孩子在时间管理上有什么问题
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孩子在时间管理上有什么问题,孩子如果没有时间管理意识,自然也就没办法提高学习效率,,相信有不少家长是看在眼里,急在心里。以下分享孩子在时间管理上有什么问题?
孩子在时间管理上有什么问题1
娃的时间不够用,问题出在时间管理上,如何提升,这3步很关键
家长如何帮助孩子提升时间管理能力
家长首先要让孩子知道,在人的一生中,真正能够踏踏实实、不受外界环境影响的学习时间也就是从小学到高中的这12年,如果减去各种假期、休息日以及每天必需的睡眠、吃饭和休闲运动的时间,真正能用来学习的有效时间其实是非常有限。因此,家长一定要让孩子建立起时间紧迫感,并利用紧迫感来培养和强化他的时间管理意识。
如何帮助孩子提升时间管理能力,以下三步很关键:
1、给孩子营造良好的学习环境
家长要给孩子营造一个良好的学习环境,不要求硬件要多好,但要保证环境安静和不受干扰,以此满足孩子学习进行下去的基本要求。相反,当孩子身处一个自由散漫、嘈杂吵闹的学习环境,便会让孩子感受不到学习的紧迫性和时间的重要性。
所以,孩子最好有一个单独的学习环境,以避免各种声音的干扰,有利于孩子专注于学习,而好的专注力是提高时间利用效率的重要前提。此外,在孩子做功课之前要帮孩子或者提醒孩子准备好必要的学习用具,避免孩子因为找不到学习用具而打乱了正常的学习节奏,造成大量的时间被浪费。
2、引导孩子明确自己的学习目标
一个没有目标的人就像在茫茫大海上失去了航向的船,很难到达彼岸。孩子的学习也是这个道理。从长远来说,要引导孩子有一个明确的学习目标;除了长远目标,还要有短期学习目标。当孩子有了明确的学习目标,必然会主动和有计划地合理安排自己的时间。
3、帮助孩子设置学习计划完成期限
有期限才能让孩子有时间紧迫感,设定期限是时间管理的重要标志。家长在帮助孩子制订学习计划时要特别注意这一点,在每计划一项学习任务时都要给它设置最后完成的期限,告诉孩子必须在这个限定时间内完成。
总之,家长要让孩子明白,人生时间有限,对学习要有紧迫感。
孩子在时间管理上有什么问题2
如何培养孩子的时间管理能力?
01如何帮孩子建立"抽象时间概念"
成年人很难感知到“时间”是一个抽象的概念的事实,因为我们已经具备了抽象思维能力。家长为了让孩子学会管理时间,教孩子认识时钟,往往没有什么效果。因为,“时间概念”和“认识时钟”根本不是同一个概念。时间的抽象概念,一般在孩子7岁后才会慢慢建立起来。
所以我们要在孩子还没有抽象概念的情况,让他们了解时间,就需要将时间“具像化”。我们根据不同年龄的孩子,介绍三种建立抽象概念的方法:
1、双手法:适合2-4岁的孩子。
例如孩子想看电视,家长可以先举起双手比出长度,告诉孩子:“我们只能看20分钟,这就是20分钟。”将规则告诉孩子之后,让他再重复一遍规则。当时间过去一半时,再举起双手,比出比刚才短一半的长度,告诉孩子时间已经过去一半。
在最后还剩五分钟时,一定再次举起双手、作出一点点的长度,提醒孩子,“只有5分钟了哦!”引导孩子把抽象的时间看成是“长度”,孩子就能直接的感觉到时间的长短变化了。
2、水杯法:适合5-6岁的孩子。
当我们需要给孩子计时的时候,先将水杯接满水,跟随时间的变化而倒掉水。比如时间过了一半,就将水倒掉一半,水没了,代表时间没了。让孩子直接用眼睛就能看得见的方式,是将抽象变为巨响的重要方法。这个方法同样需要提前5分钟提醒孩子,时间快要结束了。
为什么要提前5分钟提醒?其实是在提醒“理智脑”开始工作,调整一下情绪,准备结束了。刚开始训练时,孩子可能无法接受“一到时间就关电视”。家长可以用“情绪三步法”来安抚孩子:
1)同理心:认同孩子,告诉他“我也觉得电视很好看,我知道你不想停下来”;
2)肢体接触:你可以抱抱孩子或摸摸头、紧挨着坐产生身体接触;
3)沟通:等孩子冷静后,再谈谈刚才的事情,讲讲自己为什么觉得电视不能看太久。
3、数格法:适合6岁以上或认识时钟的孩子。
6岁以上的孩子基本都能认识时钟了,但是孩子看着指针一圈一圈的转,很难理解时间的`长短。这时,可以教孩子数时钟上的大格子。比如做速算需要15分钟,指给孩子看时钟上大格,一个大格就是5分钟,15分钟就是三个大格。这样练习,孩子就会慢慢建立起时间的概念,同时也建立起“时间”和“时钟”的关系。
02如何帮孩子提高"执行力"
弄清楚孩子执行力弱的原因,再来解决问题时,你可能会大跌眼镜!因为关于孩子的执行力,真心不用要求孩子,而是做好我们父母自己就够。
1、孩子不具备计划时间的能力。
孩子的注意力的广度不够,不能更全面和长远的考虑问题。家长要尽量将任务细分化,一件一件的列举出孩子需要做的任务。比如孩子出门前,一味的催促“快点儿收拾”是没用的,可以换成单个指令:“现在先找到你自己的书包。”等孩子找到了包,再告诉他"背上书包";背好了包再告诉孩子“下一步可以穿鞋了。”这就是动作的细分。
稍微大一点的孩子,可以一次列举完孩子需要做的任务,比如:“我们现在要出门了,你需要做三件事情:先背上包、换上鞋,然后再把灯关了。”让孩子重复一遍,再去执行,这是关键步骤。
2、孩子的能力不够,也会引起执行力弱。
孩子往往无法判断自己“能不能行”,有时以为自己能做到,却难以成功。比如让孩子出门穿鞋,妈妈把屋里的灯也关了、自己鞋也穿了、连孩子的包都整理好了,回头一看孩子还在穿鞋,马上就会催促“快点儿啊!”“你怎么还没穿好?”“怎么回事,我不是教过你吗!”等等。
家长的催促,会使孩子的自我效能降低,越来越没有自信,甚至暴躁叛逆。我们这时应该坐下来慢慢看着他穿鞋,别站着,这样会让孩子有压力下,孩子的大脑还不具备调节压力的能力,一旦让孩子感到压力,动作就会更慢,家长更生气,恶性循环。
我们换位思考一下,假如你正在倒车入库停车的时候,旁边有个司机一直狂按喇叭催促,你觉得你会停得又快又好呢,还是感到烦躁紧张?孩子也是一样的,催促只会让事情变得更糟糕。
我们更多地向孩子表达“不着急”,让孩子充分的感觉“不论怎样爸妈都会等你长大”,并且多向孩子传达积极方面的信息,比如“你比以前快了很多呢!”“你已经学会系鞋带了呢!”“妈妈还没告诉你,你就自己去穿鞋了呢!真会管理自己。”正面鼓励,会让孩子做得更好。
3、孩子的注意力容易被分散,所以影响执行力。
每一个孩子天生都是"好奇宝宝"。孩子可能在穿衣服的时候,看到从羽绒服里漏出一根白色羽毛,于是忘记自己本该穿衣服,而开始饶有兴致地玩弄起了羽毛。这时,家长不能催促孩子,记住这条关键:越催越慢!家长可以细化指令,提醒孩子:“你已经穿好衬衣了,是不是可以开始穿外套了呢?”一句话,让孩子从玩耍羽毛的世界跳出来,回到“正在穿衣服”这件事情上来。
因此,对于执行力弱这个问题,我们最有效的方法不是要求孩子,而需要父母在理解原理的基础上,尽力做好自己的情绪管理,多用孩子的思维方式去思考问题,改变和孩子说话的习惯,减少负面语言。陪伴孩子慢慢长大,就是最佳方法!这样,你会发现孩子肉眼可见的变化。
孩子在时间管理上有什么问题3
孩子的时间管理总做不好?你需要做好3个方面,成功逃脱墨菲定律
时间管理是一种能力,越来越多家长意识到这种能力的重要性,于是开始着重培养孩子的时间管理意识和能力。
可是这时候家长们却发现,尽管时间表定了一张又一张,但是家长会发现,这些时间表在实践的时候就好像是一个摆设,孩子根本就不会按照这个时间表进行自己的工作。
对于孩子来说,时间表上把他的24个小时安排得明明白白,但是他们还是拖延,还是需要三催四请,很多家长对此感到十分疑惑,为什么刚开始都好好的,慢慢的孩子就都不按照时间表来了呢?
为什么时间表总是无法执行?
爱德华·墨菲在某次实验中发现:假设某意外事件在一次实验(活动)中发生的概率为p(p>0),则在n次实验(活动)中至少有一次发生的概率为P=1-(1-p)^n。由此可见,无论概率p多么小(即小概率事件),当n越来越大时,P越来越接近1。
这个实验告诉我们,很多事情的发生我们根本就没法预判,虽然我们有做计划,但是只要事情有变化的可能,不管这个可能性有多小,那么都是会发生的,而且对于一件即将发生的事情,如果我们越不希望他出错的话,那么他就越会出错。
这就是大名鼎鼎的墨菲定律。
墨菲定律中有四大内容和时间表无法执行的原因相关。
1、 任何事都没有表面看起来那么简单,其实就是时候我们给孩子制定的时间表对于他们来说往往难度太高。
2、 所有的事都会比你预计的时间长:家长在给孩子安排时间的时候总是按照理想状态安排的,如果孩子在执行时间表的过程中上厕所或者是家里来了客人,这个时间表就没法准确执行下去了,势必会出现拖延的情况。
3、 会出错的事总会出错:家长回想一下自己给孩子制定的时间表是不是有些过于死板,例如写作业必须是30分钟,练琴必须是1小时。在执行时间表的时候家长会盯着孩子,但是这只能看着孩子,并不能控制孩子不开小差,管理孩子的效率,只要有一项出现了小问题,那么我们最终也是出了错。
4、 如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生:家长给孩子制定时间表之后肯定是希望孩子能够严格按照时间表来执行的,这个时候家长在无形之中给孩子施加了很多压力,这些压力会导致孩子的心理产生抗拒,有些孩子甚至会故意和家长作对,这就导致了时间表无法继续顺利执行。
根据墨菲定律启示:容易犯错误是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,事故都会发生。如果事故有可能发生,不管这种可能性多么小,它总会发生,并引起最大可能的损失。
也就是说墨菲定律是一直存在于我们身边的,但是家长又非常希望自己的孩子能够管理好时间,这就意味着要想管理时间的前提是能够逃脱墨菲定律的摆布。
其实要逃脱墨菲定律并不难,只需要做好以下3个方面:
首先,家长一定要避免感情用事,应当从实际出发,在执行和预期中找到一个平衡点。
家长在制定时间表的时候难免用自己的情况来要求孩子,其实这样做是错的,家长在制定时间表的时候应该想到执行人是孩子,应该站在孩子的角度出发,找打孩子实际执行和自己预期中的平衡点,这时候孩子能够很好地遵照时间表,家长也不会觉得太失望。
其次,家长不能因为嫌麻烦就忽略了检查这个步骤。
不管是多么完美的计划,现实情况都会有所偏差,因此不管是家长还是孩子,都不应该因为一张时间表而束缚住自己,我们应该时时检查时间表是不是有出现一些不切实际的地方,并且经常调整,这样在帮助孩子完成时间表有更好的作用。
最后,家长应该看淡一些,不要给孩子过多压力。
其实墨菲定律的发生很多时候都是因为我们的期望太高,压力太大导致的发挥失常,因此想要逃脱墨菲定律,还需要摆正心态,用平常心对待自己制定的时间表,不要要求还完美执行,只需要按照孩子的能力完成大概就好了,这样孩子更有信心,对于接下来的挑战也能完成得更好。
时间管理是一门大学问,不仅仅是制定时间表这么简单,它还包含更多的内容等着家长和孩子一起探索,时间就是金钱,希望家长们能够在逐间的探索中获得更多心得,逐渐帮助孩子做好自己的时间管理。
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