三华李可以多吃吗 三华李吃多了会怎样
本文已影响4.48K人
本文已影响4.48K人
【导读】:三华李味道可口,很多人一吃就停不下来,三华李可以多吃吗?三华李吃多了有什么副作用吗?三华李吃多了好不好?三华李吃多了会怎样?
吃三华李需适量,以免导致肠胃不适应症。
李子吃多了,会让肠胃感到难受,这是很多人在实际生活中得来的经验,也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因,一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。
1、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
2、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
3、李子性寒,所以肠胃消化不良者应少吃,否则食用过量会引起轻微的腹泻。
4、苦涩的李子不能食用,不沉水者有毒,亦不能食。
“李子不沉水者有毒”,若不慎购有发涩、发苦,属于还未成熟的李子,则不可进食。而对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。同时,因“杏仁得火凉”,即经过火炒或水煎后,有毒物质才可祛除,方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说,除了管好贪吃的嘴,多食经加工而成的杏脯、杏干等,则为上策。
现代营养学则强调,鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病。而李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
甜食吃多了会长痘痘吗 甜食吃多了皮肤会怎么样
蜂蜜吃多了会胖吗 蜂蜜吃多了会怎么样
孕期可以吃三文鱼吗 孕期吃了生三文鱼咋办
芦柑吃多了会便秘吗 芦柑吃多了会怎么样
粽子吃多了会上火吗 粽子吃多了会怎么样
瓜子吃多了脸会变大吗 吃什么可以瘦脸和下巴
皮蛋吃多了好吗 皮蛋吃多了会怎么样
吃西瓜可以减肥吗 怎样吃西瓜减肥
荔枝吃太多会怎么样 荔枝吃多了会流鼻血吗
槟榔吃多了会怎样?槟榔吃多了会得癌症吗
香蕉和三华李能不能一起吃 香蕉和三华李适合同吃吗
黄金奈李多少钱一斤 黄金奈李孕妇可以吃吗
三华李吃多了会怎样?吃多了三华李会不好吗
美籍华裔女大胃王李蕙去世是怎么回事 大胃王李蕙去世是因为吃太多吗
油桃吃多了上火吗 油桃吃多了会怎么样
水蜜桃可以多吃吗 水蜜桃吃多了会上火吗
双华李的营养价值是什么 双华李不能和什么一起吃
少吃饭多吃菜可以减肥吗 一日三餐怎么吃
荔枝吃多了会上火吗 荔枝吃多了会怎样
苦瓜吃多了好吗 苦瓜吃多了会怎么样
春笋吃多了会怎么样 春笋吃多了会恶心吗
甜食吃多了会怎样 甜食吃多了会得糖尿病吗
腰子吃多了小心不育是真的吗 腰子吃多了会怎么样