凉水和温水洗脸哪个对皮肤好些
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用凉水还是热水洗脸对皮肤好需要根据皮肤的性质进行分析,不同性质的皮肤,洗脸水温要求不同。
1、油性皮肤
油性皮肤中皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部容易油腻,尤其是额头、鼻子部位,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮、脂溢性皮炎等。属于油性皮肤的患者,洗脸时可用40度左右的热水洗脸。
这样的水温,要比体表温度略微高一点,但并不会太烫,可以基本清洗掉皮肤表面的油脂和灰尘,避免毛孔堵塞。
2、干性皮肤
干性皮肤洗脸时用温度较低的凉水清洗比较好。通过凉水洗脸,可使脸部毛孔收缩,皮肤变得更加紧致,富有弹性等。如果干性皮肤使用热水洗脸,可能会使脸部皮肤脱水加重,变得干燥。洗脸后应立即使用干净毛巾把脸擦拭干净,避免滋生细菌。
3、混合性皮肤
不同的区域可以遵循不同的皮肤护理要求,油性区用稍热水,干性区用稍冷水即可。
3、敏感性皮肤
敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态,易受到各种因素的刺激而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状,导致皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
敏感性皮肤适宜采用与体表温度一致的水温洗脸,水温控制在36度左右,避免太热或太冷带来更大的刺激。
夏天凉水洗脸两大危害
危害一:未能有效去油
夏天脸上出油现象比较严重,如果盲目用冷水洗脸的`话,脸上的油和冷水遇到后会凝固。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时,再用冷水来洗脸则相当于没洗,甚至可能会引发粉刺。
危害二:毛孔粗大、小痘痘
有人大汗淋漓地从外面回到家,图凉爽痛快,打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高;
在没有冷却下来的情况下,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。
为啥夏天不能凉水洗脸
“冷水灌汗,有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止;
身上散热的渠道便堵死了,体内的热量不能继续散发,使人感到皮肤发热,所以并不凉快,还容易患感冒或其他疾病。
用凉水还是热水洗脸比较好,需要根据自身的肤质进行判断。比较常见的肤质有干性肤质、油性肤质、混合性肤质以及敏感性肤质。
1、干性肤质:
如果自身属于干性皮肤通常脸部会比较干燥,此时建议通过凉水进行洗脸。如果使用热水洗脸,有可能会导致脸部的水分大量流失,从而使脸部干燥的症状更加严重。
2、油性肤质:
资深属于油性肤质,通常会引起脸部出现毛孔粗大/痤疮这种现象,其实比较建议是用热水洗脸,通过热水洗脸的方式可以把脸部的灰尘油脂清洗干净,能够预防毛孔堵塞症状。
3、混合性肤质:
整合性肤质可以脸颊使用冷水洗脸,而油性部位使用热水洗脸。
4、敏感性肤质:
如果脸部的红血丝较为严重则属于敏感性皮肤,此时使用太凉太热的水进行洗脸都会对脸部产生刺激,引起脸部的毛细血管破裂容易造成红血丝加重的现象,最好使用36度左右的.水温进行洗脸。
冷水洗脸真的好吗?好处跟坏处各有哪些呢?
冷水洗脸的好处:
当皮肤接触到冷水后,大脑会立刻兴奋,并指挥全身各系统加强活动,以适应冷的环境;长此以往,人体的耐寒力会得到提高。
用冷水洗脸,还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩,不但增加皮肤弹性,还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应,提高身体对冷空气的适应能力,起到预防感冒的作用。
冷水洗脸的坏处:
但在夏天,却不适合用冷水洗脸,因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了;
体内的热量不能继续散发,使人感到皮肤发热,所以并不凉快,还容易患感冒或其他疾病。另外,过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输,从而使得皮肤缺失营养。
热水洗脸分别有哪些好处跟坏处呢?
好处:热水洗脸能够帮助毛孔扩张从而彻底的清除皮肤上的脏东西。
坏处:过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。
冷热交替的水洗脸分别有哪些好处跟坏处呢?
好处:先用温热水清洗脸部,再马上换凉水,这样交替几遍,可使毛孔反复扩张收缩,增加皮肤弹性,延缓皱纹生成。
坏处:毛孔并不像门窗一般,想什么时候打开就打开,想什么时候闭合就闭合,冷热交替很容易导致面部红血丝现象,对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。
洗脸的方法
1、温水冲脸
温水冲脸的目的在于舒展皮肤毛孔,使其张开,为后面的去油工艺做准备。
2、洗面奶
这一步就是上料,挤一点洗面奶,在手上充分揉搓使其生沫,然后涂抹在脸上,轻轻按摩一圈。用洗面奶可以较有力地洗去脸上污浊和油分,而且香香的、滑滑的,很舒服。
3、冲洗
洗面奶毕竟只是帮忙打扫卫生的,用完了咱只好采取“飞鸟尽,良弓藏”的招数了,不然它赖在那里会变坏的。用水清理洗面奶,要注意每一个角落都要清理干净。
4、冷水收尾,擦脸
洗面奶清理干净后,先不要着急擦脸,要先用冷水在脸上打一下,可以促进血液循环,让毛孔收紧。最后用干毛巾把脸擦干净,洗脸就算结束了。
用水洗脸还是用湿毛巾擦脸
关于洗脸还有一个很有意思的争议,就是有些人坚持认为湿毛巾擦脸洗得更干净,事实到底是怎样的呢?
专家表示,洗脸不需要用湿毛巾擦,平常的手洗完全可以洗干净,而且毛巾可能会对皮肤造成刺激,不太建议用湿毛巾擦脸。
洗脸新套路
1、用食盐洗脸
功效:应对油性皮肤,食盐洗脸可以去油脂和角质。
做法:打湿脸部,然后取一点食盐用少许水稀释,在脸上揉搓一会洗掉。
2、用生姜水洗脸
功效:众所周知,生姜具有活血的功效,因此用生姜水洗脸可以起到活润皮肤的作用。
做法:生姜切片,置于开水中,等水温将至正常人体可以接受的温度时将生姜片取出,然后按常规套路洗就可以了。
3、用面粉洗脸
功效:面粉的白或许也会浸染到皮肤中去,的确,面粉具有很好的美白功效。
做法:将脸打湿,然后涂抹面粉,五分钟左右洗去即可。
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