什么样的体质生孩子快
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什么样的体质生孩子快?孕妇在临时生产的时候,既紧张又开心,因为很快就要和宝宝见面了,但是有很害怕生产。有的人生产时阵痛要十几个小时,但是有的人很快就可以进入产房生产,这个和孕妇个人体质有关。下面就带你看看什么样的体质生孩子快。
什么样的体质生孩子快1
一、什么样的体质生孩子快
身强力壮的有一定好处。骨盆宽的容易生。但是不是看外围了,医院会测内径的,顺产确实很痛苦的,可以打无痛针,就是麻药了,打了就不痛了,只是胀,但是为了孩子好,不建议打。适量的运动也对顺产有好处,所以健康的体质生孩子快。
二、生产时应该避免什么
1、忌怕。
不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能尽快地进入待产的最佳状态,因而影响正常分娩。
2、忌急。
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安。
3、忌粗心。
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这种很容易出差错。
4、忌累。
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动量应该适当减少,工作强度应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。
5、忌懒。
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。
生孩子的快慢,的确跟孕妈的体质有关,如果孕妈身体健康,而且经常锻炼体质比较好的话,就比较容易生,如果孕妈平时缺乏一定的锻炼,那么生娃的确可能会比较困难一些,所以将要生宝宝的孕妈们要注意了,孕期可以适当的进行锻炼。
什么样的体质生孩子快2
1、胎位正确
正常胎位多为枕前位,怀孕30周后经过检查可以发现胎儿的胎位是否正确。
2、产力
产力也就是子宫收缩力,如果子宫收缩力强的话,那胎儿出生肯能顺畅许多,但是分娩时的产力是可以调整的。
3、产道
生产时,产道会逐渐打开以保证胎儿正常出生,但如果你的产道本身比较狭窄,那可能就不太适合顺产。
4、精神因素
精神因素指的是孕妈妈的精神状态如何,生产时过于紧张会不利于胎儿的出生,而且最重要的事,生产一定要遵从孕妈妈的意见,如果她真的.条件不允许或者怕疼,那就不应该勉强她顺产。
孕晚期吃什么好顺产?
研究表明,产妇分娩方式与其妊娠晚期饮食中锌的含量有关。锌的摄入量越多,可能产力就越好。锌是人体必需的微量元素,对人体机能有着重要的作用。锌对分娩的主要影响是可增强子宫有关酶的活性,促出子宫收缩,把胎儿驱去子宫腔。
富含锌的食物有肉类、海产品、豆类、坚果类等。特别是一些偏爱素食的孕妈妈,肉类摄入很少,就会明显减少锌的获得量及利用率,所以素食孕妈妈要用全谷类、豆类及花生等食物,来增加锌的吸收,以帮助自然分娩。
每一个孕妇的体质不同,胎儿的大小也不同,并不是想顺产就一定可以顺产的,有的时候会出现顺产长时间生不下来的情况,那么在这种情况下,医生会根据生产当时的情况来决定是否更改为刨腹产。
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