初中生没有自信心怎么办
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初中生没有自信心怎么办。不管是在我们人生的任何阶段,拥有自信心都是一件十分重要的事情。自信对我们人生的帮助是很大的,没有自信的人往往不善于表达。看看初中生没有自信心怎么办
初中生没有自信心怎么办1
一、发掘潜力,引导学生充分认识自身价值
自信的秘密是相信自己有能力。中国古谚:“天
生我才必有用”,“一枝草,一点露”,每个人都有自己的特性和长处,值得看重和发挥。大部分人在成长过程中都试着“改变自己的缺点,希望把缺点变为优
点”,但他们却碰到了更多的困难和痛苦;而少数最快乐、最成功的人的秘诀是“加强自己的优点,并管理自己的缺点”。“管理自己的缺点”就是在不足的地方做得足够好,“加强自己的优点”就是把大部分精力花在自己有兴趣的事情上,从而获得无比的自信。帮
助学生认识自己拥有的巨大潜能和广阔的发展可能性,使他们深信:只要自己在某些领域的努力持久以恒,就一定能做也突出的成绩,成为国家的有用之才。教师要
帮助学生分析自己的长处与短处,针对每个人的特点和优势,帮助他们及早确立正确的奋斗目标,用美好的前景激劢他们形成顽强的自信心和奋斗精神。
二、建立合理期望值,增加学生的成功体验
人的天赋及后天条件存在着差异,所以对中小学生来说,不能期望人人都成绩优异。教师要针对每个学生的实际情况,帮助他们建议自身发展水平的合理的成功预期,教育他们不能好高鹜远、眼高手低,避免因期望过高而难以实现,从而遭受心理挫折。
对于年幼的学生来说,他们没有经历人生的坎坷和生活的磨砺,缺少韧性,往往经受不起大的挫折。过多的失败很容易摧毁他们对生活的美好希望,而导致其建立失败
者的自我形象。而适度的成功体验往往会提高学习兴趣,帮助他们形成成功者的自我认识,从而成为上进的动力源泉。因此,教师要创设各种有利条件,使学生在早
期经历中更多地体验成功。通过创设顺境,增强学生对学校生活的积极美感,帮助学生构筑美好的自我形象。
三、运用榜样教育法,帮助学生树立自信心
利用青少年崇拜偶像,模仿力强的特点,有针对性地选取具有深刻教育意义的生动事例介绍给学生,并注意引导,帮助他们得出正确结论。
央视节目主持人毕福剑。从部队转业后,待业在家,很偶然地看到北京广播学院导演系招生广告,就稀里糊涂地报了名。让他感到意外的是:在千余名考生中,他竟然有幸通过了最后一关。如今已是央视知名主持的老毕曾感叹:“做梦也没想到,这样幸运的事会落到我头上。当初要是知道只招一人,打死我也不敢报名啊!”做了才知道,不做肯定不知道。许多机会,往往会在犹豫不决中丧失。自信者未必成功,不自信的人注定失败。有时,拼一把是十分必要的。
运用榜样示范法,将一些抽象的教育理论的形象化,即可以举成功的正面事例,也可以举一些虽然有优越的天赋条件和良好的成才的外部环境,但是由于自信心不足而导致自己打败自己的反面事例,来证明自信心对一个人的成功或成才有着十分重要的意义。
四、坚持正面教育原则,多表杨、少批评
对于中学学生,尤其是小学生来说,自我意识、自我形象在相当大的程度上,是建立在比较崇信的人对其评价的基础上。师长尤其是教师往往是他们心目中的“权
威”,如果教师对其评价是积极肯定的,他们的自我意识、自我形象就要好一些,从而对其取得成功的自信心也相对强些,反之就差一些。要保证教育成功,要使学
生获得成功,要使学生获得坚强的自信心和保持积极进取的精神状态,教师要表杨、鼓励、肯定他们所取得的成绩。尤其要关于发现“差生”的“闪光点”,充分肯
定所到得的点滴进步。当然,有时对学生做适当批评也是必要的但千万不能用贬抑、否定的话语,更不能责骂学生是“笨蛋”、“不可救药”。
对于做事缺乏信心的孩子,特别是那些自卑感强的孩子,在不断肯定他们的微小进步、指出他们的闪光点的同时,要教育他们在面临困难和挫折时,进行积极的自我暗示:“我能行”,“我再努一把力就会做好的”,“我不会被困难吓倒”等。
五、通过适当的挫折教育,加强学生自信心
培养学生自信心的目的之一,是为了帮助他们正确地面对挫折与失败,以使其在以后的工作、生活中,不致因为一次乃至数次失败而气馁。教师要创设一定的情境,使学生“品
味”失败,引导他们在成功和失败的交织影响中明白这样一个道理:挫折和失败是人生必不可少的.一个组成部分,可怕的不是失败,而是失败后丧失斗志,一蹶不
振。顽强的自信心,是在挫折和失败中磨炼出来的。只有那些能够不断超越和战胜自我,具有不屈不挠的奋斗精神的人,才能取得最后胜利。
初中生没有自信心怎么办2
正视自己,找到自信心
要正视自己能力,要对自己能力有一个认识,估计一下自己有多大的能力,能完成哪些事情,然后尽自己较大努力而把这件事做好,做事的成功率就大了。长期以来这样,你就可以找到自信心。千万不要以为自已是人,什么事都能干,结果什么事都没有做好,长期下来,你的自信心就会倍受打击。
自我欣赏、自我激励
常说好汉不提当年勇,在这里我是不建议对你自己这样做,反而对自己你要常提当年勇!你选择一件你引以为豪成就,清楚地记录下来,找出自己得意之处,来一个自我欣赏。将发觉自己突然勇气百倍,确信自己的办事能力胜人一筹。
找出优点 坚持不懈 增强自信
找出自己的优点与你的长处是什么?坚持每天有意识地做些自己擅长的事,发挥所长,工作自然会有出色的表现。而自己的成绩不论大小,都能增强、支撑起你的自信力。
多交好友 激发信心
自己的朋友圈子很重要,多和一些对你欣赏、常夸奖、佩服、膜拜你的人交往。由于他们了解你,对你有信心,一旦你对自己的能力感到怀疑时,他们就会有针对性地鼓励与支持你,激发你信心,也加强你把事情完成的决心。
我觉得你要认定目标,坚持到底,无论你采取什么祥的自信方式,贯在坚持。对于批评意见,虚心接受,好好反省;对于一些恶意的抨击,你大可不必理会。总之,要认定目标,坚持自己的正确的方向,是能够走向成功的。
初中生没有自信心怎么办3
增强自信心的方法
增强自信心之挺胸抬头
从形体上来说,自信的人在走路时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。而在丧失信心时则会无精打采,速度缓慢。走路的状态同样也会影响一个人的信心。所以要想提高自己的信心,就从现在开始走路的时候挺胸抬头吧!
增强自信心之积极暗示
在生活中我们会遇到很多的消极暗示,这些严重影响着我们的自信心,如果你自信不足的话,那就给自己一些积极暗示吧,以此来增强自己的信心。比如如果你今天要考试那就告诉自己我很努力、我一定能行。这类的语言暗示都能起到增强信心的作用。
增强自信心之不要攀比
自卑的情绪往往来源于和别人的攀比之中,学习攀比、衣服攀比、家庭条件攀比等,这些让同学们的自信心越来越少。要知道战胜自己才是真正的成功。你的成绩比上一次有进步这就是成功,你用自己的努力为自己争取以后的幸福生活这就是成功。所以不要相互攀比,攀比只能挫折自己的信心。
增强自信心之学会微笑
看一个人是否有自信,从面部特征就能够感觉到。充满自信的人往往都是春风满面,面带笑容,而没有自信心的人则会愁眉苦脸、无精打采。所以笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,要想让自己也自信起来,那就先要学会微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来。
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