睡前保养大禁忌!改正这些习惯摆脱痘痘粉刺
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【导读】:化妆水、乳液、眼霜,睡前保养一道接着一道,看似做足了保养程序,脸上却还是一堆痘痘、黑头粉刺,毛孔也没有缩小的迹象吗?保养肌肤要注意到很多小细节,一不注意就会白费功夫。
化妆水、乳液、眼霜,睡前保养一道接着一道,看似做足了保养程序,脸上却还是一堆痘痘、黑头粉刺,毛孔也没有缩小的迹象吗?保养肌肤要注意到很多小细节,一不注意就会白费功夫,脸也很难保持青春的模样,疑惑勤保养皮肤却没变好的你,快来看看是不是踩这些睡前保养地雷吧!
1 清洁程序太简单
有化妆习惯的人就该知道,眼妆、底妆各有不同的洗卸产品,不是光靠一罐就能完全卸干净,就算是没有化妆习惯的女孩回家后也要记得卸妆,外出时,空气中的脏污很容易附着在脸上,单纯只靠洗面乳比较难清洁,建议女孩们,不管出门有没有上妆,回家后一定要按照一般的卸妆步骤清洁脸部,以免污垢、油脂阻塞毛孔造成粉刺和痘痘。
2 用棉质枕头套
枕头套也是美人保养脸部重要的秘诀之一!比起丝质枕头套,棉质更容易藏污纳垢,吸收脸上的油脂和脏污,而丝质枕头套有着不容易在脸上留上压痕的特点外,也因为材质相当滑顺,头发不容易摩擦造成分岔,如果你的睡姿相当差,早起头发总是乱到不行,或许你该考虑更换滑顺材质的枕头套。
3 睡觉的温度
皮肤最容易受外在环境影响而失去水分,在干燥的冬天,睡前建议可以用热敷帮助皮肤保湿,白天一定要勤加喝水,夏天晚上如果有开冷气,保养步骤就是跟冬天一样,除了要热敷以外,还要记得放加湿气,避免空气过于干燥导致身体脱皮。
4 睡前用手机
大部份的人可能只想到睡前用手机会抑制褪黑激素,严重一点会导致失眠,久了皮肤自然就会变差,失去光泽,但是最重要的一点在於,手机附着许多细菌,若是有在睡前跟朋友、男朋友通话习惯的人,细菌很容易转移到脸部,此时就算做再多保养都功亏一篑。
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