刚出生婴儿的正确睡法
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刚出生婴儿的正确睡法,新生儿爱睡觉是正常现象,因为婴儿的脑部发育不完全,容易疲劳,睡眠充足才可以保证发育,睡眠对新生儿是很有帮助的,下面来看看刚出生婴儿的正确睡法吧。
刚出生婴儿的正确睡法1
一、新生儿正确的睡姿
对于刚刚出生的小宝宝来说,最正确的睡姿应该是平躺,然后头部微微侧向左边,这样的姿势对于宝宝来说有以下两点好处:
1、顺应宝宝的颈椎发展:新生儿的颈椎和成人的颈椎不一样,他们的颈椎还没有形成生理性的弯曲结构,所以是平直的。而平躺对于宝宝的颈椎来说,是最舒适自然的状态,宝宝的颈部和腰部都能获得最好的舒展。
2、能够避免呛奶漾奶的情况发生:新生宝宝喂完奶之后如果没能很好的排完胃部的空气,在睡觉的时候就容易出现吐奶的问题。而平躺侧头的方式能够避免奶水在喉咙和气管中回流,出现呛奶漾奶的问题,宝宝睡觉更安全。
二、关于新生儿睡觉的注意事项
1、可以用小被包将宝宝轻轻包裹起来:刚刚出生的小宝宝神经系统的发育尚未完善,所以在睡觉的时候很容易会有神经抽搐的过激表现,从而影响到宝宝的睡眠情况。所以,父母们可以用一张小被包来将小宝宝的四肢给包裹起来。
这样带有一定包裹感的环境,能够给予宝宝更多的安全感,模拟出在妈妈怀抱中的感觉。并且也能避免宝宝在睡眠中不自觉的大动作而惊醒自己,让宝宝的睡眠更加的安稳。
2、注意好宝宝适当的保暖工作:宝宝都是怕热不怕冷的,因为他们身体的代谢速度很快,所以会比成人更怕热一些。那么妈妈们在照顾宝宝睡觉的时候,恰当的保暖最为关键,被子不能盖太厚以免闷热出汗长疹子,也不能太薄以至于宝宝受寒感冒。
3、避免奶睡的习惯养成:新生儿在日常的饮食上是非常没有规律的,一天之中饿了就会醒来吃奶,所以喂奶的次数会非常频繁,并且由于胃容量的问题,每次也吃得比较少。有的宝宝会有吃着吃着就含着妈妈的乳头睡觉的习惯,妈妈们最好要及时避免宝宝养成这种奶睡的坏习惯。
4、不要让新生儿睡太软的床:婴儿的脊椎是非常柔软的,如果是太软的床对于宝宝的脊椎没有足够的支撑力,在睡觉的时候宝宝的脊椎就会变弯。长时间保持这样的脊椎姿态,会影响到脊椎骨骼的正常发展,还会间歇性的影响到宝宝的内脏。
5、晚上睡觉不要长时间开灯:宝宝出生之后,会逐渐形成规律的睡眠时间,而这就需要利用外部环境来养成一定的生物节律。很多妈妈在照顾宝宝的时候会有长时间不关灯的习惯,会影响到宝宝对于昼夜规律的感知,并且也会损害到宝宝视力的发展。
重要提示:新生儿最好的睡眠姿势是平躺然后头微微侧睡的姿势,这样符合宝宝的颈椎骨骼发展,也能避免呛奶漾奶的问题发生。在宝宝睡眠中,可以用小被包包裹住宝宝,注意好包面工作,避免奶睡的习惯,以及不要让宝宝睡太软的床,夜晚不要长时间开灯睡觉。
今日话题:你们家小宝宝睡觉,有什么特别的个人习惯?欢迎留言讨论。
刚出生婴儿的正确睡法2
出生婴儿采取平卧的姿势睡觉,正常的时候可以平卧,如果囟门后囟,还没有闭合,要睡一个完美的头型,可以让他左边睡睡,再右边睡睡,是指的头脑的左边、右边,身体基本上还是平卧的。
睡眠的时间18-20小时,孩子发育小有一些疲劳,所以整天除了吃就是睡,如果很安静睡眠很好,孩子就能健康的成长。喂奶初生婴儿一般为6-7次,每次间隔三个小时,后半夜可能稍长一点,四个小时左右,能睡的.长一点。
临床要注意保暖,要注意孩子维生素D的补充。如果夜间睡眠不安静,可以补点维生素D,最好的方法是采取日光浴的照射,可以打开门窗,阳光可以自然进来,或者包好了不让风直吹着,可以每天照射阳光2-3个小时,他就不缺维生素D。如果不具备条件,可以从生后每天口服维生素D400IU,就可以达到预防的目的。
新生儿的正确睡姿
新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。
但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。
2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。
刚出生婴儿的正确睡法3
新生儿睡姿哪种最好
让新生儿采取什麽样的的姿势睡觉最好?在正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉,时间久了宝宝的后脑勺扁平,面额显宽,十分影响面部五官的比例和美观。
新生儿睡姿哪种最好?新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。
到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。
父母如何调整新生儿睡姿
宝宝睡觉不能长期维持一种睡姿,如果新生儿睡姿需要进行调整,为了不把睡觉的宝宝吵醒,父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。
1、将一条毛巾卷成筒状 。
2、另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状,但是毛巾的中间要留一点空间,不要全部卷起来。
3、让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里,两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。
4、将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部,如此一来,就可以完全支撑住宝宝的小身躯。
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