护肤注意这三点就够了
本文已影响2.23W人
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护肤注意这三点就够了,脸是一个人的门面,脸上不够光滑水润都是补水保湿没做好,定期去角质有利于保持皮肤的健康,今天教大家掌握护肤注意这三点就够了,护完肤、化完妆美美地出门吧!
护肤注意这三点就够了1
一、小白应该如何护肤
1、在不损害皮肤状态下进行护肤。
虽然很多的高端护肤品都可以让自己的肌肤状态变好,但是,有些人可能属于敏感肌或者是对于某些护肤品不耐受的状态,所以很有可能损伤到自己的皮肤,所以一定要在不损伤皮肤的状态下进行护肤才行。
2、了解的肤质。
每一个人的肤质都不同,而不同的人选择的护肤品也是有千差万别的,所以作为肌肤小白的你应该知道肤质主要分为油性、中性、干性、混合性、敏感性5种,而在选择护肤品的时候,也应该对准自己的肤质进行选择。
3、护肤顺序。
护肤的顺序是非常重要的,只要护肤顺序做对,护肤就可以达到事半功倍的效果了,而正常的护肤顺序为清洁肌肤到使用爽肤水,再通过眼霜乳液后使用防晒或隔离,最后再使用彩妆这一系列完成的。
二、护肤注意这三点就够了
1、清洁。
护肤时一定要注意脸部的清洁,而脸部的'清洁有时候可能会使用到卸妆水和洁面乳,如果每天有化妆的话,不管是浓妆还是淡妆都应该卸妆,但是也不要过度清洁,否则可能会因为脸上的水油不平衡而引起闷痘或者是各种皮肤病的发生。
2、肌肤调理。
肌肤的清洁过后,也应该注重肌肤的调理,而肌肤的调理主要是对于肌肤第二次清洁主要是保证整个面部的透彻。进行了面部的清洁后使用爽肤水,可以让这些水到达一些没有清洁到的地方,从而起到第二次清洁的作用,对肌肤有一定的调理作用。
3、补充营养。
想要更好的护肤,一定要注意肌肤的营养,一些眼霜和各类精华是对于既补充肌肤营养的良好物质,而尤其对于一些年龄比较大的女性而言,更是应该增强皮肤的营养。
三、护肤有哪些大误区
1、随便用手挤痘痘
痘痘完全好的时间是7-10天,还会留下疤痕,而如果你不管它,好的时间只会是2-3天,如果用手来挤,手指上的细菌还会进入到痘痘中,极有可能造成肌肤感染,发炎,并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候,给手找点别的事情做。停止用手碰脸3周,你就开始看到大的改变。
2、用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好,尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激,而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤,黑眼圈更容易形成。
另外,对毛巾的选择也是很有讲究的,纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。
3、卸妆太过粗暴
不管你是化浓妆还是只是擦了防晒霜,卸妆都是护肤的第一步。卸妆除了要干净之外,更重要的是温柔。有些人一味地想卸妆干净,用力过猛,伤害到皮肤,这些是再多的护肤品都弥补不过来的。尤其是眼周皮肤,一定要温柔,切忌搓和拉扯,否则易生皱纹。
4、去角质过于频繁
去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法,但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。每周1-2次是最合理的使用方法。
5、防晒不彻底
不管是夏天,冬天还是一年中的任何时候,你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数,但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的。
6、每天喝水就不用补水
喝足够的水确实能给身体补水,但皮肤上的水分流失得快,所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水,尤其是在干燥的秋季。除了每天洗脸后必用的爽肤水之外,还需要配合乳液锁水。如果平时皮肤比较干,还需要随身携带补水喷雾,以便随时补水。
7、护肤品不换季
一年365天都用一样的保湿霜是懒人的做法,随着季节的转换,皮肤的需求也在转变。
冬天可以用丰润一些的面霜,同理,夏天可以选择清爽一些的。当你给按照皮肤季节需求来进行更换产品,你会发现肌肤问题会减少很多。
8、不注重饮食
本身你皮肤就不好,如果不注重饮食,皮肤变差那是正常的。经常食用辛辣刺激的食物,很容易引发痘痘,痘痘难以去除,痊愈后还会给脸部留下印记。而且经常饮食不讲究还会千万肠胃不适。
护肤注意这三点就够了2
一、孕妇冬季护肤三大要点
1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,比较好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。
2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。
3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
二、孕妇皮肤干燥
有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。
专员建议:
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的大自然油脂洗净,比较好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而豆乳身体乳品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油;
5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
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