被黄轩的“圆手”笑死!姑娘家瘦手指就做这几步
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【导读】:都说手是第二张脸,尤其是对姑娘家来说。光保养脸还不够,护手也要多上上心啦!手指肉肉的女生应该怎么瘦手指呢?下面教大家简单几步,纤细手指你也能拥有。
艾玛,小编最近真的是被一组黄轩小肉手的照片笑到脸肌疼!根本停不下来,哈哈哈哈哈~
仔细看黄轩各影视作品,真的发现这双手不光短,还很肉啊!
直戳笑点!更有网友调侃到:你的好友黄轩向你伸出“圆手”
想必黄轩本人怎么也想不到,网友的关注点竟然放到他的小短手上了吧?
小编也是手控,对好看的手指毫无抵抗力啊!放一张凯凯王的美手养养眼。
都说手是第二张脸,尤其是对姑娘家来说,光保养脸还不够,护手也要多上上心啦!手指肉肉的女生应该怎么瘦手指呢?
简单4步瘦出纤细手指
第一步:握拳运动
双手紧紧握拳,然后五指张开,伸开的时候要用力伸张五指,重复做30次。
第二步:抬手运动
尽力伸开五指,高举双手过头顶,坚持十秒,然后重复多组。
第三步:拉伸手指
用右手拇指与食指拉伸左手的每一根手指,从指跟处往指尖处拉伸,然后换边进行。可以有效促进手指部位血液循环,帮助消除手指多余脂肪。
第四步:按摩手指关节
按摩前可以涂抹护手霜,然后以打圈的方式按摩手指,尤其是关节处,这招有很好的燃烧手指多余脂肪的效果,还能让手指变得更细长。
日常小tips:
1.睡前涂抹护手霜
想要一双纤细白嫩的美手,不光要手指漂亮,光滑的皮肤也很重要。坚持每天睡前再手上涂抹一层厚厚的护手霜,平时沾过水后,也要及时涂抹护手霜。
2.避免掰关节
不少人有掰手指关节的习惯,咔咔的声音听着很爽,但这样只会让手指关节越来越粗大!不想手指关节变形,就赶紧改掉这个坏习惯。
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