关于胎教的几种具体方法
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关于胎教的几种具体方法,现今许多女性在怀孕后都会进行胎教。而胎教的宝宝日后会更加优秀。胎教的方法是非常多的,不同时段的胎教方法是不一样的。下面分享关于胎教的几种具体方法 !
关于胎教的几种具体方法 1
胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施。
1、音乐胎教
这对胎儿智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐,能使母亲得到美的享受,给胎儿以安宁感,可使胎儿心律平稳,对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为,优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用,从而改善胎盘供血状况,促进胎儿发育。
2、语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息,使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽,它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育,而且可使孕妇自身调节,进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,对父母的言行会作出一定的反应,而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时,就可以采用胎教器具的话筒,这样既增加了生动的形象,又得到了美好的享受。
3、抚摸胎教
胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲,而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿,把信息输入胎儿体内,引起大脑的刺激。刺激越频繁,越能使胎儿产生记忆,智力得到开发。抚摸的方法是:孕妇仰卧在床上,全身放松,用手来回在腹部抚摸胎儿,每天做2~4次,每次5分钟。一边抚摸,一边与胎儿讲话,以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿,并告诉胎儿是父亲在抚摸。
4、文学、书法、绘画胎教
用简单的单词,如苹果、香蕉、生梨,边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时,也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力,在大脑中留下印象。
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胎教方法主要有哪三种
胎教方法有很多,但最主要的是:
1、音乐胎教法。当宝宝胎动频繁时,说明他正在活动,这时我们就可以给宝宝进行胎教啦!我们可以给宝宝放一些柔和、舒缓的音乐,或者妈妈自己唱歌给宝宝听,这样还有助于宝宝熟悉妈妈的声音。但要注意的是胎教时间不宜太久,一般10分钟左右即可。
2、抚摸胎教法。抚摸胎教法是指被监护人用手轻轻地触摸或轻轻拍打着孕妇的腹部,这样可以刺激到胎儿的感官,从而促进胎儿大脑和感官的发育。同时,这种产前教育方法也有利于培养父母和孩子之间的感情。推荐时间:大约怀孕三个月。
3、运动胎教法。运动胎教法以散步为主,可以去一些鸟语花香、风景优美的公园散散步。然后再结合音乐胎教、语言胎教给宝宝唱歌,给宝宝说说周围的'美景,让宝宝感受大自然的美好。也可以参加一些孕期瑜伽运动,适当运动,会更加舒服。
4、光照胎教法。光照胎教法是指用手电筒照射孕妇肚子附近的胎儿头部。当手电筒被点亮时,手电筒的光应该不断闪烁,以增加对胎儿的视觉刺激,一次可以持续大约两分钟。推荐时间:怀孕8个月后。
音乐胎教的注意事项
1、选择舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲,避免那些节奏快、力度强、喧嚣、嘈杂的乐曲。不宜用迪斯科、摇滚乐,避免噪声不良刺激。
2、胎教音乐要置于腹部或放在距母亲1~1.5米的地方给母子同听。
3、最好有个计划,如每天什么时间听,每天听几次,每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,每次不可以超过12分钟。
4、根据胎儿的性格类型来选曲,对于活泼好动的胎儿听一些节奏舒缓、旋律柔和的乐曲,如摇篮曲等;对于文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲。
5、用录音机放音,孕妇距音箱1.5—2米,音箱的音强在65—70分贝。
6、不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。
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