孕期发脾气了对胎儿会造成什么影响
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孕期发脾气了对胎儿会造成什么影响,孕妇是一个特殊的群体,在怀孕期间准妈妈们的情绪非常重要的,孕妇的举动,将会直接影响到胎儿的状况,以下来了解孕期发脾气了对胎儿会造成什么影响。
1、易造成胎儿窒息
如果怀孕中、晚期孕妇情绪波动较大,可使其血液中乙酰胆碱、肾上腺素等物质的分泌发生变化而影响胎儿肝脏的生长发育;分娩期孕妇过度紧张还会造成难产。
因为情绪紧张能使血浆皮质类固醇明显升高,能影响产程的进展,造成宫缩无力,产程延长,甚至胎儿宫内窒息以至死亡。
2、影响体内胎儿生长发育
孕妇在怀孕之初的前三个月内,如果持续地精神压力大、情绪大,那么会阻碍胎儿的生长发育;同时,相关的一些研究也显示:心理压力大的的女性怀孕所生的小孩,比那些心理压力轻或是正常的女性所生的小孩,小孩的`体重是有区别的,区别就是前者生出的小孩体重要轻很多。
3、引发自发性流产
孕妇发脾气的时候,特别是持久性的情绪低落时,其体内的皮质醇含量会显着的提高,这种激素会抑制黄体酮的分泌;对孕妇来说,黄体酮很重要,它是孕妇健康怀孕过程的重要元素。所以时不时的会看到有些医生会开些共黄体酮来给孕妇吃,以避免出现自发性流产。
4、易导致婴儿有先天性缺陷疾病
孕妇在怀孕过程中,如果经常性的生气,会增加婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的概率。
5、孕妇生气会减少胎动
妊娠后期,如果孕妇经常发火,精神状态不好,如恐惧、忧郁或情绪波动很大,母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。
1、造成胎儿营养不良
准妈妈情绪不好时,身体各项机能处于低效工作状态,对食物的消化吸收差,从而供应胎儿的营养也会受到影响。容易造成胎儿营养吸收不良,发育迟缓等,从而影响到胎儿的生长发育。
2、易导致胎儿缺氧
孕妇在发脾气、心情郁闷时,容易血压升高,胎盘的血液循环也会受到影响,会引起供氧不足,导致胎儿有缺氧的风险。
3、影响胎儿的大脑发育
机体就像个复杂的大机器,当孕妈处于焦躁情绪状态下,机体这个大机器也会在非健康状态下运转。胎儿营养供应不足,大脑易缺氧,再加上孕妈低落情绪时,机体易释放出种对身体有害的物质,这些都会对胎儿造成威胁,严重的会影响到胎儿大脑发育,甚至导致胎儿畸形。
4、胎儿出生后的脾气受影响
孕妇每天情绪低落,实际上也相当于在给胎儿做低落情绪的“胎教”。母子连心,胎儿期感官系统已经开始发育,胎儿是能感受到孕妈的心情的。孕妈孕期情绪不好,胎儿出生后往往容易哭闹、烦躁、脾气坏。话说,胎儿出生后脾气不好,不好带,宝妈还会跟着多受罪!
5、长时间情绪差,容易抑郁
孕期或产后若患上抑郁症,是非常危险的,严重的甚至威胁到孕妇和胎儿的生命安全。避免被抑郁症找上门,每当坏情绪到来时,孕妈要学会及时给坏情绪一个出口,学着自己劝慰自己。
孕妇生气对胎儿有什么影响:
如果孕妇在怀孕时经常生气,可能会导致孩子出生后的心律变化较小。资料显示,心律变化能够反映一个人的健康情况,因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程,比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。但是,如果心脏不能适应这种变化,心律变化过小,就更容易被感染而患心脏疾病。成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病,也正是这个道理。同时有研究发现,孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的细胞发育。
此外,如果孕妇情绪长期过度紧张,如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等,将可能对胎儿下丘脑造成不良影响,致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免,也可能会出现低体重儿,此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱,发病率高。
孕妇经常生气怎样调节:
1、保持良好的睡眠
对于孕妇来讲,睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差,则会出现烦躁,易怒,乱发脾气等毛病。因此,白天选择适当的时间休息,晚上保持一个温馨的环境进行安眠,对孕妇的心情都有帮助。
2、听听音乐
音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间,可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧,会感觉到压力很大,情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐,不仅能够缓解紧张的情绪,还能对宝宝起到很好的胎教作用。
3、练练瑜珈
孕期做瑜伽,不仅能舒缓紧张情绪,还对胎儿有着良好的影响。瑜伽能让孕妇有意识地控制大脑系统,进而更加有效地帮助孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。此外,孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪,也会在孕期瑜伽中得到缓解和释放。瑜伽练习时,也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩,以提高胎儿对外界的反应度。
4、外出散步
孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适,不愿意出门,导致情绪非常不好。这个时候可以每天早晚外出散步,放松心情,转移一下注意力,呼吸呼吸新鲜空气,也许会让心情有所改变。散步的时间不用太长,半个小时到一个小时就可以。散步地点可以选择公园或者环境优美的地方。
孕妇在怀孕期间还是要控制好自己的情绪,要尽量不生气,这是会影响胎儿的。
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