芹菜能杀精?备孕男人最好不要吃
本文已影响2.04W人
本文已影响2.04W人
【导读】:对于想要宝宝的夫妻来说,日常饮食也有很多要注意的地方,很多食物成了忌吃食品,比如营养丰富的芹菜,就成了精子杀手,想当爸爸的男性千万不能多吃。
青翠欲滴的健康蔬菜——芹菜,竟成了无数备孕夫妇的“忌吃食物”,理由是:芹菜有杀精作用!对于一心想要宝宝的夫妻来说,当然是大忌。但是,这种健康绿色蔬菜真有这么大能耐吗?本期问编辑一起来解答。
网友"年华流水青春"
最近备战二胎,严格限制老公的饮食,连他很喜欢的芹菜汁也不给喝,因为听说西芹会杀精。不过有的朋友又告诉我没这回事。那备孕期间老公能吃芹菜吗?
编辑:
看上去那么瘦弱的芹菜竟有杀精如此威武的功能,但是好像从未听过芹菜入药呢。芹菜真的那么强大吗,我们一起来看看吧。
芹菜真的能杀精吗?
研究人员曾试图通过实验了解芹菜和精子的关系,但是不同实验却体现出不同的效果。
在《兰州大学》2007年报道的一项试验中,研究人员认为,连续灌了28天芹菜汁的小鼠的精子运动速度放缓了,并且精子密度也有了降低;但是,在《兰州大学》2009年报道的另一项试验中,小鼠精子活力的降低却不明显,更有意思的是,那些大剂量灌服芹菜汁的小鼠精子密度竟然增加了。
既然没有一堆完整的实验数据来支撑一个确定的实验结论,为什么吃芹菜杀精子的说法会广为流传呢?
曾有植物学博士发现,几乎所有跟芹菜杀精的相关文章都引用了一篇名为《芹菜中活性成分的研究进展》的文章,通过翻阅文章,他发现里面记载了泰国的一名医生经过10年的吃芹菜实验,终于得出了此结论。但是,文章中的一个“据有关报道”,让这篇文章露出的马脚,因为,这个有关报道竟然是泰国某网站的一条花边消息,根本就不是正规的学术研究报告。
在没有确定的实验和数据出来之前,我们还是该对“芹菜能杀精”的说法持观望态度。
想当老爸 确实要注意饮食
虽然我们不能确定芹菜是否能杀精,不过饮食对精子的质量确实产生一定的影响。对于备孕男性来说,要摄取丰富而全面的营养,尤其要多吃富含维生素C、维生素D、钙和锌的食物。富含维生素C的食物能减少精子受损的危险,提高精子的活性。锌能预防精子体积和睾丸激素含量减少。而每天摄入1000毫克钙和10微克维生素D能提高男性生育能力。
此外,备孕丈夫还要戒酒或减少饮酒量。研究表明,每日饮酒会减少睾丸激素含量和精子数量,增加变异精子的数量。为了实现优生,未准老爸们也要好好关注自己的饮食。
备孕男性 请远离杀精的12个元凶
男性不能吃的5种杀精食物(芹菜竟然上榜)
备孕期间什么不能吃?
过年一定要吃的15道菜 不仅寓意好还好吃尤其最后一道菜
蕨菜孕妇可以吃吗?蕨菜孕妇能吃么
吃紫菜能减肥吗 吃红豆能减肥吗吃西柚可以减肥吗吃香蕉能减肥吗吃菠菜能减肥吗
芹菜汁能放蜂蜜吗 芹菜汁能祛斑吗
水芹菜和芹菜一样吗 水芹菜有毒吗
孕妇能不能吃芹菜 孕妇是否能吃芹菜
芹菜叶PK芹菜茎 猜猜哪个比较营养?
想要生男孩?孕前9种准备要做好
孕妇能吃海带吗 六种蔬菜孕妇不能吃
孕妇不能吃的几种蔬菜 这些蔬菜孕妇绝对不能碰
生吃芹菜可以减肥吗 芹菜减肥怎么吃
男人吃芹菜会杀精
提高精子质量 备孕男人也要补叶酸
吃芹菜能杀精避孕吗?芹菜杀精是真的吗?
男人备孕期间 多吃这些食物补精子
5款强精食谱 备孕期男性多吃助孕
孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的蔬菜
芹菜可以瘦脸吗 芹菜瘦脸怎么吃
男性备孕期食谱 韭菜生蚝牛鞭能助孕
剩菜究竟能不能吃?4种隔夜菜毒素翻10倍慎吃