产妇用通草催奶的禁忌
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需要咨询专业医生的意见、按照建议的用法用量使用、通草的质量需要保证、做好个人卫生、在喂奶前3小时内不要饮用通草等。
什么是通草?
通草是一种常见的草本植物,又叫当归草,是用当归的异名来称呼,其常用于中医药中。通草大都出产于中国,在日本、朝鲜半岛、巴西等国也普遍种植和野生生长。
通草的顶端生有花序,分散在叶面上,叶柄长而薄,像蒲叶一样,株高多在50厘米左右,草叶形如手掌,新鲜草叶带有香气,经常被用作中药材。
通草能否催奶?
通草能够促进女性的荷尔蒙分泌进而促进产后乳汁分泌,从而发挥催奶的作用。通草在催奶过程中具有以下的作用:补虚弱、补血、通经络、止痛,增加产妇的体力,促进产妇身体的恢复。
同时通草也能提高母乳中人体对钙、铁等矿物质的吸收,并提高乳汁中丙酮酸的含量,增加新生儿的饱腹感。因此通草在一定程度上能够促进产后乳汁分泌,从而为宝宝提供更好的喂养。
通草催奶能否随便使用?
通草虽然有一定的催奶作用,但并不是所有产妇都适合使用。在使用通草催奶之前需要了解其禁忌。
产妇患有肝炎、心脏病、高血压等,精神抑郁、寒湿体质的产妇禁止使用。长期使用通草会降低免疫力,也会影响身体健康;还有部分产妇可能会过敏,需要避免使用。
使用通草催奶的正确方法
在使用通草催奶时,需要按照一定的用法用量,以免出现药物过量引起的'副作用。常规用法是把一把通草放入锅中加水煮开,之后过滤药渣,并把煮好的药水可口地饮用,每天饮用一次即可。
一般产妇刚开始使用,剂量不要超过20克,根据体质和需要逐渐调整,不能一次性增加。
注意事项
使用通草催奶的过程中需要注意以下问题:
1、产妇在进行通草催奶之前需要咨询专业医生的意见,确定是否适合使用通草。
2、要按照建议的用法用量使用,切勿盲目使用。
3、通草的质量需要保证,不要选用有毒有害的草药,以免影响效果,甚至危害身体健康。
4、做好个人卫生,保证鲜草药的质量并避免感染。
5、在喂奶前3小时内不要饮用通草,以免宝宝食入热身成分。
综上所述,通草能够促进产后乳汁分泌,但其使用需要注意一些禁忌症和注意事项。
在使用之前必须先咨询专业医生的意见,并按照合理的用法用量来使用。同时要注意草药质量,保证个人卫生,岂能参差不齐。希望各位产妇在催奶的过程中注意健康,合理合法合规使用通草。
催奶的方法
1、加强宝宝的吮吸:
产妇在给孩子喂养的时候,产妇血液中的催乳素会不断增加,因为孩子在吮吸乳头的时候,母亲的脑下垂体会分泌催乳激素,那么乳汁自然就会分泌出来,以此喂养孩子。
2、避免服药:
哺乳期是一个非常重要时期,在这个时期,母亲是不能乱用药,因为有些药物会影响到乳汁的分泌,比如抗甲状腺药物。若是不小心生病了,那么就需要在医生嘱咐下服用药物。
3、补充营养:
乳汁中的营养元素都是来自于母体,所以这个时候母体就需要摄入足够的营养元素,若是营养不良,那么就会影响到乳汁的分泌,所以想要很好分泌乳汁就需要选择高营养的食物,比如牛奶、鸡蛋。水果等等食物。
4、保持良好的情绪:
产妇在分娩之后,生理方面会发生很大的变化,以至于情绪也变化极大,所以情绪上会处在低沉中,一旦情绪低落就会影响到乳汁的分泌,所以想要充足的乳汁就需要保持愉悦的心情,家人要制造一种良好的生活环境。
产妇可以使用吸奶器吗
在产后如果使用手动的吸奶器也可以的,这个对乳房的帮助比较大,可以预防乳腺炎的感染,但是长时间使用容易导致疲劳等;
因为吸奶的过程中是比较费力的,所以根据自己的情况来安排的,在产后也不要着凉,适当的进补,多吃易消化的食物即可。
产妇吸奶器是必备的吗
吸奶器是每个准妈妈的必备产品之一,尤其是对于新手妈妈。产后刚开始喂奶,奶水是十分充足的,如果宝宝吸不完就需要用吸奶器吸出来储存或者倒掉,以免造成涨奶等情况的出现。
尤其是一些背奶妈妈,吸奶器更是特别需要的。当然有些妈妈可能不是很需要、还是看个人情况。
吸奶器的正确使用方法:
1、放松乳房,在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备。
2、使用吸奶器吸奶,产妇按照自己的.身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶,吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上,使其严密封闭,过程中要注意控制吸奶的时间和节奏。
3、吸奶完毕后注意,吸完母乳后的奶瓶应立即盖紧放入冰箱,冷藏或冰冻。
怎么帮产妇催奶
按摩催奶的原则是理气活血,舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法,但在实际应用时须多种手法相互配合。
按摩催奶治疗,可促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。
民间常在分娩后的第3~4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道理的,但是什么时间喝、喝多少以及喝汤时注意的问题却另有学问。
猪蹄汤:因含有丰富的蛋白质,这正是产妇所需要的,其制作方法是将5~6个猪蹄、7~8个鸡蛋一同炖煮数个小时,直到猪蹄软嫩即可。
但在制作过程中一定不要加咸盐,因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐,对肾脏发育有影响。
在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。有些产妇产后乳汁甚少或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感(无乳可下),容易造成婴儿厌吮,又怕婴儿吃不饱,很多产妇因此就放弃了母乳喂养。
甚至大部分的产妇请催乳师催乳之后,仍然不下奶,更加大了产妇的心理负担。其实,还有一些小的方法能够有催奶效果。
比如说将温开水打湿毛巾,然后擦拭乳晕表面,反复擦拭15分钟左右,就能起到催奶的作用。
另外,哺乳期,母亲一定要保证一个愉快的心情,因为如果情绪波动起伏比较大,会影响奶水的生成,从而不利于哺乳。
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