宝宝可以吃姑娘果吗
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宝宝可以吃姑娘果吗?姑娘果是一种营养物质很丰富的水果,它的维生素C是很丰富的,所以有很多家长都想要给宝宝吃,但是宝宝对于饮食是要很注重的,下面小编分享宝宝可以吃姑娘果吗,一起来了解一下吧。
宝宝可以吃姑娘果吗1
可适量食用。姑娘果富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,还有锌、维生素C等多种微量元素,都是宝宝发育所需的,宝宝适量食用有好处。但要注意,姑娘果性寒,所以给宝宝食用时应控制量,一天2-4个即可。
姑娘果多大宝宝能吃
一岁以上的宝宝可适量食用。 一岁以下的'宝宝肠胃功能尚未发育完善,此时能吃的辅食最好是多注意下,一些不常见的食物最好是别给他吃,以免引起肠胃不适。满了一岁的宝宝可适量吃姑娘果,这对身体发育有好处。
哪些人不能吃姑娘果
1、凡脾虚泄泻及痰湿忌用。
2、姑娘果食用有可能会引起孕妇流产,所以怀孕期妇女不宜使用。
3、姑娘果含有的热量比较高,减肥或者是肥胖人群要慎吃。
宝宝可以吃姑娘果吗2
宝宝吃姑娘果的功效与作用
第一、可以改善儿童的食欲,因为姑娘果中含有丰富的微量元素锌,从而能够缓解由于锌缺乏,而造成的食欲减退的症状;
第二、具有清热、利咽、化痰的效果,从而有助于改善由于慢性咽炎或者支气管炎而引起的咳嗽、咽喉不适等一系列的症状;
第三、治疗贫血因为姑娘果中含有较多的维生素C,从而能够促进血红蛋白的合成,而进一步改善贫血的一系列症状。
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