宝宝补鱼肝油的作用
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宝宝补鱼肝油的作用,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,这种药材不敢说包治百病,了解清楚食物的本质,一些食用的禁忌也需要我们了解一下,下面一起学习宝宝补鱼肝油的'作用。
宝宝补鱼肝油的作用1
1、补钙的同时没有适量地补充鱼肝油。这样,额外补充的钙就通过大便排泄掉了,不仅浪费钙源,而且容易导致宝宝厌食或便秘。
2、鱼肝油补充时间不佳。这样会造成钙不能有效地被吸收,例如宝宝每天上午补钙,晚上服鱼肝油,时间的差异导致鱼肝油没有机会“指挥”小肠吸收钙。
3、补充的钙量不够。如果宝宝口服的是葡萄糖酸钙制剂,由于葡萄糖酸钙可利用的钙元素较低,必须服较大剂量,而往往宝宝难以接受太多,所以尽管每天在服钙,但实际上并没有满足宝宝所需。
4、服用方法不合适。如宝宝每天只服一次,造成了钙的丢失。由于肠蠕动的特点,口服钙后,4个小时左右完成吸收,1次性大量补钙,钙吸收率只有25%左右,而分次小量补钙,钙吸收率可高于50%。所以,分次小量补充钙效果更好。
5、将钙剂与其他食物同服,钙的吸收率低。如与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤等同服, 会使钙的吸收率下降。因此, 钙剂最好单独服用。
专家提醒:不能根据佝偻病的体征存在与否判断缺钙的治疗效果。当宝宝合理补充鱼肝油和钙剂后,汗会减少,睡眠会改善,夜惊会消失,牙齿会加快萌出等,但佝偻病的体征并不会很快消失,如环形脱发、方颅、肋骨串珠、肋缘外翻、鸡胸、漏斗胸、“O”形腿等,只是没有继续加重而已。随着宝宝的生长发育,肌肉、重力和骨骼逐渐协调、改建和修饰等,佝偻病的体征才会消失。
让你了解到的宝宝补鱼肝油,首先要根据孩子生理需求来进行补充鱼肝油是为了,让孩子的身体更加,营养充足,能让营养快速吸收,从而达到一种补充就看有没有效果。
宝宝补鱼肝油的作用2
1、如果缺乏维生素D,钙离子便无法通过完好无损、固若金汤的细胞膜,钙的吸收率也因此而大受影响,所以服用钙剂时必须吃鱼肝油。
2、宝宝出生15天后,从母体带来的储备维D消耗减少。
3、宝宝自身无法合成,必须依赖体外摄入才能满足需要;
4、母乳或奶粉中维D含量较低,无法满足;
5、未满月宝宝不出屋,无法有效日晒;
6、大宝宝日晒,但无法考究多少平方皮肤日晒多久为宜;
7、鱼肝油、AD不仅促进钙吸收,防止佝偻病,更能促进视力发育,防止夜盲症等,含不饱和脂肪酸为大脑发育提供必要营养。
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