宝宝大运动特别好

宝宝大运动特别好，宝宝出生后，很多家长都是会观察宝宝的身体发育的，而粗大运动则是能帮助宝宝尽快的发展起来，对宝宝有好处，下面为大家分享宝宝大运动特别好。

宝宝大运动特别好1

所谓“大运动”也叫“粗大运动”，与“精细运动”相对应，意思是指需要宝宝发动全身大肌肉群活动的大幅度动作，比如坐、爬行、翻身、走路、跑、跳、踢等等，都属于大运动范畴。

一般来说，大运动技能与宝宝的平衡能力、协调能力、身体意识能力、体力、反应时间等诸多方面均有关。

那么既然如此，大运动发展是不是和孩子的智力就完全无关了呢？

答案当然不是，虽然大运动能力的强弱，并不能绝对性地代表孩子的智力高低，但是帮孩子发展大运动，却能在后天帮助孩子提高智力。

大运动能力如何影响孩子的智力？

不少家长在带孩子体检时，可能都受到医生的嘱咐“要让孩子多爬爬、多翻身，孩子越动越聪明”。

而之所以孩子会“越动越聪明”，关键就在于大运动能力会影响孩子的认知能力发展，从而进一步影响到智力发育水平。

1.大运动能力可以丰富孩子的阅历

在古代，大多数人的活动范围可能只有周围的数十里，可在现代，即便是普通人，也能乘坐飞机短时间内到达地球的另一端，可以说交通工具的改变，大大拓宽了人类的生活范围，以及认知边界。

而对孩子来说也同样如此，同月龄的两个孩子，如果一名孩子还没有学会爬行，而另一名已经可以爬着在家里乱窜，那么双方的认知范围是完全不同的，换句话说两个孩子有着不一样的“阅历”。

会爬行的孩子往往有了一定的空间意识，通过大量的自我探索，认知能力、思维能力也有了很大的提高，而不会爬行的孩子活动范围极其有限，智力发育上自然也会慢人一步。

2.大运动能力可以增强孩子自信

对于宝宝来说，最初的自信往往来源于对身体的掌控程度，而大运动能力恰恰是宝宝身体掌控能力最具体的外在表现。

比如一名孩子走路又稳又快，另一名孩子走不了两步就会摔倒，那么大运动能力较强的前者，在能够不断完成走路动作的前提下，会培养更强的自信心。

对此可能有家长会感到疑问，自信心更强，智力发育会更快吗？

答案是肯定的`，孩子们在对环境不停认知的过程中，即便遇到未知的情景，自信心强的孩子会更愿意去挑战，而在这种不停探索的过程中，孩子可以积累更多的经验，增强自身的认知能力，从而促进智力发育。

如何通过发展大运动，帮孩子提升智力？

1.循序渐进

所谓“没学走不能先学跑”，一般来说，孩子的大运动能力要遵循“俯趴、翻身、扶坐、爬行、扶站、走路、跑、跳”的基本顺序。

我们为孩子发展大运动能力，首先要明确的一点是需要循序渐进，只有孩子的大脑发育到一定程度，相关神经回路发育完成，才能进行相关训练。

如果家长看到别人家孩子已经会走路了，就提前进行练习，只会对孩子造成伤害，反而令孩子更晚掌握走路能力。

所以针对不同月龄的孩子，我们只需要让其掌握基本的大运动能力即可，不必“揠苗助长”。

2.有意识地引导训练

大运动能力是孩子身体协调能力的外在体现，需要我们进行有意识地引导训练才行。

比如几乎所有孩子刚开始走路时都是东倒西歪，走不了几步就会摔倒，随着慢慢练习后，则可以逐渐掌握走路的能力。

当我们发现孩子已经完成了上一个大动作能力的练习，可以继续向下进行时，就可以有意识地开始引导训练，尽量通过游戏的方式来提高孩子的兴趣。

比如为宝宝练习翻身时，我们可以和孩子捉迷藏、一起翻身，练习走路时可以用玩具“引诱”孩子，都会有所帮助。

宝宝大运动特别好2

不同阶段，促进宝宝大动作发育的方法

1、早产宝宝

如果你的宝宝早产，在四十周之前，让他经常保持一个蜷曲的姿势是理想的。弯曲的姿势使宝宝呼吸功能更好，对过早离开发育环境的新生儿的身体压力更小。

2、第一个月

从孩子出生的头几周开始，让他习惯俯卧是很重要的。这个姿势对于加强颈部力量和随后的运动非常重要。宝宝俯卧的时间为年龄乘以10分钟。例如，一个3个月大的孩子必须每天至少花30分钟俯卧。当然，这是一个累计的时间！

3、独立坐之前

在他生命的最初几个月里，用脚来玩耍仍然是最好的选择。对于一个4-5个月大的婴儿来说，一个很好的锻炼就是用脚玩耍。这有利于保持下巴收窄，促进腹部肌肉良好发育，同时也能保持腿部良好的灵活性。

4、独立坐之后

宝宝可以独立坐立以后，就可以在地上玩游戏了，无论是从仰卧滚到俯卧，还是更正式的爬行。如果宝宝经常坐在椅子上，由于没有更多机会运动，所以他将需要更长的时间来练习爬和运动。家长要给宝宝适当的指示，比如把他想要的玩具放远一些，让他去那里。所以你要让他学会怎么做，通过重复，他可以独自完成。

5、走路前

我们都希望我们的孩子走得早，但是让他站立太早会限制前面重要步骤的发展。四肢着地对于加强肩胛骨肌肉是必不可少的，这能使孩子以后能够熟练地使用铅笔和餐具。最好等到孩子可以一个人站着的时候，再去享受站立和走路的乐趣。

发展孩子大动作的注意事项

1、设备的使用

在这个过程中，要注意复杂设备的使用。婴儿学步车，被某些国家禁止，因为使用它们会造成伤害。

跳跃座椅，跳跳床也应该限制使用。因为他们会刺激背部肌肉比腹部肌肉多，从而造成肌肉不平衡，从而造成宝宝发展延迟。一些行走功能障碍，如足尖行走，可能是由于过度重复使用这些设备造成的。

2、纠正孩子的不当姿势

有很多孩子，经常倒着爬行或者他双臂交叉，头和躯干向后倾斜来走路。我们要限制这种行为，因为这种行为会加强背部肌肉，从而使发展腹部肌肉更加困难。当孩子这样做的时候，要鼓励相反的动作。一开始孩子可能不会合作，但是会逐渐改掉这个坏习惯，这个坏习惯常常会耽误对于坐立和爬行的良好控制。

最后，我们必须知道每个孩子都有自己的节奏。如果您的孩子出现延迟或问题，请咨询专业医生或者治疗师，可以帮助您指导孩子。

宝宝大运动特别好3

1、爬行的好处

婴儿爬行为什么如此重要呢，那是因为婴儿的爬行，可以提高身体协调性，加强身体各部分的力量，还可以提高手指精细动作的发展，为以后的走跑跳打下坚实基础。婴儿爬行还可以增强空间理解能力，通过爬行中运动方位的变化，形成了一种空间感觉。

婴儿爬行还可以提高解决问题的能力，比如遇到障碍物怎么办？是爬过去，还是绕过去，还是退回去，在这个过程中，婴儿的思维在一点点进步。

在宝宝爬行前会出现这么几个重要的特征，第一个就是宝宝的四肢可以同时抬起来，做了一个四肢和头部同时后张的姿势。第二个就是宝宝通过四肢的协调用力，可以原地转圈圈，有时候可以通过滚动来移动，宝宝就已经准备好了爬行。

2、带有奖励性质的引导

在训练宝宝爬行的时候，在宝宝的眼前放了一些喜欢吃的东西或则和喜爱的玩具，距离她不远，伸手抓不到，只能憋着劲往前挪一点，就可以抓到的距离。注意不要放得太远了，远了宝宝就没有信心与兴趣了。一旦宝宝知道自己可以移动的时候，她就有信心了，就开始主动爬行了。这个练习不要用的太多了，在宝宝爬行不积极的时候用。

家长可以经常趴在地上跟宝宝一起爬，演示给宝宝看。也可以一边爬一边逗宝宝，这样就会促进宝宝的学习过程

3、宝宝学会了爬行之后，要创造各种爬的机会。

随着动作的熟练以及探索欲望的加强，宝宝开始寻求一些新的尝试，宝宝很爱爬台阶。在家里怎么练习呢？家长可以把家里的沙发和垫子拆了，组成一个多级台阶，让宝宝爬。也可以用两个瑜伽砖架起来一块木板让宝宝趴，也可以把没有打开的快递盒子像台阶一样堆起来让宝宝爬。总之就是找不同的机会让宝宝爬。但是这里一是要注意难度不要太大，否则宝宝很容易放弃。二是要注意安全问题，宝宝爬的时候是不能离开大人的视线的。

这里给大家提醒一下，在宝宝有了一定爬行基础之后，一定要教宝宝下床，下沙发，下飘窗。宝宝很难自己上去，但是宝宝上去之后，有时候就会想自己下来，及早掌握这个动作，可以减少潜在的受伤风险。

4、宝宝的爬行姿势不一样怎么办？

宝宝的爬行动作真的很奇怪，各种动作都有。但是有的学者对宝宝的爬行动作进行观察，总结出5种主要的爬行动作：蠕动爬，匍匐爬，螃蟹爬，狗爬，熊爬。

有些家长比较焦虑，我们的孩子怎么不是这几种爬行中的一种呢？我们的宝宝爬起来怎么这么难看呢？其实，家长大可不必焦虑，宝宝的爬行动作根本没有必要去干预，不要纠结于动作本身，只要宝宝在运动就行，没有宝宝因为爬行姿势问题不会走路的，只有宝宝因为爬得少走不好路的。

有研究认为，婴儿最好要爬够500个小时再过渡到行走，才有助于婴儿的整体发展。