视力可以恢复么

视力可以恢复么，视力不好想必是每一位近视患者最大的困扰，因此视力矫正也成为了很多人都关注的问题。随着现代社会的发展，越来越多人不注重对视力的保护，导致很多人都患上了近视眼。那么，视力可以恢复么？

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一、视力可以恢复么

视力下降的原因比较多，是否可以恢复要根据具体病因和疾病的种类确定。青少年视力低下最常见的是近视，如果是假性近视，通过及时休息假性近视可以恢复正常，视力也会恢复。如果是真性近视，视力不能自行恢复，可以到正规的眼镜店，或者医院验光配镜矫正视力。如果是弱视引起的视力下降，在十岁前及时治疗可以提高视力，弱视在成年后治疗没有效果，视力不能正常恢复。还有平时一定要注意养成良好的习惯，以保护自己的视力。

另外，如果是屈光不正导致的视力下降，是不可以恢复的。不管是近视散光还是远视，都需要戴眼镜矫正。如果是角膜炎白内障，眼底疾病导致的视力下降，还有恢复的可能性。白内障视力低于0.3，可以考虑手术根治。眼底疾病需要有相应的药物治疗，角膜有炎症的话，需要消炎营养角膜，注意养成好的用眼习惯。

二、保护视力的措施

1、多向远方眺望，这对于预防近视的发生徊发展有一定作用。这主要是由于望远可使睫状肌放松，解除睫状肌痉挛紧张状态，尤其对假性近视及初发的较低度数的近视效果较好。

2、读书、写字要保持正确的姿势，眼睛与书本要相距一尺的.距离。。因此看书、写字后眼睛要远眺休息，而且读书 时间不宜过长，以一小时为宜。

3、不要躺在床上、走在路上或在开动的车厢中看书，这样容易引起视疲劳。

4、看电视要有节制，时间不要过长，距离要适当，电视机对比度与亮度要调节适当。

5、做眼保健操对消除视疲劳，缓解眼球的调节紧张状态有一定作用。

我们一定要学会正确的用眼方式，不能一味的沉浸在电子世界，可以多从生活的方方面面来保护我们的眼镜，以免给眼睛造成不可逆的伤害我们要从方方面面关注保护我们的眼睛，如果真的发生视力已经出现问题，一定要尽快去医院佩戴合适的眼镜，以免视力继续下降。

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一、视力可以恢复么

视力是否可以恢复需要根据实际情况来判断。近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。 经常在近距离用眼工作，这样睫状肌及眼外肌经常处于高度紧张状态，就很容易形成近视。长期近距离工作，眼球壁经常被眼外肌机械压迫，逐渐延伸，眼轴拉长，可形成真性近视眼。经常的不正确用眼，是导致近视的重要原因。

二、恢复视力需要满足的条件

1、首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不良等情况，一般只有是因为不良的用眼习惯造成的近视才可能得到恢复。

2、近视时间不超过2年；

3、近视度数300度以内；

4、年龄不超过25岁；

三、恢复视力的方法

1、光线刺激法。一般近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯起自己的眼睛。找一个天气晴朗的天气下，走出室外，然后对着太阳闭上眼睛让光线透过眼睑从而有效的刺激眼细胞以提高近视眼对光线的接受能力。

2、热手捂眼法。这个方法不受时间和空间的限制。首先将自己的一双手捂热或者搓热然后把手放在眼睛上，如此反复进行有利于眼睛得到充分的放松。做多了能有效感觉到舒服。

3、多进行户外活动。如果整天在室内盯着电脑、手机看，眼睛睫状肌容易疲劳，而且一直得不到休息，去户外活动有更多的机会看向远的地方，能让睫状肌有时间休息。

4、让眼睛接受日光浴。当天气比较好的时候，我们可以将自己的眼睛闭上，然后再朝向太阳，这样做能让眼部细胞得到有益的刺激，对近视眼的恢复有好处。