胸小还得自己努力!平胸妹必学的简易丰胸按摩操
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【导读】:胸部扁平身材毫无曲线可言真的让很多女生烦恼不已,做手术风险大,吃药又害怕有副作用,究竟怎么才能健康有效的丰胸呢?
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胸部扁平身材毫无曲线可言真的让很多女生烦恼不已,做手术风险大,吃药又害怕有副作用,究竟怎么才能健康有效的丰胸呢?
别垂头丧气啦,丰胸不求人,今天本站小编就跟大家分享一套有效的丰胸按摩操,在家中自己就可以按出丰胸又性感的胸部哦!
【平胸妹看这里】
第一步:
手指并拢,顺着手臂内侧往胸部上方推拿,疏通淋巴。
第二步:
手臂自然垂放,推拿腋下淋巴结。
第三步:
轻捏腋下夹角处,有副乳困扰的MM可以经常练习这个动作哦!
第四步:
手掌交替搓揉胸部,促进胸部血液循环,保持胸部弹性。
第五步:
用大拇指轻按乳头正下方穴位,可以有效刺激乳腺。
仅仅是按摩了十分钟,但是可以看出按摩前后明显的变化哦!
想要胸部丰满的MM们平时就要勤加练习了呢,经常按摩胸部不仅有很好的丰胸效果,还能防止乳腺疾病的产生,使胸部更加圆润挺拔有弹性。
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