出游细节防晒要做好
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出游细节防晒要做好,烈日当空,强烈的紫外线是肌肤的天敌,如果不注意防晒,色斑、皱纹,老化问题都会由此而生,下面带大家一起来看一看出游细节防晒要做好的知识。
出游细节防晒要做好1
防晒部位一:肩部
你知道吗,肩膀是身体是最容易受到阳光的直晒的部位。在光线强烈的时间游泳,滴滴水珠如同凸透镜一样伤害肩部皮肤。所以,肩膀要注意防晒,千万不能忽略了这个部位,肩膀应采用防水性强的防晒霜,比如一些儿童防晒乳剂,不仅防水性非常好,即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护作用。
防晒部位二:手和脚
手和脚两个部位原本就是日常护理中最容易被忽视的部位,防晒更是成为两大难以注意的死角。你看到自己的手和脚的肌肤跟你的脸蛋不是一个颜色时候,像不像黑白斑马?要避免这种状况发生,必须两个部位记得先保湿,避免日晒后缺水。要注意容易干燥部位,比如褶皱和关节处。然后擦上防晒霜,用平时擦手霜的方法可不行,要轻拍上去才更均匀。
防晒部位三:发际线
很多美眉在涂抹防晒霜的时候怕抹到头发上,所以没有把防晒霜 涂在发际线上。如果长期暴露在阳光下,会导致发迹线附近被晒黑,现出面部轮廓。可以在涂完全脸后,用手上剩余的防晒霜,轻轻搓揉发际线处即可。
防晒部位四:膝盖和手肘
小心让你的白皙美腿大打折扣!这两个区域本来就比周边的肤色深一些,对日晒的敏感度也很高。要避免日晒后变得更黑,就要对这两个部位做去角质和保湿护理。膝盖后方也是容易忽略的`死角,涂抹防晒霜时一定注意补足用量。膝盖和手肘的防晒需要特别细致,涂抹的时候要特别均匀。
防晒部位五:脚背
不少美眉因为穿凉鞋的原因,脚背已经晒的乌漆抹黑,除了几根凉鞋的带印是白的,非常的难看,怎么样才保护好脚背不让晒伤呢?最好的办法就是穿布鞋,如果要美美地穿凉鞋,出门前请仔细将防晒霜擦上脚背,稍等5分钟吸收后再穿鞋噢。如果不幸晒伤了,回家要注意补水和保湿脚背,最好还用牛奶浸泡美脚。
防晒部位六:头发和头皮
在炎炎夏日,脆弱的发丝受到阳光的伤害约是皮肤的3倍。你可以为头发选择最好用的物理防晒法,比如选择一条丝巾系在头上,既时尚又能抵挡紫外线伤害。为了给发丝一个“如吻一般轻柔的防护”,可以使用面部防晒SPF喷雾,发丝才不会变得油腻厚重。
出游细节防晒要做好2
细节一:出门前20分钟涂防晒
因为防晒霜只有成膜了才能保护好皮肤,而防晒霜涂抹后成膜是需要一定的时间的。大多数的防晒霜成膜至少也需要20分钟,所以小仙女们出门前20分钟就要涂好防晒了。否则上班这一路上的紫外线,防晒霜是替你挡不住的,容易被晒黑喔。
细节二:防晒霜的量要用足
不要嫌弃防晒霜黏腻厚重哈,也不要因为用得多就心疼,防晒霜可不是随便涂涂就OK的,它需要有一定的厚度,确切的说,防晒霜的正确用量是在脸上推开后,覆盖达到2毫米,当然这是理想状态下的精确计算。
其实小仙女们平常上脸的话,大概一个一元硬币大小的量就足够涂抹全脸了。如果流动性不是很大的话,可以在全脸分区点涂,这样会更均匀一些的。
细节三:隔一段时间就要补涂
虽然很多防晒霜的防晒指数有SPF30,甚至SPF50,如果精确计算的话,基本上是能维持防晒效果一整天的,但那是理想状态下。我们的外界环境,我们自己的皮肤状态都是在不断变化的喔。
所以基本上防晒都是需要补涂的,补涂的间隔时间不一样罢了。室内的话或者紫外线不太强烈,一般中午补涂一次就OK;室外或者是强烈紫外线下,每两三个小时补涂一次;如果是去游泳,这些水上活动,基本上每隔80分钟就要补涂一次。
细节四:看好防晒指数
这个主要就是选择防晒霜时需要注意的细节了,防晒指数太高或者不够都是不好的。
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