婴儿的按摩方法
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婴儿的按摩方法。父母如果可以自己学会经络按摩,对孩子的生长发育、增进食物的消化和吸收、增加睡眠都是十分的有利。下面让我们跟着小编一起来看看婴儿的按摩方法。
婴儿的按摩方法1
面部按摩
对着宝宝的脸,先用拇指指肚在前额轻柔地抚摸,然后抚摸宝宝的鼻子,再在嘴巴周围轻抚几下,最后抚摸双颊,沿颚骨周围轻揉。按摩时,要注意避开宝宝的眼部,不要让按摩油进入宝宝的眼睛;在结束前,应向下多抚摸几次前额;结束后,千万别忘了要给宝宝一个亲吻和拥抱哦!
背部按摩
按摩时,捧住宝宝的头,五指并拢,在肩膀和背部来回抚摸,保持力度的均匀。对于新生儿,只用双手交替从脖颈轻柔地滑动到臀部,重复几次就可以。这时的技巧是把两拇指放在宝宝脊柱的两侧,双手的其他手指并在一起,按住宝宝身体两侧,拇指带动其他手指上下滑动几次,同时小心注意感受两拇指之间的脊椎骨,不要用力按压脊椎。
腹部按摩
宝宝脐带脱落后就可进行腹部按摩。用指尖或手掌,沿顺时针方向(也是肠蠕动的方向)轻轻抚摸宝宝腹部,注意手掌尽可能放平,同时注视着宝宝的脸。按摩到宝宝肚脐部位时,左右手交叉,用指肚沿宝宝肚脐周围画圈。
做腹部按摩时要注意宝宝是否有不舒服的反应;动作要特别轻柔,因为膀胱就在这个部位;不要离肚脐太近,否则会引起宝宝的`不适。
臀部按摩
小“屁屁”也要按摩。按摩时应注意避开皮肤发炎的部位及宝宝的肛门。用“轻捏、拉伸、放松”这三个动作揉按臀部的肌肉,整个过程只用五个手指就可以了。
按摩油的使用注意事项
只能用基础油,除非有特殊情况,否则千万不能使用精油;8个月大时,可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩;1周岁后,身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油;在宝宝三四岁之前,最好不要把油擦到他脸上。
婴儿的按摩方法2
婴儿按摩的益处
体重增加
通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。
婴儿按摩解除烦躁
按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。
安抚情绪
按摩可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。
减轻疼痛
按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。
安然入睡
一项研究显示,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。
增进亲子感情
按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
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