过早喂辅食的危害
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过早喂辅食的危害,很多心急的爸妈为让宝宝长得更快更好,过早添加辅食,或过早添加宝宝暂时还不适宜吃的辅食,从而导致消化系统不良甚至过敏,反而耽误了生长发育。下面分享过早喂辅食的危害。
过早喂辅食的危害1
要按时添加辅食、合理添加辅食,不能过早添加辅食。
过早添加辅食的危害主要有以下几点:
1、影响消化和吸收:
孩子出生后6个月内建议母乳或配方奶粉喂养,乳类中的营养物质已经能够保证孩子正常的生长发育,如果在孩子胃肠功能还不完善的情况下添加辅食,孩子会出现呕吐、腹泻、腹胀等消化方面的问题;
2、影响正常发育:
孩子的消化功能还未完善,此时辅食添加的营养素也无法消化、吸收,会影响孩子正常的生长发育;
3、增加代谢负担:
孩子的生长发育、饮食规律等有一定年龄特点,如果过早添加辅食,孩子的各种器官功能发育还不完善,会加重孩子的负担。辅食中含有过多的钠,会影响孩子的肾脏功能。
辅食添加过早的危害
1、 宝宝的免疫系统十分脆弱,过早添加固体食品容易引发过敏症。等到时机成熟再添加辅食,宝宝有能力接受,反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。
2、 宝宝的消化系统、肾功能尚未健全,过早添加固体食品增添不必要的负担,为将来埋下健康隐患。
3、固体食物的营养,远远没有母乳完全。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的',含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等等。添加了固体食品,势必造成宝宝对母乳摄取的减少,从而破坏营养的平衡。
辅食添加什么时候好
1、看宝宝是否有吃不饱的表现。比如说以前宝宝睡前吃饱了睡到半夜醒来吃一顿后就能睡到大天亮,现在晚上要醒好几次,并且含着妈妈的奶头不松口,就说明现在妈妈的母乳不够宝宝吃饱肚子了,白天可以适当给他添加一些辅食了。
2、 看宝宝发育是否成熟。当宝宝能控制头部和上半身,可以通过转头、前倾、后仰等动作来表达想吃或者不想吃的时候,可以根据宝宝传达的意愿来给他添加辅食,不能强行喂食。
辅食一定要在适合的时候添加,这样才能起到作用,同时也对宝宝健康有帮助。如果添加的过早,会影响宝宝身体,如果添加不当,或有些家长过于着急,会让宝宝出现厌食的症状,这样只会适得其反。
过早喂辅食的危害2
过早添加辅食有以下危害:
第一、湿疹。
摄入各种蛋白质后,这些蛋白质不能被充分的吸收,容易引起肠道过敏反应,导致拉肚子,且因为肠道渗透压非常大,过敏原进入后,宝宝的皮肤非常娇嫩容易出现湿疹。
肠道中缺乏一种叫分泌性球蛋白的抗体,这种抗体分布于肠黏膜的表面,缺乏这种抗体可使肠道细菌在黏膜表面造成炎症,这样便加重了肠黏膜对一种蛋白的吸收,容易诱发胃肠道的过敏反应。
第二、腹泻。
因为孩子出生后头几个月当中,肠道的通透性是非常大的,消化酶系统发育不成熟,到3-4个月后才会逐渐的完善,过早地添加辅食,会因消化酶缺乏而导致各种消化问题,甚至会出现腹泻。
唾液当中的淀粉酶也是不多的,特别是3个月之前,不能很好的消化淀粉类的食物,4个月之前添加淀粉类的食物,过早的添加可能导致孩子出现拉肚子等胃肠道的疾病。
第三、肥胖。
奶粉喂养的孩子过早添加辅食可能会容易引起肥胖、血钠的增高。过早添加辅食可能会导致孩子对食物失去兴趣,有的食物还会导致孩子出现厌食,会对孩子的正常生长发育产生影响。
4~6月龄,别自制米糊
这个月龄段,宝宝通常以米粉等糊状食物做辅食。有的家长觉得自制米糊安全健康,但其含铁少,能量密度较低,小麦制品还易引起过敏反应,因此建议8月龄后再添加自制的米糊,此时去超市选购大品牌的米粉比较好。
蛋、肉类、鱼虾类等高蛋白食物,需要在6个月后再添加。果汁对6个月内的宝宝来说,没有什么营养益处,也建议在6个月后再添加。
7~8月龄,别吃菠菜、萝卜
这个月龄段的宝宝如果没有过敏反应,就可以添加接近成人食物的辅食了。但有些蔬菜含氮量较高,如菠菜、甜菜根和萝卜等,可能会引起高铁血红蛋白症,导致宝宝出现心动过速、腹泻和呕吐等症状,添加时需控制频率和量,出现以上症状后要立即停止食用并去医院检查。
鱼类含汞量较高,不适宜添加(如长鳍金枪鱼);一些含汞量较低的虾、淡水金枪鱼、三文鱼、鳕鱼和鲶鱼等,更适宜给宝宝食用。水果类,建议给宝宝吃新鲜水果或纯果汁,而不是果汁类饮料。
每日摄入的果汁类不宜超过180毫升,以免影响其他食物的摄入,引起营养不良;苹果、梨子、西梅和樱桃等含山梨糖醇较多,过多食用可能引起腹泻、腹痛和腹胀等症状,要注意控制食用量;
蛋类中的蛋白部分由于蛋白质含量高,宝宝可能无法消化或引起消化道症状,建议一岁后再食用。
9~12月龄,少吃热带水果
这个月龄段,谷类摄入可适当增加,但不要添加盐、糖等调味品。芒果、菠萝和猕猴桃等容易引起过敏反应的水果需谨慎添加;荔枝、龙眼等含糖量很高的水果也要少吃,尽量一岁以后再添加;
要开始鼓励宝宝与爸妈一起同桌吃饭,并鼓励宝宝自己拿食物进食,这样不仅能增加宝宝的进食兴趣,还能培养其手、眼协调能力和独立能力。
1岁后,避免垃圾食品
宝宝的食物选择可以逐步向成人靠拢了,更加多样化,也可以开始适当添加盐、糖等调味品。但不要给孩子随便吃保健品、蜂蜜等,因为可能含有激素;
油炸食物、膨化食品营养少,所含食品添加剂较多;各类果汁饮料、乳制品饮料和碳酸饮料,含糖量高或含有咖啡因及各种添加剂;蛋糕、冰淇淋和巧克力等甜食,都不适宜给孩子吃。
过早喂辅食的危害3
1、危害宝宝肠胃健康
宝宝的肠胃跟大人不同,更加的娇嫩,过早的给宝宝吃辅食,势必会影响到宝宝的肠胃健康。如果宝妈提前给宝宝吃辅食了,轻者可能导致宝宝消化不良、腹胀、腹泻等肠胃问题,严重的可能还会导致宝宝营养不良。因为宝宝的肠胃不能吸收辅食中的营养,长期下去就会营养不足。
2、母乳喂养失败
宝宝的胃容量是有限的,且非常的小。在给宝宝吃一些辅食以后,宝宝就不能再正常的吃奶,这样就会导致宝妈的乳汁分泌量下降,形成恶性循环以后,就会导致母乳喂养失败。因此宝妈要想坚持母乳喂养,就不要轻易的给宝宝加辅食。
3、导致厌食
在半岁前宝宝的味蕾和味觉都没有发育好,过早的给宝宝吃辅食,会导致宝宝的味觉神经受到影响,慢慢的宝宝就会出现厌食的现象,不利于后期喂养。
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