怎么给新生儿选择奶粉
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怎么给新生儿选择奶粉,很多的家长会选择给自己的宝宝喂奶粉,然而现在婴儿奶粉的广告有多,奶粉类型也不少,这就给妈妈们选择奶粉的时候增加了难度,那么怎么给新生儿选择奶粉呢?
怎么给新生儿选择奶粉1
一,选择一段奶粉,刚出生的宝宝适合喝一段奶粉,因为一段奶粉成分最接近母乳,富含多种营养物质,能够补充宝宝的生长发育需求。
二,选择蛋白质含量适中的奶粉,在挑选奶粉的时候,妈妈要查看奶粉罐标注出的营养成分,重点看蛋白质的含量,如果达到十二到十八克,与母乳最为接近,适合宝宝喝。
三,选择奶源地好的奶粉,这些地方气候和环境都适合饲养奶牛,制造出来的奶粉营养价值高。
四,是选择符合婴儿口味的奶粉,新生宝宝也有自己的口味,如果奶粉味道不合适会拒绝喝奶,妈妈在购买奶粉的时候要选择符合宝宝口味的奶粉。
五,是选择近期生产的奶粉,奶粉放置时间长,味道会改变,营养物质也会流失,最好选日期比较新的奶粉,不要购买过期的奶粉。
怎么给新生儿选择奶粉2
宝宝肠胃弱如何挑选奶粉?
选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担。
1、看蛋白质结构:
选择奶粉要看蛋白质结构。蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,理论上,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白一般占比60%-70%,牛乳蛋白质中乳清蛋白一般占比20%
而有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整,增加乳清蛋白的占比,这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比,建议最好是占比60%以上的,但2、3段奶粉中乳清蛋白含量一般达不到这个比例。
此外,水解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些,如果宝宝牛奶过敏就需要水解蛋白的奶粉。
2、看脂肪结构(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯):
奶粉的`脂肪结构也很重要,这里面有个热词叫OPO。这是容易被宝宝消化吸收的脂肪结构,OPO有助于软化大便,同时也能促进钙的吸收。相比动物油脂,植物油脂也更加容易吸收,代谢负担低,一般婴幼儿乳粉配料表中较常见的是脱脂乳粉,而非全脂乳粉。
3、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等:
一般认为,益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增值,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。
此外膳食纤维也是人体七大营养素之一,包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,可以促进肠道蠕动和消化,一般在孕妇奶粉中较为常见。
4、看核苷酸含量:
核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分,但一般我们会忽略核苷酸对肠道营养也有着重要的作用,能够促进肠道细胞的生长、发育和修复。核苷酸能够刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少婴儿腹泻的发生率。
5、看有无益生菌:
益生菌可以维护肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,降低腹泻,所以奶粉中如果有益生菌,也会是一个好的选择,没有的话也没有什么关系。
6、看乳铁蛋白:
乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一,是母乳中的核心免疫蛋白,被誉为“健康的第一道防线”,有助于提高机体免疫力,一般而言,牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白,大约是14公斤牛奶中仅能提取1g,含量很少,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。
7、看口感是否清淡:
选择奶粉,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,降低龋齿等可能性,也降低肾脏代谢负担等。
有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情,其实需要了解爱喝的原因,一般而言,宝宝只要适应了清淡型的口感,也会很爱喝,这是好事情,但香甜的即使爱喝也不建议长期食用,在换奶时尤其要注意奶粉口感的变化,尽量选择口感清淡的奶粉。
最后,需要特别说明的是,比如OPO、益生菌等并非强制添加成分,奶粉中添加含量也不会很多,所以没有这些也完全是可以的,不用过于强求一种营养成分
在奶粉选择时做好营养对比,选择一款相对合适的奶粉就好了。同时,某一项营养成分好吸收并不表示该奶粉就一定好消化吸收,更多的是考虑奶粉整体营养的科学配比,以及宝宝的个体差异,冲调情况等综合因素。
怎么给新生儿选择奶粉3
选择奶粉的第一要义是看品牌
婴儿奶粉领域不同于其他,这个领域发展的唯一目的就是最大程度的接近母乳,而接近母乳的婴儿奶粉配方是需要日积月累研发的,更需要真实临床经验的积累,最终才能成为质量成熟、优质的婴儿奶粉品牌。
所以这个领域没有什么新生黑马,有的只能是战战兢兢的研发。挑选婴儿奶粉品牌的第一点就是一定多关注品牌背景,选择那些正规专业、研发成熟的婴儿奶粉品牌,切勿选择那些杂七杂八市面上少见或是新出不久的婴儿奶粉品牌。
如果再细致一点,请选择那些品牌研发历史较长、从未出过质量问题的正规一线大品牌婴儿奶粉,这样的婴儿奶粉品牌,无论是在配方的研发、还是奶源、分段、生产工艺等各方面相较而言都非常的成熟。
选择品牌对于婴儿奶粉的重要意义不言而喻。
选择奶粉的第二要义是看奶源
优质奶源是婴儿奶粉的质量基石,但一定是要在确认好婴儿奶粉品牌后,再去比较奶粉的奶源哦。为什么这么说呢?优质的婴儿奶粉品牌,奶源一般错不了。但使用了优质奶源的杂牌奶粉,质量真不一定会好呢。
一般来说,全球黄金奶源地带聚集于北欧(荷兰、丹麦、瑞典、挪威、瑞士、奥地利、德国阿尔卑斯山脉、法国诺曼底)、澳新(澳大利亚、新西兰)及爱尔兰天然牧场地区,国外主流婴儿奶粉品牌的奶源也基本都来自这些地区,这些地区也是国内乳企争相进口的奶源。
选择奶粉的第三要义是看分段
婴儿奶粉的分段可能大家并不是很关注,奶粉分段是为了满足婴儿生长不同周期的营养需求来调配的,婴儿奶粉分段越为细致,投入研发成本越高,满足不同月龄婴儿所需营养也更加精准。国产婴儿奶粉多划分为3个阶段,进口婴儿奶粉多分外4个阶段,而欧洲婴儿奶粉多分外5-6个阶段。
选择奶粉的第四要义是看配方
对于新手妈妈或者普通妈妈,切勿过渡的关注婴儿奶粉的配方是否营养,适度关注下就好。为什么这么说?
正规专业、品牌研发历史较长的婴儿奶粉,一般而言配方都是非常成熟的,绝不是普通妈妈能研究那么简单的,上面也说了,婴儿奶粉是母乳的替代品,近似母乳是这个领域研发的唯一目的,婴儿奶粉配方讲求的是整体均衡,并非某一项微量元素高就是好,也不是某一项微量元素低就是差。
特别是有妈妈认为奶粉配方种类多、数量高就是好的,并不是哦,正规专业、品牌研发历史较长的婴儿奶粉,积累了几十代婴儿的食用经验,配方是经过了千锤百炼的,不能说是最营养,但起码是科学安全的。
建议适度关注下婴儿奶粉的配方就好,比如关注下这款婴儿奶粉配方中是否添加了蔗糖、香兰素成分,添加了蔗糖、香兰素的婴儿奶粉虽然口感香甜,但特别容易引起婴儿上火便秘,真的非常麻烦。
选择奶粉的第五要义是看价钱
婴儿奶粉的性价比,这点见仁见智,如果性价比不是你所考虑的,那这条可以直接忽略。我个人会关注下婴儿奶粉的性价比,对于职场妈妈而言,宝宝吃奶粉的量还是蛮大的,四五百一罐的婴儿奶粉长期吃下来可是一笔不小的开支呢。
国产奶粉基本上分为几个系列,有便宜的有贵的,基本上宣传多的奶粉都不便宜。而在欧洲很多国家,婴儿奶粉是福利性产品,国家会对婴儿奶粉厂家进行补贴,一来可以保证公民都能买得起婴儿奶粉,二来要保证婴儿奶粉品牌长期良性的发展,不会为了盈利打折品质。
妈妈们在给宝宝选择奶粉的时候,还是要从多个角度考虑,上面我们也提到了,婴儿奶粉不同于其它,只有适合的才是好的。
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