正确洗脸远离痘痘和干燥肌
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正确洗脸远离痘痘和干燥肌,不必为美容感到羞耻,现在的天气会对我们的皮肤造成影响,想要远离痘痘和干燥肌,正确的洗脸技术是需要我们去练习的,学会正确洗脸远离痘痘和干燥肌,技巧很重要。
正确洗脸远离痘痘和干燥肌1
1、用温水洗脸
冬天怕冷有时候水一不小心就弄得太烫,夏天图凉快水温也会较冰凉,但这两种水温对于肌肤微血管都会造成血管破裂。
2、挑选适合你肤质的洗面乳
用你的指腹在脸上按摩画圈,能够更确实的带走皮肤表面上的葬污且促进血液循环,大约按摩30秒到1分钟,并在容易出油的位置(如T字部位)加强,最后用冷水冲洗让毛孔紧缩。
3、一天洗两次脸,每次洗两遍
第一次清洁能够去除表面葬污,第二次可以深入毛孔,带走阻塞在毛细孔中的尘粒和葬污。
4、洗完脸后务必使用化妆水
洗脸时有时可能会对肌肤造成刺激,这时使用化妆水可以调节肌肤的ph值,让它恢复平衡,让之后的保养能更有效率的被吸收,也能预防痘痘发生。当肌肤酸硷质不平衡,就可能发生肌肤因为乾燥而大量出油,或肌肤过度乾燥的状况。
5、洗脸别着急
尤其是在肌肤有皱纹或是纹理较多的地方,在冲洗时要多花些时间,有耐心地将较难洗的地方清洁干净,而在将脸洗干净后再用毛巾压干。
正确洗脸远离痘痘和干燥肌2
一、正确洗脸的方法
1、不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。
2、不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。
3、不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
二、下面介绍了洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳放在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的'一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反复几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
冷水洗脸真美容吗? 常常听到这样一种说法:“冷水洗脸,美容保健”,那么,冷水洗脸真能美容吗? 答案是否定的。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
三、水温的奥秘
水温过低(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。
水温过高(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
四、温水+冷水才正确
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3—4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环,达到美容的效果。
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