适合宝宝吃的鸡翅及做法
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适合宝宝吃的鸡翅及做法,宝宝发育到一定年龄就不满足于单一的食物了,鸡翅肉质鲜嫩,有利于宝宝们咀嚼,香喷喷的鸡翅每个小宝贝都喜欢吃,宝宝吃的鸡翅和成人的不一样,小编接下来分享适合宝宝吃的鸡翅及做法
适合宝宝吃的鸡翅及做法1
一、为什么要做
而有的小宝宝喜欢吃番茄沙司,可是番茄沙司里的防腐剂比较多,孩子吃多了也不太好,如果是自做的状况还行一点,若是长期性吃番茄沙司得话,也会造成 小宝宝挑食,因此,父母干万不可以由于小宝宝喜欢吃什么,就要让小宝宝一直吃,那样不但不利小宝宝的饮食结构,针对小宝宝的身心健康也是危害。
实际上,小宝宝是喜欢吃番茄沙司吗?小宝宝仅仅 喜欢吃甜酸味儿的食材,那麼今日就强烈推荐给宝妈妈们一款合适孩子吃的鸡翅做法,参照个月两岁,即然小宝宝喜欢吃甜酸味儿的'食材,今日就用甜酸再加鸡腿的鲜嫩来制成一道不油腻感又有营养成分的食材。
二、流程:
1、准备好需要的食物,鸡腿,纯蜂蜜准备这些;
2、将鸡腿清理整洁,以后在表层划上口;
3、鸡腿放进盆里,添加少量的生抽和木薯淀粉开展腌渍;
4、去皮切开放冷水中侵泡;
5、捞起来,在上面涂上少量的纯蜂蜜,用手抓匀;
6、姜蒜切割成碎屑;
7、热锅凉油,倒进姜蒜,进行爆香以后放入鸡腿,渐渐地的煎煮双面橙黄色;
8、倒进纯蜂蜜和苹果片,随后再添加少量的水,未过食物;
9、添加一滴生抽,一滴白米醋,盖上外盖火灾烧开变为文火炖,以后再变为大火收汁就可以了。
最终就可以摆盘,随后撒上少量的白芝麻就完成了,看上去十分诱惑,吃起來也很身心健康美味可口,何不做为孩子吃吧。
适合宝宝吃的鸡翅及做法2
一、鸡翅怎么做小宝宝喜欢:蒜香鸡翅
原材料:鸡腿、生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒,良姜、米酒、蒜头、白砂糖
作法: 1、取一只碗,倒进生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒、良姜、米酒制成腌制料。 2、鸡腿背面切好多个口子,放进腌制料内,腌一小时。 3、蒜头切末。取锅中,放入腌好的鸡腿,倒进适当的白砂糖,煎到着色,倒进生抽酱油,炒匀称后倒进蒜泥炒出香味。 4、加适当的水,焖煮。鸡腿熟后,入盐炒糖色就可以。
二、 鸡翅怎么做小宝宝喜欢鸡翅怎么做小宝宝喜欢:可乐鸡翅
原材料:鸡腿、可口可乐、生抽、糖、盐、米酒、葱、姜、蒜
作法: 1、鸡腿洗干净,控干水份,鸡翅添加生抽,糖,盐,米酒,葱段,生姜片。 2、鸡腿所有渗入腌制料中,放冷藏室腌渍40分钟上下。 3、锅内下油,烧开后放进葱,姜,蒜进行爆香,放进鸡腿煎。 4、把不必要的油倒入,添加可口可乐,煮沸之后添加腌制料卤料。 5、大火烧开改小火烤透进味,改用大火收汁,最终把腌制料中的残渣除去就可以。
三、鸡翅怎么做小宝宝喜欢鸡翅怎么做小宝宝喜欢:西红柿土豆烧鸡翅
原材料:鸡中翼、土豆、小蕃茄、葱郁、蒜泥、生抽、蠔油、酒酿、糖、白胡椒粉、沸水
作法: 1、土豆削掉外皮切成中丁,清洗控干,放进电锅煮熟预留。 2、鸡中翼清洗擦拭用叉子戳一戳、小蕃茄对半切、葱郁切条预留。 3、热锅不加点油,将鸡腿猪皮脸朝下先煎,煎至双面金黄色后送到锅中一旁,运用锅内逼出来的猪板油进行爆香蒜泥、葱根。 4、放进土豆略煎,再添加调味品、水和小蕃茄煮滚后,盖锅中文火焖煮15~20分钟,火灾收湿料汁后,添加绿茵茵拌一下即进行。
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