西红柿美容功效
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西红柿美容功效,西红柿不仅好吃,还有丰富的营养价值,因此被称为“神奇的菜中之果”。中医认为西红柿有凉血养肝、清热解毒、降低血压的功效。下面来看看西红柿美容功效。
营养成分的功效
1、营养丰富且热量低:可以用来保持身材,目前许多模特、明星保持身材主要采取的方法之一。
2、丰富的酸性汁液:可以平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。
3、维他命C:具有美白的.功效,用法:西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净。
西红柿平衡油脂法
这个番茄净肤控油面膜,有很不错的平衡油脂功效,还有清洁、美白与镇静的美容养颜效果,非常适合油性肌肤的美眉哦!因为脸上有许多没有用的角质,所以可以趁敷脸时去除,加上茄红素和奶粉的的滋养,可以让肌肤柔嫩有弹性。下面来看看它的制作方法吧!
【材料】番茄1个(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
1、将熟透的红番茄用汤匙捣烂。
2、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中,均匀搅拌成糊状。
3、洗脸后,均匀涂于面上,然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩,10分钟后用温水清洗干净即可。(涂抹在脸上后,以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上,可以更帮助吸收哦!)西红柿切片敷面法如果觉得麻烦,也可以将番茄切成薄片,直接贴在脸上,约20分钟就可以达到美肤效果。也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩,可以去角质兼柔嫩肤质。
西红柿番茄汁舒缓痘痘法
番茄汁也可以好好利用哦!可以拿来擦脸,有不错的美白效果,长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸,可以去油消炎,舒缓痘痘的不适呢!
西红柿的饮食禁忌
(1)不宜和黄瓜同时食用。
(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用。
(3)空腹时不宜食用。
(4)不宜食用未成熟的番茄。
(5)不宜长久加热烹制后食用。
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用。
1、西红柿可增强肌肤的弹性
有些美眉肌肤暗沉无光泽,一点弹性都没有,肌肤看起来十分不健康,该如何解救呢?来试试西红柿护肤吧,西红柿中的抗氧化剂可以有效增强皮肤的弹性,令粗糙干燥的肤质得到极好的改善。将西红柿榨成汁,加入少许蜂蜜,涂抹在干净的皮肤上,十五分钟之后,用清水冲洗干净,养成每周敷两次的好习惯,可以让肌肤有效恢复弹性与光泽。
2、西红柿可有效帮助肌肤控油
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素A以及氨基酸等营养成分,可以起到良好的控油效果,尤其适合油性皮肤的美眉们抑制油脂分泌使用。将西红柿清洗干净,捣碎成泥,敷在干净的皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净。
敷完西红柿泥面膜之后,可以涂抹上爽肤水和保湿乳液,避免皮肤因干燥缺水而再度出油,经常敷西红柿泥面膜,不仅可以有效抑制油脂分泌,而且还能够抵抗紫外线辐射,非常适合夏季使用。
3、西红柿可有效收缩毛孔
肌肤毛孔粗大的美眉们还在为如何收敛毛孔而烦恼吗?收缩肌肤的粗大毛孔,西红柿也可以派上用场。西红柿的清洁能力很强,可以渗透到肌肤毛孔之中,来清理多余的油脂和氧化的污垢,从而令毛孔可以有效收敛。
美眉们可以将新鲜的西红柿汁,加入少量的清水稀释,然后用来洗脸,洗脸的过程中可以轻柔按摩皮肤,尤其是毛孔粗大的部位,争取将油脂和污垢都从毛孔中按摩出来,洗好之后,涂抹上具有收敛功能的爽肤水即可。经常用稀释过的`西红柿汁来洗脸,美白肌肤的同时可以有效收缩毛孔,令肤质更加细嫩光滑。
4、西红柿可有效清除黑头粉刺
西红柿是呈酸性的,针对于脸上的黑头粉刺有着极好的软化和消除作用,对于抑制痘痘非常有帮助。美眉们可以将皮肤清洗干净,然后拿着西红柿的果肉在脸上有黑头粉刺的地方轻轻按摩,大概按摩二十分钟左右,再用清水清洗干净,每隔一天按摩一次,坚持一段时间,黑头粉刺会有明显的消失。快来试试吧。
5、西红柿可有效提亮肤色
针对于皮肤粗糙暗黄的美眉们来说,西红柿是极好的提亮肤色的佳品,可有效净化肌肤、提亮肤色。将西红柿汁与牛奶混合搅拌均匀,敷在干净的皮肤上,十分钟之后,用清水冲洗干净,便能够有效赶走肌肤的暗黄粗糙,留下净白细嫩。
一、清洁皮肤
用西红柿洗脸,有着很好的清洁效果。西红柿含有丰富的果酸,可以有效清洁毛孔,并吸取脸上多余的油脂,使皮肤洁净,同时还可消灭肌肤表面的细菌,彻底清洁皮肤,有效预防粉刺和青春痘,而且不会破坏皮肤的酸性平衡,保护皮肤,非常适合于油性皮肤的朋友使用。
做法:将西红柿洗净捣烂成汁后,与蛋白的粉混合搅拌后,用混合物洗脸。
二、去角质
西红柿含有较多的果酸物质,可以有效地调节皮肤的酸碱平衡。不仅如此,西红柿呈酸性这一特点,使得其又是一种天然优质、健康的`去角质的清洁护品。
做法:将西红柿洗干净、捣烂成汁后,用棉签将汁液敷在脸上,并保留十五分钟,即可将皮肤的老旧角质充分软化,随后用水清洗,即可将角质去除,恢复肌肤的滑嫩。
三、美白
西红柿中的维生素c含量很丰富,维生素c具有很好的阻断黑色素形成、使肌肤重新焕发白皙光彩。除此之外,西红柿中还含有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素p,其能够协同维生素c发挥作用,减退黑斑、预防老年斑等。
做法:常生吃西红柿或者是用西红柿洗脸、敷脸,都可以使皮肤变得更为白净。
四、深层滋润
人们经常食用西红柿,会使皮肤得到深层的滋润效果,而这主要得益于西红柿中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素摄入后,经人体消化,可转化为维生素a,其能够帮助皮肤抗击自由基的侵害以及滋润皮肤、改善皮肤干燥的状况,使皮肤恢复润泽。
做法:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。
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