什么样的孩子是健康的孩子
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什么样的孩子是健康的孩子,家庭教育是一切教育的基础,父母对孩子来着说有巨大的榜样作用,言传身教是非常重要的,下面小编来介绍一下什么样的孩子是健康的孩子?
什么样的孩子是健康的孩子1
学生心理健康标准
1、 情绪稳定
孩子们就是应该无忧无虑,他们应该呈现出愉快、乐观、开朗、满意的积极情绪状态,他们也能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。
2、 学习适应性
一个心理健康的孩子是愿意学习的,这里的学习不仅仅是书本上的学习,他们应对生活处处充满浓烈的兴趣,他们也应该具备一颗遇到困难迎难而上的心。
3、 自我认知清晰
一个心理健康的孩子,是能从以自我为中心向去自我中心阶段转变。他们能将自己同现实联系起来,他们也会在周围环境中找到自己的参照对象。
4、 良好的行为习惯
学生的心理健康一般都表现在良好的行为习惯中,每个人对外部刺激的反应都大有不同,敏感程度也大有不同。心理健康的孩子很少会感觉迟钝,他们也不会因为鸡毛蒜皮的小事大发雷霆,他们不会做出那些让人感觉莫名其妙的举动。
哪怕只是一个孩子,他们也会有压力,一旦压力重到他们承受不住,他们就会产生心理问题。家长在生活中不要忽视孩子的需求,一定要时刻关注孩子的表现。
家长指南
情绪是孩子最直接的表现,孩子们通常是不会,隐藏自己情绪的,他们会把喜怒哀乐直接展现在自己的脸上。假如那看到,却置之不理,孩子就会以为你根本不在乎他,在心理上与你疏远。不要对孩子的情绪视而不见,一定要安抚好孩子的情绪,了解原因,给予回应与帮助,这能给孩子很强大的力量。
孩子情绪得不到舒缓,久而久之身体上就会发生问题,因为负面情绪给孩子带来了一种惯性反应,一遇到不好的事情,他们的反应机制就会启动。
为了让孩子身心健康,家长可以这样做:
1、 积极鼓励孩子与人交流,排解自身心理压力。
2、 加强孩子自信心,帮孩子找到突破口
3、 学习心理健康知识,让孩子学会自我调节
4、 积极参加利于身心健康的活动
在孩子成长阶段一定要给孩子打好心理健康的基础,一个真正健康的孩子他需要有优良的品质,积极开朗的性格,广泛的兴趣爱好,只有孩子有健康的心理,才能有美好的未来。
什么样的孩子是健康的孩子2
心理健康的孩子有什么特点?
近期听了著名学者杨凤池教授的讲座,他提出,心理健康的孩子,应该具有四个特点。
一是喜欢和接纳自己。
喜欢自己、接纳自己,就是对自己认可,这样的孩子,会更加自信,也会有更高的自尊。
孩子认为自己有价值,对自己有正确的评价,做事也会更加积极和努力。
有个妈妈向咨询师求助,自己家小孩才6岁,就经常疯狂贬低自己,说自己没用、差劲,在事情没做好时,甚至会打自己的耳光,还会说世界没有自己会更好。
想想也够可怕的。当然,这个孩子的问题怎么造成的,我们无从得知,但是这个孩子对自己的否定,让父母很烦恼,也给孩子的未来增加了很多的不确定性,让人担心。
二是能够用多种表达方式来表达自己。
杨教授提出,心理健康的孩子,能够用语言,或者情绪等表达方式,来表达自己。
表达自己的感受,自己的需求,表达自己的观点,是每个人都需要的,不能正常表达,就会影响人际关系,影响自己的生活。
善于表达的孩子,可能会与老师、同伴的关系更好,更多体验到愉快和轻松,而不善于表达的孩子,可能会缺乏朋友,在人际交往方面体验到挫败和压力。
善于表达的成年人,在事业上可能会更顺利,在生活上可能会更轻松,因为工作和生活,同事可伴侣,都需要沟通和合作。
一个不能顺利表达的孩子,成长也很难顺利。
三是能够和别人进行正常交往。
能够和别人正常交往,除了正确的表达,还需要自控力、同理心。
不能够和别人进行正常的交往和沟通,这样的孩子,不管是在小时候,还是长大,都会过得很难。
四是能够适应规则和适应环境。
人是群体的.动物,从小就需要适应各种规则和环境,适应家庭的环境、幼儿园的环境、学校的环境,到大了,适应社会的环境。
同理,也需要遵守规则,和小朋友玩不能打人,吃饭时不能看电视,要坐在餐椅上,在幼儿园活动要排队,吃饭前坐好不能乱动。
即使孩子,也要面对很多规则,这些规则,是为了维持秩序,也是为了保护孩子。
嘟嘟在家里有时学老师说“小手背后”,是在吃饭前,老师要求小朋友坐好不能乱动,因为正在盛饭,孩子乱动可能会烫到。
大多数孩子能够遵守规则,如果做不到,就很难融入集体,需要特殊的教育了。
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怎样培养心理健康的孩子?
关于人的心理发展包括情绪、认知等,学者和研究机构进行过很多的观察和实验,发现人的性格和心理发育等,与儿时的家庭环境,和父母对待自己的方式,有很大关系。一个从小被温柔呵护,经常被父母肯定的孩子,其心理健康的程度,会优于小时候被忽视、被否定的孩子。
所以,想要孩子心理健康,从孩子出生起,父母就要在以下四方面加以注意。
1、 多对孩子表达爱和肯定。
多向孩子明确的表达爱,通过语言表达,比如说“我爱你、我喜欢你”等,在婴儿时期,可以通过拥抱、抚摸等,表达爱抚,让孩子感受到父母的爱。
在婴幼儿和学龄前,应该多肯定孩子,这个阶段的孩子非常好动,对世界充满好奇,并因此会给父母制造一些“麻烦”,而且这个时候也是孩子自我发展、建立的重要时期,父母应该多肯定孩子,减少对孩子的否定。
一个感受到别人爱自己的孩子,才会更爱自己;一个经常被肯定、被接纳的孩子,才会肯定和接纳自己。
2、 允许和鼓励孩子表达自己。
父母总是觉得孩子小,觉得自己应该绝对正确,应该作为孩子的主导,而孩子应该服从,对给予孩子展示和表达自己不够重视,而表达也需要练习,所以应该允许和鼓励孩子表达,使孩子的表达技能和技巧不断提高。
3、 教会孩子和别人交往。
父母教孩子和别人交往的方法,在孩子小的时候,以示范为主。
孩子会学习父母与其他家庭成员、与外人的交往方式,如果父母之间沟通能够理性、温和,那么他们对待孩子也会这样,而孩子也会学习这种交往和表达方式。
一个缺乏耐性、脾气暴躁的孩子,很可能父母对孩子就是这样。
孩子向父母学习的与人交往的方法方式,会影响孩子与幼儿园小朋友、学校同学、家庭的伴侣、单位的同事等的交往方式。
你想让孩子怎么对待别人,就怎么对待自己的孩子就行了。
4、 制定规则让孩子练习。
家庭环境是规则的练习场,因为通常孩子在三岁才会进入幼儿园员,而练习适应规则,从孩子两岁前就可以开始,所以家长应该制定规则,让孩子练习遵守规则。
绘本《妈妈我真的很生气》里,妈妈告诉孩子,生气时不可以打人,不可以扔玩具,可以选择说出来,或者求助,当孩子忍不住扔玩具、打人时,妈妈会没收玩具,把玩具锁进反省箱,孩子也要坐反省椅,当孩子不发脾气,而是说出感受,或想出解决办法时,妈妈就会奖励孩子。
这样的练习,让孩子学会了控制情绪,其实与练习的遵守规则。
5、 最重要的一点,父母要心理健康。
如果父母心理不健康,就很难培养出心理健康的孩子,所以,父母要关注自己的心理健康,关注自身成长,必要时,可寻求专业人士的帮助。
培养一个心理健康的孩子,需要从孩子出生就做起。
关注孩子的心理健康,是合格父母的重要职责。
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