传统绿茶减肥新喝法 助你喝出迷人身材
本文已影响3.62K人
本文已影响3.62K人
【导读】:怎么喝绿茶减肥?绿茶减肥是大家都知道的事情,但是并非每个人都知道怎样喝。其实非常简单,可以试试客家擂茶、荷叶饮、山楂窈窕绿茶、乌发活力绿茶、清新减重绿茶等。现在就来看看这五种绿茶的做法。
1、客家擂茶 利尿消脂以及养颜美容
原料:适量绿茶粉、适量薏苡粉。
做法:将绿茶粉放到碗中,加入炒熟的薏苡粉,再加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。
2、荷叶饮 改善血气以及脸部松弛皮肤
原料:2公克绿茶粉、3钱荷叶。
做法:用沸水冲泡绿茶粉和荷叶,当做饮料饮用。
3、山楂窈窕绿茶 活血化瘀以及消除赘肉油脂
原料:6公克绿茶粉、5钱山楂。
做法:往绿茶粉与山楂中加入3碗水煮沸6分钟,三餐后饮用。
4、乌发活力绿茶 改善贫血、水肿、新陈代谢不良以及消除体内脂肪
原料:6公克绿茶粉、3钱何首乌、3钱泽泻、3钱丹参。
做法:往材料当中加入7碗水煎煮成2碗的份量汤汁,每日一帖。
5、清新减重绿茶 抗老化、治口臭、降火、通便以及消除赘肉等
原料:1公克绿茶、1/2钱大黄。
做法:将原料用沸腾开水冲泡后饮用。
蜂蜜绿茶减肥:蜂蜜绿茶减肥排毒让你喝出好气色
2周瘦6斤!巧用咖啡减肥法喝出窈窕身材
教你饭前巧喝两杯水 喝出火辣身材
喝茶减肥法需知7大点 喝对才有效
冬季喝什么茶减肥 9款刮油茶天天喝让你悄悄瘦到两位数
传统韩国饮食减肥法 不忌口吃苗条身材
7天白醋减肥法狂甩10斤肉!喝出好身材
喝了绿茶睡不着怎么办 绿茶喝多了会失眠吗
饮食减肥法 绿茶减肥法喝水减肥法辣椒减肥法有效运动减肥法
长期苦丁茶可以减肥吗 加这几种食材一起喝身材立变S型
什么时候喝茶能减肥?喝茶减肥也要找准时间
乌龙茶能减肥吗一天喝几次 不注意这4点喝了等于白喝
每天喝茶能减肥吗?冬天喝什么茶减肥效果好
喝浓茶对身体有害吗 喝浓茶能减肥吗
减肥喝什么茶好?排毒瘦身最有效的6种减肥茶
快速健康减肥法首选酸奶减肥 营养美味喝出好身材
春季豆浆减肥法 这样喝出好身材
喝茶就能瘦 春季减肥必喝9种茶水
减肥茶自制做法介绍 23种花茶让你喝出好身材
喝茶叶茶有助于减肥吗 喝茶减肥误区
喝茶减肥有诀窍 教你如何边喝边瘦
喝普洱茶减肥效果好吗 怎么喝普洱茶减肥最快
喝对茶有助减肥瘦身 适合肥胖人群喝的茶饮推荐