吗
防晒乳可以直接涂脸吗 防晒乳可以代替乳液吗
秋冬皮肤也要继续防晒嫩白肌肤少不了防晒
晒伤涂芦荟胶有用吗 晒伤后注意事项
皮肤晒伤色素沉着太久可以恢复吗
晒伤后皮肤痒怎么处理可以用牙膏吗
军训多久补一次防晒 军训防晒霜哪个牌子效果好
军训可以带防晒袖套吗 军训可不可以用防晒袖套吗
大学军训可以化妆吗?军训怎么化妆不脱妆
军训敏感皮肤怎么防晒 军训皮肤敏感用什么防晒霜
防晒喷雾可以带上飞机吗?防晒喷雾可以托运吗?
军训晒黑了多久能恢复?军训后甩掉晒黑的有效方法
晒后肌肤能用冰敷吗? 晒黑晒伤怎么办?
军训晒黑如何变白 晒黑后多久能白回来
晒斑是怎么形成的 晒斑可以自己消退吗
番木瓜膏可以治晒伤吗
孕妇晒伤了可以涂芦荟吗
防晒霜要卸妆吗 防晒霜怎么卸妆 防晒霜用洗面奶可以卸掉吗
晒伤会变黑吗 晒伤会自己好吗
晒伤后脱皮可以撕掉吗
防晒喷雾可以托运吗 防晒喷雾可以带上飞机吗
活性炭暴晒后还能用吗 可以继续使用(暴晒可重新激活)
校友晒林妙可合影 晒同班合影军训照曝光
防晒霜可以代替隔离霜吗 防晒霜可以美白吗
穿防晒衣会晒黑吗 防晒衣可以防止晒黑吗
防晒衣真的可以防晒吗
大学军训请假会扣学分吗 大学军训可以不去吗
防晒喷雾和防晒霜可以一起使用吗
防晒霜可以直接涂在脸上吗 防晒霜可以直接用洗面奶洗吗
安耐晒儿童防晒霜多大宝宝可以用 安耐晒儿童防晒霜大人可以用吗
军训用50倍的还是30倍的防晒霜 军训用哪种防晒霜好
军训可以穿自己的鞋吗 大学军训必备物品清单女生
晒伤后可以直接涂芦荟吗