不化妆的人如何护肤保养皮肤步骤
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不化妆的人如何护肤保养皮肤步骤,对一些女性来说,生活中应该注意自己皮肤的,一个人漂不漂亮,有没有气质,跟脸部的保养有着很大的关系,而且要注意步骤顺序,下面是不化妆的人如何护肤保养皮肤步骤。
一、以清水或成分温和的化妆水,维持角质湿润感
从肌肤结构来看,要让肌肤展现弹润平滑,需要维持角质层的“湿润”。
确保肌肤完整吸收保养成分(如:精华水、精华液)是关键!洗完脸后,建议避开有酒精、有酸类成分的化妆水,选择成分温和的化妆水轻拍于全脸。
可以用化妆棉浸湿,在脸上按压,或以轻轻画圆的方式抚顺软化肌肤角质。这个步骤能为后续的保湿成分开启渗透通道,使保养精华更完整被肌肤利用。
如果没有用化妆水的习惯,也建议洗完脸后,让脸上保留适度的水分,维持角质的湿润,再进行精华液/精华露的步骤。
二、以“液态精华”多层厚敷脸部保湿,改善敏感泛红困扰
若肌肤容易敏感,会出现泛红、干燥等问题,建议进行脸部保湿时选择成分温和、有舒缓功效的精华液或精华露,以“多层厚敷”的方式,在需要调理的部位加强修护。
脸部保湿建议使用方法:
1、按压2-3滴具有修护效果的精华液/精华露,先在手心上均匀涂抹,并轻轻按压至全脸肌肤。
2、搭配我整理的按摩手法,重复整个步骤2-3次,每一次停留1~2分钟,将有效加强肌肤含水度。
步骤一:手掌贴合脸颊,由内慢慢地按压并往外托;重复3次
目的:适度的按压,能帮助提高肌肤温度,使保养成分加速渗透;将脸往外托,能帮助放松肌肉、促进血液循环
步骤二:双手握拳,用四指关节按摩颧骨下缘穴道;重复3次
目的:刺激脸部穴道,促进血液循环,使未被导入肌肤的保养成分能加速被吸收
步骤三:以四指从下巴,沿着脸部边缘往上,托至耳边;重复3次
目的:放松肌肉,同时能帮助拉提,并改善脸部水肿
步骤四:以中指与无名指指腹,从眉心往太阳穴方向画圈按摩,眉心处可加强;重复3次
目的:放松额头与眼部周围肌肉,促进脸部较敏感部位的血液循环,使按摩范围更均匀完整
如果考虑到手的力道不足,也可以适时搭配工具和按摩道具,让效果更事半功倍!常见的按摩工具有:面部滚轮、心型脸部刮痧板、美容棒等。
三、以“精华油”完整锁水,搭配按摩提升吸收率
完成液态精华类的保养后,比起成分较复杂的乳液,建议选择成分单纯,不含水和人工合成成分、无香精/色素的精华油,作为脸部保养步骤的最后一道。
想让锁水效果更上一层,可搭配上述的脸部按摩步骤,除了促进血液循环、帮助放松肌肉、拉提,也能让保养品的活性成分,渗透率增加2-3倍,使油相保养成分,更顺利抵达角质层底部。
不化妆的女生护肤步骤
1、洁面
不管化或不化妆都应该每天做好洁面的工作,而所谓洁面说通俗一点就是洗脸,但如何洗脸其实是个大问题,用温水洗也是洗,洗面奶洗也是洗,香皂洗也是洗,但不化妆时一般用温和的洗面奶或者温水洗就可以了。
2、水乳保湿
洁面以后要补水,它对于女生的护肤的重要性仅次于洁面,因为一旦补水足够,很多肌肤问题就能随之消失,而补水一般护肤中所用的就是爽肤水+乳液,当然也有人选择爽肤水+精华液+乳液,这样效果更好。
3、面霜滋润
在保湿以后,肌肤还需要做一些滋润,比如修复、补充营养等等,面霜在这个时候的价值就体现出来了,它还有一个效果和皮脂膜形成保护层,起到呵护加上阻断外界侵害的效果,但夏天面霜一般要慎用。
4、眼霜养护
护肤可不要忘了眼周,以上的水乳和面霜都是针对眼周外的肌肤的,要养护眼周就需要用到眼霜,22岁之后就开始使用起来,不要等到25岁后眼部出现各类浮肿、眼袋等问题再想起来用它护肤。
5、防晒霜
白天还需要增加一道工作就是防晒霜,以前不少人觉得它是化妆品,但其实它归为护肤的一类,是保护肌肤不会因为白天的阳光而变黑的东西,当然晚上睡觉这个就别用了,因为晚上没有紫外线的困扰。
选择适合的护肤品
护肤品并不是每天使用就能有效护理皮肤的。 现在有各种功效的`护肤品。 有与肌肤质量相应的护肤品。 如果想改善肌肤状态,应该选择适合自己肤质的产品,充分发挥深层护肤的效果,事半功倍。
虽然选择护肤品很重要,但是使用护肤品的步骤也非常重要。 一种护肤品的效果完全体现在使用时的步骤上。 你知道护肤品的正确使用顺序吗? 其实很多人都不知道,现在让我仔细告诉你吧。
首先要洗干净脸
我们晚上睡觉的时候,要先用洗面奶把脸上的灰尘和毛孔的污垢弄干净, 特别是喜欢化妆的女性,在清洁之前一定要用卸妆油卸妆后,再用洗面奶洗脸,让皮肤彻底干净。 这可以有效清除我们皮肤中化妆品的残留物,只有干净的皮肤状态有助于皮肤的吸收。
之后要进行补水
洗脸后向皮肤补充水分。 化妆水对面部补充水分的保湿有基础性效果,也可以为之后的护肤品使用创造良好的肌肤状态,所以这一步千万不能省。我们到了一定年龄,皮肤的吸收效果相对减弱,这个时候精华的就起到了很强的作用, 精华中含有多种天然提取物,可以补充深层水,有效缓解肌肤状态, 有些精华还有促进护肤品迅速吸收的作用。
然后进行保湿
我们在做好水分补充以及精华工作后,必须对我们的皮肤进行保湿。 乳液中含有很多植物成分,可以锁定我们皮肤补充的水分和营养成分,使之被皮肤吸收,乳液是重要的步骤。
最后是进行锁水
补充水分最有效的是涂上面霜锁水。 面霜是最简单、最不浪费时间的护肤品,我们使用过的护肤品后,可以用面霜来深层水分补给,牢牢锁住水分。
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