为什么冬天嘴唇特别干
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为什么冬天嘴唇特别干,相比身体其他部位的皮肤,嘴唇的皮肤和黏膜较薄,只有周边皮肤厚度的1/3,更加敏感,而且嘴唇几乎没有皮脂腺和汗腺的开口,下面看为什么冬天嘴唇特别干。
冬天嘴巴干的原因可分为生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因:最常见于寒冷刺激、环境干燥或者是舔嘴唇等情况,冬天在寒冷的刺激下容易出现嘴巴干,一到冬天就加重。或者由于环境干燥使体内缺水引起冬天嘴巴干。也有的是和不良习惯有关系,比如喜欢舔嘴唇,时间久了就会形成恶性循环,出现冬天嘴巴干。平时应该避免刺激因素,改变舔嘴唇等不良习惯,保持室内湿度适宜,避免寒冷刺激 。
2、病理性原因:冬天嘴巴干多因阴虚津少或气虚阳弱,津液不承所致,阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸、增液汤,五汁饮等方;冬天嘴巴干还见于气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散、小建中汤、金匮肾气丸等方。服用药物一定要先咨询医生,证候不符者不能服用。
冬天嘴巴干排除生理性因素后,由于病理性原因导致的嘴巴干针对病因治疗后仍不缓解者,必要时到医院就诊。
从临床的角度上来讲,引起冬天嘴唇干的原因是非常多的,比如经常舔嘴唇、天气干燥、饮水过少、缺乏维生素以及微量元素等原因造成的,针对冬天嘴唇干的问题在治疗上需要根据具体的病因才能对症的治疗,一般可以选择多喝水或者外用涂抹一些润唇膏,这些方法的'效果都是非常不错的,平时一定要多注意自己的个人卫生,少吃一些上火的食物。
相比身体其他部位的皮肤,嘴唇的皮肤和黏膜较薄,只有周边皮肤厚度的1/3,更加敏感,而且嘴唇几乎没有皮脂腺和汗腺的开口,既不能分泌皮脂或水分来滋润自己,也无法形成保护膜,因此当冬天天气冷,又不对嘴唇加以保护,患者的嘴唇便会干燥、起皮。常见可以引起嘴唇干的原因有以下几种:
一、不良习惯:
1、舔嘴:舔嘴可以加速嘴唇的水分流失,一般舔嘴唇会陷入越舔越干的恶性循环,由于当舔嘴唇时,唾液可以迅速蒸发并带走水分,另外唾液中的各种消化酶在嘴唇上遗留,会破坏嘴唇的脂质保护膜,可以让嘴唇变得更干;
2、选错唇膏:虽然唇膏看起来差不多,但其成分不同,即使嘴唇干的患者使用唇膏,还可能会越来越干;
3、使用唇膏不当:涂唇膏应该是上下涂,多数患者涂唇膏的习惯是左右涂,如此并不能达到湿润效果,由于唇纹是竖着排列,上下涂容易让唇膏的有效成分滋润嘴唇,从而缓解干燥。
二、疾病原因:
1、缺少维生素B:当患者的身体缺少维生素B时,嘴唇黏膜血液循环较差,便会出现干、脱皮的症状,通常在饮食不均衡、熬夜后会损失大量的维生素B,因此每天要保证充足的肉、蛋、奶摄入;
2、干燥综合征:属于自身免疫性的疾病,其症状之一是口干、舌燥,严重时可能出现吃饭难以下咽、疲乏、无力;
3、各种唇炎:包括变应性接触性唇炎、唇红接触致敏物质引起的过敏反应,以女性常见,跟使用唇膏有关,部分患者对热带水果,比如菠萝、芒果等其中的毒素有过敏反应,反复出现过敏时可以通过斑贴试验进行确诊。
慢性型光化性唇炎又称日光性唇炎,长期光照、强烈的日晒可能造成唇部出现免疫性非感染性炎症反应,严重的患者甚至可能会有癌变,但大部分均是急性期唇部的充血、水肿、糜烂,以及慢性期唇部的干燥、脱屑等,经日晒后加重。
患者一到冬天嘴唇就出现发干的情况,最可能的原因是受季节的影响,唇部罹患了唇炎。最常见的唇炎的类型就是慢性唇炎,也叫非特异性唇炎。尤其好发于冬季、秋季、春季,这些比较干燥或者寒冷的季节。
因为它的好发因素之一就是这些外界的寒冷风吹,以及日晒的刺激。因此,治疗方面也要注意使唇部避免这类的刺激,同时改掉不良的习惯,包括咬唇、舔唇、撕扯唇部的干皮等。饮食上应该注意尽量清淡,忌食辛辣刺激的食物,戒烟酒。
冬天嘴唇干裂,主要是由于气候干燥,嘴唇部位缺少水分导致的,和维生素缺乏也有很大关系,要改善这种情况一定要注意多喝水,可以适当补充维生素,平时饮食上尽量少吃辛辣刺激的食物,在冬天风大的时候,如果外出尽量佩戴口罩做好防护,不要让风直吹嘴唇部位。
在冬天如果出现了嘴唇干燥,可以首先在嘴唇部位局部涂抹一些保湿的软膏,可以多喝水,每天保证三升以上的饮水。多吃一些水果蔬菜,增加人体的维生素c的含量,对缓解皮肤干燥有很大的帮助,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其不要吃海鲜类的食物,否则会加重这种症状。
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