关于女人的七天美白食谱
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
美白过程,除了每天用的各样品,还可以用食疗补充,以内养外,吃出白里透红的美丽肌肤。
DAY1弥猴桃色拉
Point:帮助肌肤排毒水果含有丰富维生素,多吃水果还可以帮助肌肤排毒,弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
DAY2豆浆
Point:增加肌肤的'细滑度豆浆富含维生素C和E,而且经日本研究证实,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
DAY3红豆汤
Point:排水肿红豆自古变是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔
DAY4红糖糕
Point:加速代谢速度和美白红糖在日本被视为美肤圣品,因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。
DAY5猪蹄汤
Point:增加肌肤的弹性猪蹄含有丰富胶质,据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
DAY6蜂蜜红枣茶
Point:使皮肤细嫩有光泽蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。
DAY7薏仁牛奶粥
Point:美白滋润肌肤薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更加明显,牛奶可滋润肌肤,薏仁可帮助排水肿,可说是一举数得呢。
营养师精心设计的七天减肥食谱
七天减肥食谱 七天减肥食谱吃什么
关于白醋美白的正确方法有哪些
5大美白祛斑食谱 10天见效
特效丰胸食谱 七夕做个妩媚女人
得舒饮食法七天食谱
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
2018年七夕情人节深情告白语录:关于七夕情人节的唯美诗句
关于夏季女性美白的方法推荐
美白食谱:7款美食吃出白皙美肌
美白水果+美白食谱 秋季吃出嫩白皮肤
春季美白食谱:让你越吃越白的食物
女人每日美容食谱 1个番茄+2杯白开水
揭秘:关于女人子宫的七个奥秘
关于美食的作文
一周七天鸡蛋减肥食谱
关于七夕的说说七夕情人节说说大全
关于五个好习惯攻破美白大关的介绍
关于人们心理的七个负面情绪
让你七天减7公斤的瘦身食谱
女生的美白食谱
7天辟谷复食食谱 七天辟谷后会反弹多少
8款冬日养颜食谱女人狂爱 美白吃出来