李思思42天神速瘦身 秘诀大公开
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【导读】:李思思在产后42天内火速瘦身,穿上晚礼服完全看不出当妈妈了,究竟她在这42天内是怎么火速瘦身的呢?
央视春晚官方微博发布了2015春晚主持人的阵容,分别是:朱军、董卿、康辉、撒贝宁、李思思、毕福剑、朱迅、尼格买提八位主持人。让人震惊的是,刚生完孩子不久的李思思身材恢复得相当完美。
12月底李思思刚刚生下儿子,近日她接受采访,畅谈在月子中心如何在短短42天内瘦身,并透露儿子叫“元宝儿”。
从照片中可以看出,李思思纤细苗条,腰身柔软,开朗欢笑,白净明媚,小巧脸庞,恢复得这么快,着实让人羡慕啊。
李思思称,为了工作想尽快恢复身材,但又要考虑哺乳的安全和健康,因此对产后的恢复也是严格挑选,除了仪器和美容疗法外,对饮食也是相当严格。追求完美的思思一直觉得和自己的理想状态还有些小小的差距,但从月子中心回到台里,同事以及领导都对她一致肯定,让她之前的担心一下消除。
李思思透露,在平时,无论工作多忙,都会抽出点时间做做健身操,健身操不仅有助于身体的健康,调整人的体形,而且还能够让人大汗淋漓,排出体内毒素,保持愉快的心情。
同时在饮食上,李思思时刻提醒自己不要暴饮暴食,控制每餐的食量,吃得健康,同时控制热量的摄入,这样就能够降低脂肪堆积体内的可能性。
李思思比较注重运动锻炼,她每天都会平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动,或者经常穿着合适高跟鞋慢步,同时坚持在饭后散步30分钟,促进人体消化,同时甩掉身上难看赘肉。
据悉,周涛当年也是如此“拼”,在生下女儿短短两个月就回到春晚舞台,而且彩排期间身材一天一个样,直到直播当晚身穿瘦身礼服完全看不出是一位新手妈妈。有网友调侃,央视女主持人都可以为产后修身代言了。
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