教你尽快摆脱职场受气包的妙方

教你尽快摆脱职场受气包的妙方，职场不仅仅是我们工作的地方，往往也是职场人勾心斗角的场所，有时一不小心就有可能变成受气包，下面就来看看教你尽快摆脱职场受气包的妙方。

教你尽快摆脱职场受气包的妙方1

1、你的办公桌是否对着大门；

办公桌对着大门，出了来来往往，进进出出的人流，让你无法安心工作外，而且自己的一举一动，别人都会一览无余；受到别人监督，或者监视。另外办公桌对着大门，室外的气流对自己的影响最大，这种罡直的气流，也会影响到自己的情绪，心情不好，自然人际关系较差。

2、你的办公室是不是可见渐渐的墙角；

在办公室，处处可见尖尖的墙角，小心尖锐的气场会让同事们不断起纷争；同事之间，往往缺乏耐心，个性会变得急躁不安；当然内部关系不好，容易发生争吵。

3、自己是否坐在了是非位上；

每间办公室都有是非位，就是三碧的位置；属于东方震位。如果你的八字中忌神正好是伤官，或者官杀一类的木，则这个方位代表你的是非方位，容易诱导你与人发生争执，产生是非。

4、看看办公室的座位是否太挤；

座位太挤的话除了进出不方便之外，而且很容易造成办公室气氛不佳。因为每个人都需要一定的心理安全空间，办公室太挤则压缩了没个人的安全心理界限；导致人与人之间容易产生排次，压抑。

5、看看自己的'个人座位隔间板太高；

个人座位四周隔间板太高，虽然有独立空间，可是让同事之间的互动变少，人际关系当然会变差。因为太高的隔板，实际上阻碍了你与人交流和沟通的渠道；诱导你封闭心性发展。

6、看看你的座位是否面向主管；

座位位置直接面向主管，很容易顶撞到主管，双方很容易针锋相对。老板或者上司感到你与他争锋相对，当然有你的好果子吃了，你不受气，谁受气？

7、看看你的座位是否存在两方相对；

办公室全部的座位是两方相对，这样无形中公司就分为两派了，造成办公室气氛很不和。这样的风水环境，当然很容易勾心斗角，尔虞我诈了。

8、看看自己的座位上方灯泡是不是两度不够；

座位上方灯泡，比其它同时暗淡，从感觉上看，你的运势就比别人差，老板或者主管会觉得你在偷懒。自然容易受到他们的嫌弃。

9、看看自己的座位是不是在老板或者主管的右前方；

古时候打仗，左边是心脏，士兵就拿着盾牌保护自己；右边拿着枪，去攻击对方；所以你如果在老板，或者主管右前方的位置上，无形中就容易成为老板或者主管攻击的对象。如果他的心情不好，首先就会拿你开刀。

10、看看自己的办工桌是否凌乱不堪；

办公桌椅，摆放凌乱，老板或者主管，肯定对你的工作认可程度不高，看到就烦；只要发现你稍微有错，就会骂你。

你要如何摆脱受气包的称号呢？下面的方法你不妨一试：

一、可以将过去的一切不如意的事，用白纸黑字写下来，然后用火把它烧尽。然后，晚上洗个痛快澡，让自己彻底轻松一下。

洗澡时，也可以放置一些含有橙花、白檀香，乳香、松针、佛手柑、薰衣草、雪松等成分的精油、洗净自己的全身。这样既可以让自己轻松，卸下包袱，而且也可以驱赶小人，因为自己洁身自好，当然可以远离小人。

二、不妨多饮用一些由玫瑰、迷迭香、马鞭草调配的人缘花茶。

这样的目的，就是想在职场上增进领导缘与同事缘；同样也有助于召集人气，让大家更乐意与你亲近你，因而提升你的事业运势。

三、建议你佩戴紫晶或者紫色能量锆石的饰品；

因为紫色晶石具有招来贵人的能量磁场，搭配代表圆满的原型晶石最好；更象征着贵人环绕，处处生机，为你广招十方贵人。不仅可以让你的工作事半功倍，还有防止小人的作用，可让小人退散，财气、人气聚集，开启你事业成功运势。

此外，就是要保持一个良好的心态，正确对待工作方面挫折。换个角度看问题，找出自己的错误，理解上司的工作方法和工作原则，这样才不会影响到你的工作情绪，进而有机会处理好与上司和同事之间的关系。

最后，就是告诉大家，身在职场中，谁也不会一帆风顺，谁也是从受气包开始起步的。面对周围同事的欺侮，老板的无端指责，作为职场新人，如果你还想在本职岗位继续下去，就不要把这些不满情绪写在脸上，适当的忍气吞声，才是职场生存的大道理。要认真领会“小不忍则乱大谋”的道理。这一点或许对你真的更为实用！

教你尽快摆脱职场受气包的妙方2

摆脱职场受气包的妙招

不要做“无私”的人，帮了别人的忙，就要让别人觉得欠你一份人情，而且是需要加倍偿还的。

小瑜从教师部门转岗到行政单位之后，让她对于同事之间做工作是“你推我、我推你”的态度很是看不惯。所以，在完成本职工作之余，总会做些“举手之劳”的事。

比如，办公室只有阿雯一个人负责，她既要写各种文字材料，还要负责上传下达、办文办会，常常忙得脚不沾地。所以，当阿雯出去办事，办公室的电话响个不停的时候，坐在隔壁办公室的小瑜常常跑过去接听。

站在小瑜的角度来说，她觉得工作虽然有分工，但更有合作。何况，办公室的电话一般都是设计与外单位的联系，于情于理都应当及时接听。

小瑜的“义举”自然令阿雯大为感动，她也常常在主要领导面前夸赞小瑜办事认真，对工作高度负责。但久而久之，阿雯也就习惯了小瑜的帮忙，一旦小瑜没有及时接听电话，她还会跑到领导那里去告状。

小瑜这才明白，自己真的“好心办坏事”了。于是，当阿雯再一次指责她不帮忙的时候，小瑜狠狠地“怼”了回去，并义正言辞地表明态度：“帮忙，是出于责任感使然。不帮忙是工作的本分，别得了好处还翻脸不认人。”

从此之后，就算办公室的电话响个不停，小瑜也和其他同事一样，充耳不闻了。

人在单位，千万不要表现得“无私”，你帮了人家的忙，一定要让人觉得欠了你一个人情，时时记得你的好。若是对方非但不记起你的好，还变本加厉对你使坏，你千万不要隐忍和放纵，该狠狠怼回去的，就狠狠怼回去。

不要觉得这种“斤斤计较”的为人态度很小家子气，殊不知，只有当你处处变得爱计较了，别人才不敢和你计较了。

撕破脸之后，别想着去“求和”，对就是对，错就是错，一定要坚持自己的态度，不示弱。

闺蜜阿玲有个好单位，很是令人羡慕，但她常常很是郁闷。原来，她的顶头上司是“只会动嘴，不会动手干活”的漂亮女人，还时常端着领导的架子，对阿玲颐指气使，她只管什么工作都甩给阿玲，却从来不会帮阿玲说一句好话。

阿玲深知这样的人“得罪不起”，因为她是主要领导身边的大红人。所以，面对种种上司的蛮横、无知和恶意打压，阿玲都表现得若无其事，甚至，还会说服自己，在大众场合充分满足女上司喜欢显摆的需要，甘心情愿当众被她呼来喝去。

但阿玲越是放低姿态，女上司越是不把阿玲当人看。一次，她又当着同事面，对阿玲各种品头论足。隐忍了多年的阿玲，连自己都没想到，她涨红了脸，猛地站起来，一条一条对上司进行了酣畅淋漓地反驳。

当看到其他同事们看热闹的表情，阿玲丝毫没有觉得难堪，反而觉得，索性让大家看个够。这一场“还击”，阿玲足足说三十多分钟，她本来就口才很好，加上本来就委屈不已，让这一场控诉成为了一场“脱口秀”，不仅她的女上司无言以对，其他人也不敢吭声。

连着好几天，阿玲都不与任何人打交道，哪怕与主要领导打照面，她也一如往常，没有半分觉得“自己做得不对。”

虽然也想过，女上司又会去找领导告状，但阿玲却再也不怕了，大不了就换个单位，但在此之前，凭什么要让自己一直低声下气呢。

人在单位，一个处处谨小慎微的人，到头来，还是不免成为“受气包”。一个敢于亮出自我的人，甚至我行我素的人，别人才不敢招惹。

所以，只要你专业素质过硬，人品过硬，真的没有必要处处“让人三分”。谦虚诚恳，不是靠你一个人的维持，而是要得到相匹配的回应，才有价值。