杨幂性感中国风礼服露尴尬赘肉!手臂真心不能忽视
本文已影响4.15K人
本文已影响4.15K人
【导读】:别以为天气很冷可以包紧紧!即将到来的各种节还是需要你大秀好身材的,可是恼人的拜拜肉该怎么办呢?今天就跟大家分享几个瘦手臂瘦胳膊的有效方法。
本站原创文章 禁止转载
近日,杨幂一身中国风礼服亮相中英电影节,就我大幂幂这颜值,这身材,这衣品,那绝对是完全hold的住的。
不过这张就略显尴尬了啊!不知道是不是礼服过紧的原因,杨幂的右臂明显勒出了赘肉。艾玛,瞬间超级显胖!
说到胳膊,那绝对是范爷心头永远的痛啊!就算是减肥成功,但这拜拜肉依旧如影随形。
女神柳岩美胸再性感也抵不过这粗臂减分。
别以为天气很冷可以包紧紧!!正值岁末年终之际,大大小小要「迎战」的机会可是不少啊~将近的圣诞节、跨年、尾牙、春酒等等场合,可能都会需要穿战袍出场,而这不是可以让你包紧紧的场合,是验收平常有没有努力运动的时刻啊!而恼人的掰掰袖到底该怎么办呢?
STEP1>>双手高举万岁姿态
请大家拿一条毛巾,抓住两端,接着跪在垫子上,双手打直高举,摆出万岁姿态!
STEP2>>边吐气边向左倾
延续上个姿势,慢慢吐气的同时,将身体先慢慢向左倾(如上图)延伸右半边,保持这姿势不动,深呼吸3遍,再慢慢回到姿势一!
STEP3>>边吐气边向右倾
作为左边换右边,一样边吐气边将身体向右倾,深呼吸三遍后,再回到姿势一!
对,就是这么简单!以上一左一右为一组,至少做三组喔~大家可依自己的身体状况做调整!切记动作越慢越好,全程腰杆要挺直,这样才有效果喔~
怎么瘦手臂和后背?如何瘦手臂上赘肉?快速瘦手臂方法
别忽视!头发暴露你的真性情
全方位消除手臂赘肉 让你健康瘦手臂
女星手臂真粗壮 六招瘦臂法灭赘肉
女星红毯走光瞬间 礼服下滑尴尬露美胸
芭莎明星慈善夜红毯杨幂礼服是什么牌子 杨幂同款礼服图片
手臂上的赘肉真的不难减 教你几招按走拜拜肉
手臂赘肉怎么减 日常简易瘦手臂的方法
“韩国第一美”红毯礼服遇尴尬 林允儿性感透视装尺度超大
粗壮手臂怎么办 六招瘦手臂灭赘肉
杨幂银色细闪礼服秀北半球 同台唐嫣互动超尴尬
运动瘦手臂 消除赘肉让手臂变纤细
女星手臂真粗壮 六大瘦臂法灭赘肉
尴尬!造成腋下赘肉的3个日常坏习惯
李玟礼服意外崩开露胸 尴尬傻笑
杨幂蕾丝秀透内衣走光 辣妈不慎露内十分尴尬瞬间
杨幂露乳透视秀美腿性感升级
尴尬的背部赘肉又露出来了!造成背面肥胖女的NG习惯
三个快速瘦手臂运动 甩走手臂赘肉
减手臂赘肉简单方法(4个方法减手臂赘肉)
如何快速减掉手臂赘肉 瘦手臂有这四种方式就够了!
别以为瘦就能任性!简单四招秒击退尴尬背溢肉
极致诱惑!杨幂霍思燕女星穿礼服露酥胸