婴儿去游泳有什么好处
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婴儿去游泳有什么好处,孩子在刚出生的时候,其实都是会被宝爸宝妈们安排游泳的,因为对婴儿来说游泳其实就是模拟了婴儿在子宫的模式,那么,婴儿去游泳有什么好处。
婴儿去游泳有什么好处1
刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平
我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。
建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。
提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。
提高空间想象力、推理能力和数学能力
有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域,佳荷益智音乐正是以此为基础,把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘,在与婴儿游泳同步进行,不仅能让宝宝身心舒畅,精神愉悦,更能促进宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。
促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立有规律的睡眠。
促进身高和体重增长
由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作,以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升高,从而使婴儿生长速度加快。
婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。
总得说来婴儿游泳具有好处也有坏处,而关键是要看家长们是一个什么样的心态去看待了,可以说只要你的方法对的话,那么婴儿游泳对孩子一生的成长可以说也都是会有很大的帮助的',可以让孩子的肢体协调能力更有保证。
婴儿去游泳有什么好处2
1、婴儿游泳的好处刺激神经系统与头脑发育
水波、水压能够自然地按摩宝宝的全身皮肤,不仅可刺激婴幼儿神经系统的发育,水中前庭平衡刺激,也有助于脑部与神经系统发展,有利于宝宝智力发育!强化心肺功能
水的流动、浮力与压力能对周边血管产生按摩作用,进而让孩子心脏得到更好的锻炼,而宝宝学会闭气、吐气的水中练习,以及适应水温变化,也可以提高宝宝的肺活量,增强心肺功能,改善呼吸道及气喘等问题。增加肌肉协调性与平衡感,有助于肌肉骨骼发展
水流动的特性,能让宝宝在水中学会控制肌肉,进而借此训练肌肉的协调性与平衡感,未来的肢体动作及掌握能力会有较好的表现。促进发展、提升免疫力
宝宝在水中游泳,血液循环得到改善,提升激素规律化及免疫功能,并能强化大动作及精细动作的发展。宝宝游完泳之后,消耗体力,不仅吃得更多、睡更香,成长发育自然好,可改善消化系统和睡眠问题!快速建立亲子亲密感
在爸爸妈妈与宝宝一同学习、玩水的过程中,更能产生亲子间的信任感、需求感。学习自救、加强应变能力
接触游泳课程,不是要让孩子变得多厉害,而是学习掉到水里后,还能不慌张且有求生应变的能力!训练社交能力
如果婴儿很小的时候就开始进入团体活动,他们的社交能力会有很大的发展。宝宝在水中游泳时,会学习听指令,可以协助婴儿更快意识到词汇跟声音。
2、婴儿游泳需要准备什么
泳衣、泳帽、泳镜和耳塞:这些都是游泳必备物品,它们可以减少游泳时水的阻力,还能避免水进入到耳朵和眼睛里面。
泡沫板、游泳圈:孩子体力没有那么充沛,所以往往游一会感觉疲倦,此时这些物品就可以使孩子得到适当的休息。此外如果发生意外,它们还有救急作用。
干毛巾、干衣物:游泳之后需要及时擦干身子并且穿好衣服,以防出现受凉感冒的情况,所以这类物品也是必需的。
温开水:游泳会消耗体内大量的水分,所以在孩子游泳休息期间,应让他喝一些温开水,这不仅可以补充水分,而且温开水还有助于体温的恢复,以防出现感冒的情况。
3、婴儿游泳的水温是多少
宝宝游泳的水温最好控制在36-38度之间,你可以根据平时宝宝洗澡水的温度来调整。也可以调好水温之后,先让宝宝的小脚板入水,看宝宝是否适应水温,然后再慢慢入水。如果有条件的话,室温应控制在26-30度,这样可以防止宝宝入水或出水时着凉。如果室温不能保证,那么宝宝出水以后,你就赶快把他“包裹”严实吧!可千万别着凉。
4、婴儿游泳一次多长时间
带宝宝游泳时,要注意控制游泳的时间,每次10-15分钟比较合适,每周游泳次数约在3-4次。餐后1小时以内不要游泳。每个宝宝的体质不同,喜好也不一样。如果你的宝宝很享受在水中的乐趣而不愿出水,你一定要“狠心”地把他抱出来,因为宝宝皮肤稚嫩,可经不起长时间泡在水中。如果你的宝宝并不愿意在水里游泳,则要尽量安抚宝宝,慢慢消除他对游泳的恐惧。要是宝宝实在害怕,千万不要勉强。
如果宝宝身体不舒服、肚子饿了或是哭闹起来,就不要带他去游泳。应该在宝宝身体健康,开开心心的时候去游泳。
可别以为让宝宝下水是件危险的事,其实,每个宝宝从小就在妈妈羊水里孕育,对水环境再熟悉不过了。七大好处提供妈妈们参考,而带婴儿去游泳一定要注意这些!
婴儿游泳需要注意什么
1、带宝宝游泳,一定要做到全程看护,寸步不离。带着宝宝游泳时,如果你发现宝宝双手乱抓或是乱拍水面,要立刻将宝宝抱出来。你还需要不时检查一下宝宝的泳圈(脖圈或腋下圈),看看泳圈有没有漏气,脖圈有没有扣好,太松还是太紧?如果宝宝有些紧张,你可以哼几句宝宝爱听的儿歌,轻抚宝宝的身体,尽量让宝宝放松。如果有事不得不离开一下,一定要请其他家人看护,或是干脆把宝宝抱出来。无时无刻切勿疏忽,把宝贝安全永远放在第一位。
2、选择泳圈,你可以轻轻捏一捏,看是否漏气。0-12个月的宝宝,很多家长都会选择脖圈。选择脖圈时尤其要注意尺码,太松头部容易滑下去,太紧会导致呼吸不畅或窒息。一般来说,小号适合0-2个月;中号适合3-5个月;大号适合6-8个月;特大号适合9-12个月。但也有例外,医生建议:8个月以上婴儿,如果体重达到20斤,可以选择腋下圈。
3、此外,两个月以内的宝宝游泳时,最好在肚脐上贴一个脐贴,防止病菌从肚脐进入。
4、每次准备下水前,最好能帮宝贝伸伸手,踢踢腿,确定他没有抽筋或痉挛现象,然后再慢慢入水。入水后,有的宝宝游得很自如,若是宝宝游得很生疏,或者是6个月以下的宝宝,你都可以运用下面两种常用姿势来帮助他。
单手托勺式单手托住宝宝的后脑勺,另一只手用指头握住宝宝的下巴;
单手半圆式大拇指和食指托住宝宝的颈部,另一只手放在宝宝后脑勺侧边一点。
婴儿去游泳有什么好处3
婴儿游泳好吗
婴儿游泳指新生儿或2周岁内的婴儿在专业人员的看护下进行的一项有益身体健康的运动,分为婴儿被动游泳和自主游泳两部分。在婴儿游泳过程中,需要用到专业的游泳器材,而这些器材并非所有地方都有,通常医院有,选择,妈妈不要选错地方。
目前在全国各地有数十万婴儿已参加这项运动,给体质、心理、智力都带来了良好影响。很多妈妈带婴儿到医院游泳中心游泳后,发现了显著的变化,由此对婴儿游泳运动暂不绝口。
但部分落后的地方仍没有设这项运动,当地的婴儿也无法享受游泳带来的乐趣。不过,婴儿游泳发展将会越来越好,政府机构已设立《婴儿潜能早期开发工程》项目部,专门研究婴儿游泳,并以各种方式推广0-1岁的婴儿游泳。
婴儿游泳有什么好处
1、运动:婴儿在水中做全身运动,手脚变得更灵活,同时骨骼、肌肉柔韧性也会增强。另外,通过水对婴儿胸腔的压力,可以促进婴儿胸部的良好发育,并且还对调节婴儿血液循环速度,增强心肌收缩力有帮助。
2、饮食:经过对比,发现游泳的婴儿比不游泳的婴儿食欲更强,所以,游泳对促进婴儿食欲有一定帮助。
3、睡眠:婴儿游泳后,晚上睡眠质量会提高,因为水的爱抚,会让婴儿感到安心,如同在妈妈的母体内,夜间自然放松地入睡。
4、智力:游泳对婴儿大脑发育有促进作用,可以让婴儿变得更机灵,对新事物更好奇。
5、身高:想要婴儿骨骼发育得好,长得高,可以带婴儿去游泳,因为游泳能增强婴儿的骨骼韧性,及促进骨骼生长。
6、性格:游泳的婴儿相比普通婴儿性格更开朗,更爱笑,精神状态更好。
婴儿游泳准备工作
1、脐带防水
婴儿刚出生不久,脐带残端尚未脱落,需要做好防水处理,不然进水后引发脐炎,将影响新生儿健康。通常,用医用胶贴盖在脐带残端上面,然后用胶带粘贴好即可。
2、合理饮食
婴儿游泳会消耗一定的体力,所以,在游泳前需适当进食,但进食量也不要太多,不然可能会出现肠胃不适、恶心呕吐等症状。也不要让婴儿在空腹状态下游泳,会造成虚脱。
3、注意保温
无论在家中游泳还是在医院游泳馆游泳,都要注意水温,尽量让水温保持在恒温状态下,如果水温持续下降,需要不断注入热水,或者将暖气打开,以免婴儿着凉感冒。另外,在婴儿游泳前,需要测试一下水温,以免烫伤婴儿皮肤。
哪些婴儿不适合游泳
虽然游泳对婴儿有很多好处,但并非所有的婴儿都适合游泳。如果婴儿出现以下情况,就不要游泳:
1、婴儿Apgar<8分是不适合游泳的,因为可能会出现漂浮不起来或者容易被水淹的情况;
2、身体异常,有新生儿并发症,需要接受治疗的婴儿也不要游泳;
3、胎龄小于32周,或者出生体重不足2000g的新生儿需要多加注意,最好不要游泳;
4、皮肤破损或有感染的婴儿不适合游泳,因为水中可能含有细菌,而且患有皮肤病的人最好不要大量碰水;
5、感染、感冒、发烧的婴儿不要游泳,如婴儿出现腹泻、抽筋等症状也不要游泳;
6、注射防疫针不到24个小时,最好不要让婴儿游泳,因为刚打完疫苗,马上游泳,伤口易感染;
7、湿疹局部有感染或非常严重的婴儿不宜游泳,需多加注意,即使要游泳,也要征求医生的意见。
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