孩子抑郁了家长怎么做
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孩子抑郁了家长怎么做,有的孩子比较内向,不喜欢像人敞开心扉,这种孩子就要注意了,容易产生抑郁,要帮助他们解开心结,下面来一起来看看孩子抑郁了家长怎么做。
孩子抑郁了家长怎么做1
专家说,小孩抑郁症的形成原因有以下几种认定:
首先,失去了父母亲的关爱,有时候家庭的一些变化会给小孩子的系精灵蒙上一层阴影;其次,被丢弃导致心理长期处于自卑的状态;先天的遗传因素,抑郁症也有遗传的基因存在。
专家认为,家庭环境是导致小孩抑郁症形成的最大原因之一,对与男性儿童来说,只有家庭胡宗的矛盾和抑郁有倾向关系,但是对于女性儿童来说,家庭的亲密程度以及情感的表达,都有可能产生抑郁的'症状。专家建议:提高家庭的亲密性以及情感的交流,有减少抑郁症发生的作用。
著名心理学家崔广柱分析说,除了躯体健康智力开发意外,培养健全的人格和健康的心里,才是最重要的。美国的心里学家用了四十年的时间做过一次实验,发现一个人成功的决定因素取决去他的人格,这个实验结果迅速得到了全世界心理学家的认可。
由于中国长时间的教育理论中,“应试教育”一直占据着主要地位。这样子的方式,其实也会导致抑郁症的发生,家长们有时候,会以错误的视角来进行教育,让小孩的内心沉淀更多的压抑情绪,往往会造成更加严重的后果。
小孩抑郁症的形成原因,可以有很多种,但是家庭的因素是最直接的,原本小孩的内心就没有足够庞大,加上一些负面的消息,超出了他们所能够接受的范围,心情就会渐渐地走向低落,久而久之,内心的情绪无法得到发泄,演变成一种疾病,带着自闭的心里将自己封锁起来,家长们一定要给孩子一个轻松的环境,才能够健康快乐地成长。
孩子抑郁了家长怎么做2
在重大损失,变化或过渡期间:密切注意孩子、保持对话畅通、让孩子谈谈自己的感受、多花一些陪孩子、询问孩子的症状,并听听孩子对这些症状的看法。
陪在孩子的身边,并确保孩子不觉得自己奇怪或与众不同。支持可能是可以采取的最重要的步骤。
如果孩子年龄较小,并且孩子不能完全表达自己,请密切观察孩子,或与孩子的老师交谈以帮助发现问题。
可以与专业人士约谈,包括学校辅导员或医护人员,尽可能多地了解儿童抑郁症,你知道的越多,你就能更好地获得支持。
日常需要做的:自然地度过家庭时光、全家人一起运动,散步或玩游戏、睡前限制使用电子产品时间,关掉电视、电脑、平板电脑和手机。
什么时候应该寻求其他帮助?
抑郁症并不会随着年龄的增长而好转,如果不及时治疗还可能恶化。
如果孩子情绪低落,请务必观察并采取行动,因为孩子可能不会表达需要帮助。
如果孩子感到抑郁,请与孩子交谈,交谈后看不到任何变化或情况变得更糟,请医院就诊看医生。
如果抑郁症持续了一段时间,并且孩子症状更严重,请立即寻求帮助。
孩子患上抑郁症的原因是什么?
父母或老师管教方式不恰当:当孩子出现成绩滑坡或犯错误时,没能得到父母和老师的谅解、鼓励,而是遭受到严厉的教训、责骂,甚至体罚,这样极易摧毁孩子脆弱的自信,重创他们的自尊,让他们害怕见到父母或老师,陷入过度担心、害怕的状态,这样就容易发生孤僻、沉默、自卑等抑郁情绪。
理应激事件也是诱因:如失去亲人、父母离异、缺乏家庭温暖,以及遭到虐待、抛弃等。
家族遗传性因素:在儿童抑郁症的发病中起一定作用,约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患抑郁症。抑郁症儿童在发病以前,个性往往比较倔强、违拗,或表现被动、无能、依赖和孤独。
性格因素:孩子的性格因素会产生儿童抑郁症,在所有的抑郁儿童中,那些性格过于内心、自尊心过强、心理素质较差的儿童发生抑郁的比例高于那些活泼开朗的儿童,这些儿童一旦遇到一点困难、挫折其内心的精神压力就会过大,长期下去,很容易引发儿童抑郁症。
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