宝宝咳嗽护理注意 5类食物最好不要吃
本文已影响2.65W人
本文已影响2.65W人
【导读】:每年的冬春季节,是宝宝感冒咳嗽的高发季节,而且一旦咳嗽就会反反复复很难好,除了对症治疗,在宝宝咳嗽期间的饮食也非常重要,宝宝咳嗽有5类食物会加重宝宝病情,所以最好不要吃。
孩子咳嗽是很多家长的烦心事,每年冬春季总是有一些孩子长时间咳嗽,断断续续总也不见好,或者是好了又很快再犯。虽然咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作,通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物,但如长期频繁地咳嗽会影响生活、休息,甚至引起喉痛、音哑、呼吸道出血、肺炎等并发症。
中医认为咳嗽多由感受外邪所致,西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素,如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。治疗孩子咳嗽一定要遵医嘱,切不可随意用药,如孩子一咳嗽就吃药或是滥用止咳药。对于一些症状不严重的咳嗽,比如感冒之后偶尔一两声的咳嗽,大不可专门吃药治疗,只需要注意饮食调理即可。
咳嗽期间禁食5类食物
事实上,孩子咳嗽期间会有一些饮食禁忌,广州医科大学附属第四医院中医科主任医师杨群玉教授建议咳嗽期间要禁食或少吃以下5类食物:
第一类:补益类汤
即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。
第二类:寒凉类蔬菜
主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜,青菜汤和寡糖也尽量不要喝。
第三类:生冷食物
主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、鱼生刺身等。
第四类:禽肉和海鲜
咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类,也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。
第五类:水果
一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤、果汁等最好不吃或少吃。
宝宝咳嗽的日常护理
除了饮食方面的注意事项,宝宝咳嗽还需注意以下护理事项:
1.注意避免过敏源,比如家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;不要让宝宝接触烟雾或刺激性气味,否则会因过敏而导致咳嗽。
2.注意避免忽冷忽热,尤其要避免吹冷风,能有效预防咳嗽。
3.天气晴好时经常带宝宝到户外活动,所晒太阳,呼吸新鲜空气,对咳嗽的痊愈也有好处。
糖糯米蜂蜜 7种食物1岁宝宝不要吃
宝宝咳嗽不能吃什么 宝宝咳嗽不能吃哪些东西
宝宝咳嗽七类食物绝对不能吃!
宝宝咳嗽不能吃哪些食物?宝宝咳嗽不能吃什么水果
新妈必学 女宝宝私处护理注意事项
婴儿吃奶时咳嗽:宝宝吃奶后咳嗽如何护理
宝宝睡前绝不能吃的5种食物
烤橘子真的能治咳嗽吗?医称按咳嗽类型食用才有效
冬季 孕妈妈多吃5类食物宝宝更健康
立秋宝宝饮食注意 寒凉食品要减少
脸部清洁很重要 护理要注意!
母乳妈妈要禁嘴 7类食物宝宝不喜欢
咳嗽时吃冰糖雪梨?小心这4类食物越吃越错
蜂蜜海鲜糯米 1岁宝宝不能吃的四类食物
宝宝咳嗽吐奶怎么回事该怎么办 六个月宝宝咳嗽吐奶怎么办
宝宝出牙期 妈妈三项护理要注意
宝宝日常护理 远离身边6类致癌物
秋凉干燥 4款食疗食谱治疗宝宝咳嗽
宝宝拉肚子要注意 患痢疾不可吃健脾中药
吃错鱼影响宝宝发育 孕妈妈慎吃5类食物
宝宝能吃木瓜吗 宝宝吃木瓜要注意什么
冬季让宝宝多吃3类食物能抗寒
一岁的宝宝不爱吃饭怎么办?哪些食物能增加宝宝食欲