牙齿怎么变白

牙齿黄真心对一个人的影响太大了，往往容易给人留下“难以抹去”的印象，特别是对于爱笑的人来说，笑起来真的很尴尬！那么，有什么方法可以让牙齿变吗？有兴趣的朋友们快来看看吧!

1、漱口使用食醋

经常听人们说：醋有美白的功效，牙齿黄的人群，可以选择一小勺子食醋混合少许清水刷牙，比例为3:1，让调好的醋停留在口中大约2分钟就可以了，你会发现，牙齿会比刚才稍微白了哦，但是值得注意的是：因为食醋对牙齿有一定的`损害影响，建议在漱口之后进行白水刷牙，不适合经常使用哦！

2、橘子皮粉末刷牙

DIY的美白牙齿方法，方便又使用，橘子皮因为其中含有维生素C的营养成份，它是具有美白的功效的，所以日常可以把干净的橘子皮磨成粉末用于刷牙，最好呢，还是配合一些有美白功效的牙膏进行，这样会起到你想象不到的美白效果哦。

3、柠檬汁混合牙膏刷牙

柠檬，几乎没有人不知道它具有很好的美白功效，对于牙齿偏黄的人群，可以选用鲜榨的柠檬汁来美白牙齿，配合牙膏混合着使用，不但对口腔有很强的清洁功能，还可以缓解牙齿黄的现象，相当不错的方法哦，而且对比美白产品，是非常健康实在的！

1、嚼花生、或者花生粉刷牙

把花生当做口香糖每天嚼一嚼，也会起到牙齿美白的作用，因为花生中含有特别丰富的营养元素成份，而且它的美白作用一直不被忽视，还可以研磨成粉末来配合着眼膏刷哦，坚持下去，不仅牙齿变得坚固，而且牙黄的症状也会得到改善！

2、美白仪器

人人都说DIY的牙齿美白方法健康，但是懒人还是比较多的，而且面对牙黄迫不及待想要一嘴大白牙的心情也是能够理解，所以一般会选择美牙产品，其实这个是针对个人而言的，有些人用了之后会有一定的好的效果，但是有的人却原始不变，主要是看牙黄的原因以及牙黄的程度吧！

3、 大口生嚼芹菜

芹菜是一种非常好吃的蔬菜，并且其中还有着丰富的粗纤维，这种物质对于清除附着在牙齿上的食物残渣非常有利哦！更重要的是，芹菜中还有着一种能减少色素沉着的物质，所以芹菜也是能美白的。想要美白牙齿的朋友们，可以选择大口生嚼芹菜哦！坚持每天两次，坚持三天过后你会发现，牙齿真的变白了一点点呢！