阿胶适合孕妇吗
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阿胶适合孕妇吗?阿胶一种滋补品,很多人都会选择吃阿胶养身体。但是孕妇怀孕的是时候可以选择阿胶补身子吗?怀孕本身就是一段很特殊的时期,孕妇要是吃了阿胶会不会有不好影响的。下面就和小编一起看看阿胶适合孕妇吗。
阿胶适合孕妇吗1
孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生,避免禁忌。
如果是孕中期,你又是寒性体质(手脚冰凉)的人,孕妇因为贫血或者产后 ,是可以适当吃一点的。
如果你在孕早期,阿胶是不可以吃的,因为阿胶活血;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩,最好还是因人而异,咨询一下中医大夫。
在动物性食物中,肝脏及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的.含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐,也要食用新鲜蔬菜。
阿胶的确适合孕妇,但大家也要注意分时间段哦。
阿胶适合孕妇吗2
阿胶功效:
1、阿胶能补血
阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等症。
2、阿胶能止血
可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶还能滋阴润燥
天气干燥时,人们很容易导致呼吸系统方面的疾病,比如咳嗽等等,就可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4、美容养颜
阿胶的补血作用,对滋润肌肤非常有效果,因此阿胶历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
哪些女性不宜吃阿胶
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,都不宜服用阿胶。否则会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶所具有的活血功效,会影响伤口的愈合。所以身体有伤口的人不能马上吃阿胶,要等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶
服用阿胶会导致身体中的血流速度减慢,从而使血脂微粒沉积在血管壁上,反而会加重动脉硬化的程度。
5、感冒的人
感冒时不要服用阿胶,这样感冒会很难好。
6、月经期的人
月经来潮的女性,不要吃阿胶,因为阿胶有补血功效,月经期间服用阿胶会造成经量过多,需待月经干净后方可服用。
7、流产或产后出血的人群
将阿胶作为产后调理的补品,要等恶露干净后才能服用。
8、中风病人也不宜进补阿胶
因阿胶会增加血小板(中风病人通常是血瘀),从而可能引起再次中风。
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